Slabeste, acasa !

Comentarii

  • Buna Irina , m-am apucat de dieta celor 13 zile numai ca am tinut prima zi in afara de seara ca am poftit la ceva dulce , intrebarea mea este o pot relua a doia zi de la inceput?Citeste mai mult...
  • Buna Irina! Vreau sa tin o dieta sanatoasa . De unde pot obtine mai multe informatii depsrea acesata dieta? MultumescCiteste mai mult...
  • Buna ziua. Ma numesc Georgiana si am 33 de ani, 77 kg si o inaltime de 157cm. Am slabit f mult cu dieta dukan , ajunsesem la 70 kg, Dupa ce am terminat dieta am pus inca 11 kg. DeCiteste mai mult...
  • Buna ziua. Am inceput de azi, cu multa speranta dieta 3+3. Am tinut anul trecut dieta dukan , care m-a scapat de 15 kg.Anul acesta am recuperat 10. Din mai pana in prezent am reusit sa dau jos 5 kgCiteste mai mult...
  • Buna seara, Va rog,ajutati.ma cu un sfat. Recent mi.am facut o analiza corporala in urma careia a reiesit ca am un surplus de lichide de 14 kg. Ce pot face sa elimin apa din organism si sa slabesc? Am cam 20Citeste mai mult...
  • Putem combina 3 sau 4 fructe ? Combinarea fructelor şi legumelor se face aleatoriu sau trebuie să ţinem cont de valoarea lor energetică ?Citeste mai mult...
Magazin cu produse pentru slabit By Irina Reisler Slabeste corect si echilibrat!
Salon by Irina Reisler Salon by Irina Reisler
Therma-Frio-Shock, cel mai eficient tratament anticelulitic Therma-Frio-Shock - tratament anticelulitic
Cele mai vizionate Reportaje : Cele mai vizionate
Lista completa alimente - Continut Caloric Lista completa alimente - continut caloric
Calculator Caloric
Cate calorii poti consuma zilnic ?
Calculator Caloric
Exercitii fizice pentru slabit Exercitii fizice pentru slabit
CE FACI, IN TIMPUL IERNII, CA SA NU TE INGRASI ?
  • mananci echilibrat (69%, 55 Voturi)
  • mergi la sala (23%, 18 Voturi)
  • faci tratamente anticelulitice (8%, 5 Voturi)
Numar de voturi: 80
Loading ... Loading ...

UN DESERT DELICIOS, PENTRU 1 SI 8 MARTIE. SAVUREAZA-L, IMPREUNA CU CEI DRAGI !

Vrei sa te rasfeti cu ceva dulce, de 1 si 8 martie, dar dieta nu te lasa ? Am vesti bune, pentru tine: exista dulciuri foarte gustoase, pe care le poti prepara usor si rapid, fara sa folosesti ingrediente cu sute de calorii si pe care le poti consuma (moderat :) ), chiar si in timpul dietei ! Astazi, iti aduc o reteta super gustoasa si aratoasa, numai buna de pus pe masa, la inceputul primaverii. Mai mult decit atit, ea contine alimente incluse pe lista “afrodisiacelor naturale”, ceea ce o face perfecta pentru o sarbatoare in doi :) . 1506903_669325819776193_597391435_n Citeste tot articolul »

* * * * ½ 10 voturi

IN DAR, PENTRU CELE MAI SPECIALE DOAMNE…

Clientele magazinului store.irinareisler.ro beneficiaza, in perioada 24 februarie – 09 martie, de discounturi excelente la cosmeticele profesionale PostQuam si la cremele organice Alissi Bronte ! Cu drag iti daruim bucuria primaverii, in campania “In dar, pentru cele mai speciale doamne“, care este activa pe pagina noastra de Promotii. Cu ocazia zilelor de 1 si 8 martie, ofera-ti si ofera un cadou de calitate, pentru ca tu si cei dragi tie meritati tot ce este mai bun: ingrijire eficienta, cu produse performante pentru corp, ten si par. Cumparaturi placute ! Sa fiti cele mai iubite si fericite femei din lume ! unnamed_0

* * * * * 9 voturi

TU CUM STAI CU GREUTATEA ?

Specialistii americani trag un semnal de alarma, in urma unui studiu recent realizat: una, din 4 femei supraponderale, considera ca nu are probleme cu greutatea ! Desi specialistii le-au incadrat in categoriile “supraponderala” si “obeza”, ele au declarat ca sint doar putin plinute si ca arata aproape bine. Studiul s-a realizat pe un lot de 2000 de femei, cu virste cuprinse intre 18 si 25 de ani. O mica parte era formata din proaspete mamici, care considerau normal excesul ponderal, dupa sarcina, sau nici macar nu realizau ca il au. Cele mai multe, insa, adunasera kilogramele din alimentatie si lipsa preocuparii de sine. O “normalitate” tot mai des intilnita si in Romania… Citeste tot articolul »

* * * * ½ 24 voturi

SPUNE-MI CUM GATESTI, CA SA-TI SPUN CINE ESTI…

Un studiu inedit, facut in SUA, pe un lot de 800 de persoane pasionate de gatit, a scos la iveala o concluzie neasteptata: felul in care gatesti, iti poate spune, cu exactitate, ce tip de personalitate ai. Unele persoane isi doresc sa incerce, zi de zi, un nou tip de mincare; altele, prefera sa gateasca numai mincarurile testate; alti oameni aleg mincarurile traditionale, din cartea de bucate a bunicii. Pornind de la aceste caracteristici, doi nutritionisti americani au ajuns la concluzia ca felul in care gatesti iti dezvaluie personalitatea. Tot ce ai de facut este sa raspunzi cu “da”, la una dintre urmatoarele intrebari: capsunica-scris Citeste tot articolul »

* * * * ½ 27 voturi

CIT, DIN GREUTATEA TA, ESTE TESUT GRAS ? CE SI CIT TREBUIE SA PIERZI, IN PROCESUL DE SLABIRE ?

“Slabeste corect si echilibrat !” – acesta este mesajul, pe care ti-l transmit, zi de zi, si pe care te rog sa nu-l uiti, niciodata, indiferent cit de multa suparare iti aduc kilogramele in plus ! Este important sa scapi de acest surplus, dar este vital sa-ti pastrezi sanatatea. Ce inseamna sa slabesti “corect si echilibrat” ? Inseamna un program de slabire sanatos, format din: 1921934_668377973204311_1554269199_n

Citeste tot articolul »

* * * * ½ 34 voturi

TALIE MAI SUBTIRE, IN ACEASTA PRIMAVARA ? E TIMPUL SA ACTIONEZI !

Vrei sa ai o silueta impecabila, la primavara ? Combina alimentatia corecta sau regimul tau de slabire cu tratamentele anticelulitice reci, de compactare. Ele te ajuta cel mai bine sa reduci numarul de centimetri din jurul taliei sau a oricarei zone tratate, prin efecte cumulate: topirea tesutului gras, dislocarea nodulilor celulitici, eliminarea apei in exces si a toxinelor din tesut, compactarea tesutului, datorita efectului termic de racire. Propunerea noastra: Crio Therma-Frio-Shock sau Crio Therma-Frio-Shock Complete, doua tratamente anticelulitice profesionale de cea mai buna calitate, aflate in promotii speciale. In VIDEO, detalii despre beneficii si utilizare, iar in foto poti vedea parerea unei cliente care se bucura deja de rezultatele tratamentului. produse Citeste tot articolul »

* * * *   36 voturi

TIPSURI PENTRU O VIATA SANATOASA, LA BUCURESTI FM 98,3 !

Sper ca nu ai uitat: in fiecare zi, la ora 13.30, iti aduc Tipsuri pentru o viata sanatoasa, la Bucuresti FM 98,3 ! E o alta cale de a face cunoscute informatiile despre alimentatia sanatoasa, despre dietele echilibrate, despre programele de slabire corecte si despre importanta de a ne pretui corpul, sanatatea, silueta si viata. Vino si tu, la intilnirile noastre, ca sa devii propriul nutritionist ! Chiar se poate sa-ti faci singur(a) meniuri corecte, chiar se poate sa slabesti urmind principiile alimentatiei echilibrate, chiar se poate sa iti schimbi viata ! :) dscn9831

* * * * * 11 voturi

MICI ADJUVANTI, MARI BENEFICII – CONDIMENTELE IUTI, IN CURA DE SLABIRE

Orice regim de slabire poate fi potentat cu ajutorul unor alimente care accelereaza metabolismul, ajuta la arderea grasimilor, imbunatatesc functia digestiva, detoxifica organismul – pe scurt, ajuta kilogramele sa plece mai repede. Astazi, ne ocupam de condimentele iuti, care nu trebuie sa lipseasca din meniul tau. Atentie, insa ! Ele sint interzise persoanelor cu afectiuni cardiace, vasculare, gastrice si hipertensivilor ! condimente-scris Citeste tot articolul »

* * * * ½ 12 voturi

12 ANALOGII UIMITOARE, INTRE CORPUL TAU SI ALIMENTELE PE CARE LE CONSUMI

Cu siguranta, prima persoana care te-a sfatuit sa maninci morcovi, ca sa ai o vedere buna, este bunica ta ! Tot ea te-a sfatuit sa maninci nuci, ca sa ai o memorie buna. La fel de sigur este faptul ca bunicii nostri nu stiau aceste lucruri de la medicii nutritionisti, ci, de undeva, din mosi stramosi. De acolo veneau toate povetele lor – din trecut. La fel cum se intimpla si cu “Doctrina semnaturilor”, apartinind vechilor civilizatii si confirmata, pe deplin, in zilele noastre. Oamenii de stiinta spun ca analogiile dintre alimente si diferite organe ale corpului nostru sint perfect adevarate si merita toata atentia noastra. floare-scris Citeste tot articolul »

* * * * ½ 18 voturi

HAPPY HOURS, LA PRIVATE BOUTIQUE SALON BY IRINA REISLER !

Vino, la Private Boutique Salon by Irina Reisler, in intervalul orar 10-15 si beneficiezi de preturi excelente, la doua abonamente de remodelare corporala ! Happy Hours 1 si Happy Hours 2 sint numele lor si includ toti pasii unui program corect de remodelare: detoxifiere, slabire si tonifiere: 1459_548399311868845_1187014378_n_0 Citeste tot articolul »

* * * * * 8 voturi