PRECAUTII: bolnavii de astm si bronsita

CONTRAINDICATII: este interzis in cancerul mamar, in mastita, in cazul celor care au suferit operatii de extirpare a ganglionilor axilari, in timpul radioterapiei

In VIDEO, poti sa vezi miscarile corecte, ce trebuie executate in timpul drenajului limfatic, facut in zona sinilor. Ideal este ca acest masaj sa fie facut de catre specialist, intr-un salon.

Cursul de masaj, din care a fost realizat acest montaj, este pus la dispozitie de catre specialistii Post Quam Spania si provine de pe DVD-ul “Curs de masaj zonal”, produs de Videocinco Madrid.

“Rabdarea noastra va realiza mai mult decat forta noastra” (Ed. Burke)

“Iesirea din retrogradare a lui Marte ne da un nou avant, un impuls de a incerca din nou. Este o zi in care ne putem apleca asupra treburilor meticuloase, pentru care, pana acum, nu am gasit rabdarea necesara.

Berbec – Aveti o forta de nestavilit si o dorinta imensa de a reusi. Daca va uniti puterile cu cele ale partenerului/ei, nimic nu va poate sta in cale, in special in privinta proiectelor legate de copii si cele legate de suflet.

Taur – E posibil sa insistati ca la locul dvs. de munca sa angajati o ruda apropiata. Daca simtiti nevoia de mai multa odihna, este bine sa va urmati instinctul.

Citeste tot articolul »

Produsele Post Quam de ingrijire corporala, faciala si a parului beneficiaza de ultimele zile de promotie !

Pregateste-ti silueta, pentru primavara, cu ajutorul celor mai eficiente produse de remodelare corporala – 25 % discount, la toate produsele incluse in sectiunea Oferte Speciale , a magazinului virtual By Irina Reisler !

Nu ! Ideal ar fi sa includem in alimentatia noastra si laptele de vaca (mai ales pe cel proaspat), si laptele de soia. Fiecare dintre ele are plusuri individuale. Daca am pastra, in meniul nostru, doar laptele de soia, am pierde calciul. Daca am alege in favoarea laptelui vaca, am pierde izoflavonele, substante care ajuta la prevenirea anumitor tipuri de cancer, a bolilor de inima si a osteoporozei. Consumul ambelor tipuri de lapte aduce organismului mari beneficii.

LAPTELE DE SOIA (PROTEINA VEGETALA):

O ceasca de lapte de soia contine cca 7 g de proteine, 4 g de glucide si 4,5 g de grasimi. In ceea ce priveste grasimile, laptele de soia are mai mult de 2% grasimi, cit contine laptele de vaca, dar este lipsit complet de “colesterol rau”, continind de 9 ori mai putine grasimi saturate si de 10 ori mai multi acizi grasi sanatosi. Astfel, laptele din soia scade colesterolul. Prin continutul mare de fitochimicale, asigura protectie inimii, iar cantitatea considerabila de fibre, ajuta la un bun tranzit intestinal si la o digestie excelenta. In laptele din soia, se gasesc si cantitati mai mari de vit. B1 si B3, de magneziu, cupru si mangan, decit in laptele de vaca. Cel mai mare beneficiu al laptelui de soia il reprezinta, insa, izoflavonele, substante chimice similare hormonilor de estrogen, ale caror proprietati le-am amintit mai sus.

LAPTELE DE VACA (PROTEINA ANIMALA):

O ceasca de lapte de vaca contine 8 g de proteine si 12 g de glucide si asigura 30% din cantitatea de calciu necesara zilnic unui adult si 50% din necesarul de vit. B12 si riboflavina (vitamina din grupul B). Uneori, laptele de vaca este imbogatit si cu vit. D, care faciliteaza absorbtia calciului. De preferat, este laptele proaspat, bogat in enzime, care contine toti cei 22 de aminoacizi esentiali (printre care fosfatul, important pentru absorbtia de calciu) si care este cea mai buna sursa de calciu naturala. El contine si vitaminele A, B si C, dar in special vit B 12, care se mai gaseste doar in carne. Lipaza, substanta ce ajuta la digestia grasimilor, si acidul linoleic, recunoscut ca adversar al cancerului, se regasesc, de asemenea, in laptele de vaca.

Cadou, pentru luna martie: un nou tratament anticelulitic, de slabire rapida, by Irina Reisler ! Se numeste Frio-Bio-Shock si iti aduce pierderi semnificative… in centimetri ! Minus 2 cm, in jurul abdomenului, si minus 2,3 cm, in jurul taliei, in nici 30 de minute de tratament – un rezultat absolut spectaculos, obtinut de o tinara cu un surplus minim de kilograme (vezi VIDEO).

In martie – OFERTA SPECIALA Frio-Bio-Shock: la achizitionarea chitului, primesti cadou un Therma Gel (200 ml) !

Frio-Bio-Shock este un tratament pentru slabire rapida si compactare la rece, cu efecte rapide si de durata. Conceput special  pentru femeia moderna, care nu-si permite tratamente migaloase, ce ”maninca” ore intregi, Frio-Bio-Shock este un tratament care “maninca” centimetrii, intr-un timp foarte scurt !

Tratamentul poate fi aplicat acasa, prin tehnici simple si fara sa presupuna conditii speciale. Are 3 etape, 3 pasi usor de urmat: peelingul, aplicarea serului anticelulitic concentrat si impachetarea in benzi elasice. Timpul pe care ti-l “consuma” Frio Bio-Shock este de cca 30 de minte, in care poti face orice altceva, prin casa. Aplicarea produselor nu necesita tehnici speciale de automasaj, iar rezultatele apar inca de la prima sedinta de tratament.

In VIDEO, poti sa vezi modul de aplicare, pas cu pas, tehnica de masurare a circumferintei taliei si abdomenului si rezultatul acestui tratament, pe centimetru !