SECRETELE ANDIVELOR, CA SA LE IUBESTI
Andiva este benefica pentru sanatate si ne ajuta sa slabim. Fiind o leguma amara, este un tonic excelent, regleaza secretia biliara si imbunatateste digestia, este un diuretic natural si un detoxifiant de nota 10. Andiva revaitalizeaza organismul, fiind recomandata inclusiv copiilor si persoanelor ...
Află mai multe
MICUL DEJUN, O POVESTE-N FARFURIE
Fuga, fuguta, am pregatit micul dejun, pentru mine, pentru Anisia - fiica mea - si pentru voi. Sper sa va placa :) ! Incepem ziua, cu o portie de proteine animale si vegetale, ca sa avem energie si voie buna, si cu o poveste frumoasa, ca sa avem zimbet si suflete frumoase. Asadar, distributia: 1. S...
Află mai multe
NU-TI TRANSFORMA COPILUL INTR-UN OBEZ
Micutul tau prefera fast-food-ul, in locul fructelor? Te alarmeaza faptul ca aduna kilogramele si nu se poate desparti de dulciuri? Joaca-te putin cu mincarea si pregateste-i o gustare amuzanta. Eu am testat reactia, cu Anisia, fetita mea: succes garantat! A plecat cu gustarea "pacatoasa" la scoala,...
Află mai multe
MIC DEJUN OBLIGATORIU, DACA VREI SA SLABESTI
Unul dintre secretele procesului de slabire si al mentinerii este, fara doar si poate, micul dejun servit zi de zi. Daca mai exista oameni care inca isi incep ziua fara sa manince, sper sa ii conving astazi sa renunte la acest obicei. Argumentele specialistilor sint cit se poate de logice si ti le r...
Află mai multe