Slabeste, acasa !

Comentarii

  • Sunt convinsa ca sunt deliciose.Am sa incerc si eu retetele dumneavoastra.Citeste mai mult...
  • suuper!!! am mancat este genialaaaaa!!!!Citeste mai mult...
  • Buna Irina! Eu am incercat budinca propusa de tine, dar in loc de brocoli am folosit dovlecei, gulie rasa , diverse legume, doua oua. Nu am folosit in schimb cerealeleintegrale. Dar a iesit foarte buna. Multumim de idei. Sa neCiteste mai mult...
  • am studiat site-ul irinei reisler..interesant ...variaza de retete felicitari!Citeste mai mult...
  • Uf, la mine e usor...daca nu gust... Daca am gustat...pa! Nu ma mai opresc! Stiu ca nu e bine deloc, dar imi lipseste motivatia, nu mai am putere, vointa! :( Citeste mai mult...
  • Buna Irina!! :* De o luna de zile am intrerupt dieta dar mananc tot sanatos,putin si des,si pe cat posibil evit sa mananc seara.Astazi cantaresc mai putin cu 24 kg si binenteles ca nu ma opresc aici!!Te pup !!Citeste mai mult...
Magazin cu produse pentru slabit By Irina Reisler Slabeste corect si echilibrat!
Salon by Irina Reisler Salon by Irina Reisler
Therma-Frio-Shock, cel mai eficient tratament anticelulitic Therma-Frio-Shock - tratament anticelulitic
Cele mai vizionate Reportaje : Cele mai vizionate
Lista completa alimente - Continut Caloric Lista completa alimente - continut caloric
Calculator Caloric
Cate calorii poti consuma zilnic ?
Calculator Caloric
Exercitii fizice pentru slabit Exercitii fizice pentru slabit

TE-A MULTUMIT SILUETA TA, IN ACEASTA VARA ?

Loading ... Loading ...

UN RASFAT PERFECT, PENTRU ZILELE DE TOAMNA: MERE COAPTE

Zile grele ? Indulceste-le cu tot ce poti, inclusiv cu aroma de toamna!  Solutii rapide, gustoase si sanatoase? Cate vrei, daca vrei! De exemplu, mere romanesti, umplute cu nuca si stafide (asezate doar in locul cotorului; pulpa marului a ramas in coaja ;) ) si coapte la foc mic, reprezinta desertul meu perfect, care-mi bucura zilele de toamna . Deasupra, am presarat susan si un fir de zahar brun, ca sa arate ca un desert veritabil. Ce ziceti, va tenteaza ? :) img_1070 Citeste tot articolul »

* * * * ½ 14 voturi

ABONAMENTUL PERSONALIZAT – PRIMA MEA RECOMANDARE, DACA VII LA PRIVATE BOUTIQUE SALON BY IRINA REISLER

ABONAMENTUL PERSONALIZAT, prima mea recomandare, daca vii la Private Boutique Salon by Irina Reisler, ca sa ducem impreuna lupta cu kilogramele. Astazi, iti aduc citeva argumente, pentru acest tip de abonament, ca sa ai toate argumentele recomandarii mele:
1. In salonul nostru, “personalizare” inseamna a ne adapta nevoilor tale, de la o sedinta de tratament, la alta. Organismele reactioneaza diferit, tesutul adipos este diferit, de la o persoana, la alta, calitatea pielii difera si ea, alimentatia zilnica si dieta isi spun cuvintul, asa ca, noi adaptam terapiile alese, in functie de cerintele corpului tau.
2. In cadrul abonamentelor personalizate, folosim toate terapiile pe care le avem disponibile, in salon, de la masaj, pina la liposuctia virtuala.
3. O sedinta de tratament din cadrul unui abonament personalizat cuprinde toti pasii unui tratament corect: eliminarea retentiei hidrice, pregatirea tesutul adipos, pentru tratament, dislocarea/topirea celulelor grase, curatarea limfei de toxine si tonifierea tesutului.
4. In cadrul abonamentelor personalizate, nu ne limitam la a “topi” grasimea, ci actionam si pe dezechilibrele care au produs ingrasarea. Cu alte cuvinte, nu tratam doar efectele, ci si cauzele ingrasarii. Terapiile care ne ajuta, in acest sens, sint reflexoterapia si drenajul limfatic medical, care reechilibreaza toate functiile organismului si actioneaza pe dezechilibrele energetice ale organelor. Acesta este un element foarte important, intr-un program de slabire, si nu il gasesti in foarte multe saloane din Romania.
5. Tratamentele corporale personalizate, impreuna cu un regim alimentar, iti ofera rezultate rapide si spectaculoase. Analiza corporala, realizata intr-o clinica de nutritie, citorva cliente comune, a indicat pierderi spectaculoase de grasime pura: intre 800 si 1300 g/saptamina (grasime pura inseamna celule grase).
6. Abonamentele personalizate includ si etapa de tonifiere/antivergeturi, absolut necesara, intr-un program de slabire. Astfel, nu este necesar sa platesti in plus, pentru un abonament specific.
7. Raportul pret/numar de terapii este excelent, pentru ca mi-am dorit ca, la aceste abonamente, sa aiba acces cit mai multa lume.
Acestea sint principalele argumente, pentru care iti recomand sa alegi abonamentele personalizate, la Private Boutique Salon by Irina Reisler. Exista 3 tipuri de abonament personalizat: de 10 sedinte (1300 lei), de 14 sedinte (1650 lei) si de 18 sedinte (2000 lei). Ele difera doar ca numar de sedinte si pret; continutul este acelasi.
Te astept, zi de zi, la Private Boutique Salon by Irina Reisler, sa ducem impreuna lupta cu kilogramele ! Iar daca iti doresti sa arati bine, de Sarbatori, e timpul sa actionezi ! :)
Adresa salonului este bdul. Lascar Catargiu nr.45, etaj 1, ap. 4 (linga Europa House). Pentru programari, poti suna la 0757.19.19.19.

ABONAMENTUL PERSONALIZAT este prima mea recomandare, daca vii la Private Boutique Salon by Irina Reisler, ca sa ducem impreuna lupta cu kilogramele ! Astazi, iti aduc citeva argumente, pentru acest tip de abonament, ca sa dai startul, chiar acum, programului tau de slabire. Rasfaturile estivale au adus kilograme in plus si a sosit timpul sa iti ajustezi silueta. Personalizarea tratamentelor reprezinta cea mai buna varianta, pentru ca include toate produsele si toate terapiile noastre. In continuare, detalii si citeva impresii ale doamnelor care ne-au trecut pragul:

3_0

Citeste tot articolul »

* * * ½   22 voturi

DRENAJ LIMFATIC, LA EMISIUNEA “DRAGA MEA PRIETENA”

Si uite ca a venit si ziua in care m-am transformat, din jurnalist de presa medicala, in invitat la o emisiune tv :) . Luni, am fost in direct, la emisiunea Draga mea prietena, pe Kanal D, pentru a va povesti despre o terapie in care, personal, cred foarte mult: drenajul limfatic manual. Gabriela Surugiu, asistent medical la Private Boutique Salon by Irina Reisler, a facut o demonstratie tv cu cea mai profunda metoda de detoxifiere, utila in sporirea imunitatii, in imbunatatirea starii de sanatate, in curele de slabire, in lupta impotriva celulitei si in eliminarea retentiei hidrice. Vizionare placuta si te asteptam, si pe tine, la o ora de rasfat cu folos! :)

* * * * ½ 6 voturi

BUCURATI-VA DE BENEFICIILE FRUCTELOR DE TOAMNA SI ALEGETI-LE PE CELE ROMANESTI !

Indiferent ca vrei sa slabesti sau sa-ti mentii silueta, fructele nu trebuie sa lipseasca, din meniul tau zilnic. Sigur, nu le consumam in exces, pentru ca ele contin fructoza, adica zahar in cea mai pura forma. Un fruct sau doua, pe zi, reprezinta cantitatea ideala, recomandata de nutritionisti. Fructele sint minunate si aduc, organismului tau, cei mai valorosi nutrienti, printre care vitamine, fibre alimentare si antioxidanti. Pentru ca este toamna, iti recomand sa te bucuri de beneficiile fructelor de sezon romanesti ! Este o toamna rodnica si ai de unde alege. Eu pun la bataie mere, piersici si prune. Plus o lista cu secretele fructelor, pe care te rog sa o retii, daca vrei sa ai o silueta frumoasa. img_1165 Citeste tot articolul »

* * * * ½ 12 voturi

ANGAJAM TERAPEUT, IN SALONUL PRIVATE BOUTIQUE SALON BY IRINA REISLER

Echipa noastra se mareste ! Daca vrei sa lucram impreuna, trimite-mi CV-ul tau, insotit de o fotografie recenta, pe adresa de mail salon@irinareisler.ro ! Caut o persoana prietenoasa, calda, comunicativa, care transmite, celor din jur, energie pozitiva. Angajarea se face in baza unui contract de munca pe perioada nedeterminata. Profesional, iata care sint cerintele noastre: Citeste tot articolul »

* * * *   23 voturi

DESPRE REUSITA, IN EMISIUNEA TEO SHOW

Un frumos dar, venit odata cu cei 40 de ani ai mei, din partea unei persoane foarte speciale, care stie perfect ce inseamna sa lupti si sa fii invingator: Teo Trandafir. Invitata la Teo Show, am dezvaluit povestea site-urilor www.irinareisler.ro si store.irinareisler.ro si cateva secrete ale reusitei, in lupta cu kilogramele si in drumul pe cont propriu. Nu uita: si tu poti castiga orice lupta, pentru ca meriti! :)

* * * * * 3 voturi

FRITTATA DIETETICA – O MINCARICA DELICIOASA DIN OUA SI LEGUME

Galbenusul oului este cea mai pura si de calitate proteina animala, asa ca, e bine sa-l includem in meniurile noastre. 2, 3 oua de gaina sau 6, 9 oua de prepelita – aceasta este portia saptaminala, recomandata de nutritionisti. Putem prepara ouale in diverse moduri: le putem fierbe (nu uita ca oul fiert tare are mai putine calorii, decit cel fiert moale), le putem prepara sub forma de ochiuri romanesti (pargem oul si ii dam drumul in apa clocotita), le putem face omleta in tigaie de teflon, fara ulei, le putem face salata (ou fiert tare, taiat felii, cu un strop de ulei, sare si otet) sau le putem prepara sub forma de frittata, la cuptor. img_1023 Citeste tot articolul »

* * * * * 11 voturi

1 SEPTEMBRIE, LANSAREA NOULUI MAGAZIN BY IRINA REISLER !

Te invit sa vizitezi noul magazin by Irina Reisler ! Ne-am schimbat infatisarea, dar am pastrat esenta si calitatea. Cumperi mai usor, platesti si in rate, gasesti produse noi si informatii despre silueta si frumusete, comunicam mai mult si ai parte de noi surprize frumoase. Adresa magazinului ramane aceeasi: store.irinareisler.ro. Te astept, cu mult drag, sa impartim bucuria unui nou inceput !

promo-1 promo-2 promo-3

* * * * * 4 voturi

AI MINCAT, VREODATA, DOVLECEI NEPREPARATI TERMIC ? SINT FOARTE GUSTOSI SI SANATOSI !

Dovleceii sint foarte bogati in apa (aproape 95% din masa lor) si contin, in pulpa si in coaja, cantitati mari de vitamine (A si B9), fosfor si potasiu. Doar 300 de grame de dovlecei asigura aproape dublul necesarului zilnic de vitamina A şi de vitamina B9, necesarul zilnic de fosfor şi de potasiu si jumătate din necesarul zilnic de magneziu. In aceste conditii, ar trebui sa iubim dovleceii si sa-i consumam cit mai des ! Ca sa le pastrezi cit mai bine calitatile nutritive, nu ii prepara termic. Dovleceii cruzi sint foarte gustosi si se pot pune in orice salata. Eu am optat chiar pentru o salata de dovlecel, pe care ti-o prezint intr-o formula inedita: img_0821 Citeste tot articolul »

* * * * ½ 14 voturi

PEPENII – ALIATII TAI, IN LUPTA CU KILOGRAMELE, DACA LE CUNOSTI SECRETELE…

Pepenii te ajuta sa slabesti, dar au si enorme beneficii, pentru sanatatea ta ! Include-i, in meniul tau, cit de des iti doresti ! Calorii putine (26 kcal/100 g – pepenele galben si 25 kcal/100g – pepenele rosu), hidratare perfecta, revitalizare maxima – pe scurt, aliatii ideali, in curele de slabire si in alimentatia corecta. In VIDEO, un secret despre pepenele rosu… Citeste tot articolul »

* * * *   36 voturi