CUM A SLABIT OZANA BARABANCEA
Dupa doua sarcini, Ozana Barabancea a ramas cu un surplus urias de kilograme. Nu vrea sa-si aminteasca numarul de kilograme pe care il avea, dar ne-a aratat fotografii facute acum un an. Diferenta intre Ozana de acum si cea de acum un an este mai mult decit evidenta ! Acum un an, Ozana Baraba...
Află mai multe
REGIM MACROBIOTIC, PE GRUPE SANGUINE
Regimul macrobiotic este unul dintre cele mai eficiente regimuri. Daca este tinut corect, poti sa slabesti intre 4 si 8 kilograme, in doar 10 zile. Aceasta este durata ideala, pentru dieta macrobiotica. Cerealele se consuma fierte sau coapte si reprezinta singurele alimente permise. Apa trebuie con...
Află mai multe
CE SPORT TI SE POTRIVESTE
LISTA ORIENTATIVA, CARE TE AJUTA SA ALEGI MAI USOR FORMA DE MISCARE POTRIVITA: 1. aerobic (slabire si modelare) 2. balet (modeleaza corpul foarte frumos) 3. tae bo (sport pentru eliberarea de stres, eliberare de energii, foarte dinamic) 4. aqua gym (foarte bun pentru pierderea centimetrilor in c...
Află mai multe
RETETA CU MIERE SI OTET DE MERE VINDECA RACEALA
"Se pun într-un borcan (mic) cu capac, cantităţi egale de miere şi oţet de mere (de ex: 5 linguri miere şi tot 5 linguri oţet de mere), se amestecă bine si se păstrează în cămară, în borcanul bine închis. Se ia câte o linguriţă din acest amestec, la interval de 2-3 ore şi se îng...
Află mai multe