TE INGRASI FARA MOTIV SI NU POTI SA SLABESTI?
Nu maninci nimic, la micul dejun ? Sau totul se reduce la o cana mare cu cafea ? Lipsa mesei de dimineata ar putea fi una dintre cauzele ingrasarii tale sau a stagnarii, in dieta. Si, cu certitudine, efetele se vad si asupra starii generale de sanatate. Studiile arata clar ca lipsa micului dejun rep...
Află mai multe
CELE MAI BUNE PROTEINE PENTRU DIETA DE SLABIRE
Ti-e greu sa maninci carne si oua, in zilele calduroase de vara ? Atunci, ia-ti proteinele din alte alimente, pentru ca organismul are nevoie de ele, la fel ca si de ceilalti nutrienti. Rolul proteinelor este binecunoscut: ajuta la formarea si mentinerea fibrei musculare, participa la cresterea si "...
Află mai multe
AUTODIAGNOSTICAREA TIPULUI DE TEN, LA TINE ACASA
Ten normal, uscat sau gras ? Cum poti afla ce tip de ten ai, inainte de a-ti alege produsele cosmetice pentru ingrijirea tenului sau anumite tratamente faciale ? Cum poti evita greselile, care pot face rau, tenului tau ? O crema pentru ten gras, de exemplu, aplicata pe un exces de sebum, poate inra...
Află mai multe
SCAPA RAPID DE CELULITA, INAINTE DE CONCEDIU
In cosmetologie si in estetica, tehnicile au evoluat spectaculos. Performantele au ajuns la un nivel neasteptat, atit in cazul produselor faciale, cit si in cel al produselor corporale. Instant Beauty reprezinta cel mai rapid mod de a scapa de celulita si de a face tonifiere. Este un tratament corpo...
Află mai multe