3 MODALITATI DE A FACE SPORT GRATUIT
"Nu pot sa merg la sala, sa fac sport, pentru ca nu am timp sau nu am bani". De astazi, poti sa uiti aceasta fraza, pentru ca vei invata sa transformi cele mai obisnuite activitati ale tale, intr-un mod de a face sport. Nu te costa nimic, nu pierzi din timp si nu depui un efort mare. Ba mai mult, ce...
Află mai multe
ACTIVITATI CARE “ARD” CALORII, CA SA SLABESTI
Citiva cercetatori, din Statele Unite ale Americii, au realizat un studiu, care arata clar cite calorii consuma activitatile cotidiene obisnuite. Iata ce consum caloric se inregistreaza, in cazul unei persoana de cca. 70 de kilograme, in 30 de minute, daca: * grebleaza frunzele: 147 calorii *Â...
Află mai multe
SPORTURI SI ZODII, CA SA SLABESTI FRUMOS
Caracteristicile fiecarei zodii ii ajuta pe astrologi sa poata determina anumite trasaturi comune, ale fiecarui semn zodiacal, si in ceea ce priveste alimentatia si sportul. Astazi, vom vedea ce spun specialistii despre exercitiile fizice recomandate, in functie de zodia in care esti. BERBEC: Iubes...
Află mai multe
MINUS 30 DE KILOGRAME, ALATURI DE NOI
Reusita, forta, frumusete, fericire, emotii, prietenie - acestea sint elementele care au construit o noua Poveste de Invingator. Este povestea unei femei puternice, care a reusit sa cistige lupta cu kilogramele, pe cont propriu, cu enorm de multa vointa, cu ambitie, determinare si consecventa. Acest...
Află mai multe