TOPUL CELOR MAI MARI GRESELI, IN CURA DE SLABIRE
1. Infometarea (care inseamna mincare putina sau deloc, o masa/zi) 2. Pilulele pentru slabit si ceaiurile-minune 3. Respectarea partiala/abandonarea dietei 4. Lipsa micului dejun 5. Lipsa hidratarii (a apei) In cele ce urmeaza, ma voi opri asupra unei greseli, pe care o fac foarte multi romani:...
Află mai multe
TREBUIE SA SLABESTI SAU AI GREUTATE NORMALA?
Specialistii americani si britanici trag un semnal de alarma, in urma unui studiu recent realizat: una, din 4 femei supraponderale, considera ca nu are probleme cu greutatea. Desi specialistii le-au incadrat in categoriile "supraponderala" si "obeza", ele au declarat ca sint doar putin plinute si ca...
Află mai multe
TRATEAZA CELULITA, IMEDIAT CE APARE
Formarea celulitei si a nodulilor anticelulitici: Tu ai celulita? Autodiagnosticarea iti ofera raspunsul: Stadiul 0: Cind stai in picioare sau intinsa, pielea este neteda. Cind ciupesti un strat de tesut, vezi doar un strat de piele, fara aspect de celulita, indiferent daca stai in pici...
Află mai multe
CEL MAI MARE SECRET, IN DIETA SI MENTINERE
Tipsul zilei Iti recomand 5 mese/zi, 3 principale si 2 gustari, cu 3 ore intre ele, daca vrei sa slabesti. Respectarea principiilor alimentare corecte, in paralel cu terapiile de remodelare corporala, iti ofera rezultate sigure si spectaculoase.
Află mai multe