Loading ...
ANGHINAREA SI PELINUL – ADJUVANTI IN CURELE DE SLABIRE
Pelinul si anghinarea sint adjuvanti buni in curele de slabire, iar specialistii confirma acest lucru. Plantele amare stimuleaza secretia biliara, accelereaza digestia si ”ard grasimile”.
Pelinul si anghinarea se gasesc la Plafar, dar nimeni nu trebuie sa abuzeze de ele. Persoanele care sufera de diferite afectiuni cronice, este bine sa ceara sfatul medicului de familiei si nutritionistului, inainte sa tina o cura de slabire si sa consume pelin sau anghinare.
MOD DE FOLOSIRE:
* Din anghinare si pelin, se pot face ceaiuri hepatice, care sint amare, dar fac viata dulce !
Se prepara o infuzie, dintr-o lingurita de planta uscata, la 2 cani cu apa. Se bea cite o cana, cu 30 de minute inaintea meselor principale.
* Un “dumicat” de anghinare sau pelin, cit o maslina mare, se inghite cu apa, numai dupa ce ati mincat, o data pe zi. Cantitaea indicata de catre specialisti este cea din imagine:
ATENTIE !
Anghinarea si pelinul sint doar adjuvanti, in programele de slabire ! Dieta trebuie tinuta corect, iar plantele amare o potenteaza, va ajuta sa obtineti rezultate mai bune, intr-un timp mai scurt. Ideal, este sa mincati multe salate, lactate degresate, carne slaba fiarta sau pe gratar, adica sa aveti o alimentatie corecta si echilibrata, nu foarte stricta, dar fara nici un exces, fara dulciuri, fara grasimi, fara piine si paste fainoase. Un alt adjuvant, pe care il puteti folosi in paralel cu anghinarea si pelinul este ceaiul de de pir.
PAREREA SPECIALISTULUI:
1. ENDOCRINOLOGUL VIRGILIU STROESCU spune ca anghinarea si pelinul ajuta digestia, maresc secretia biliara si pot fi un adjuvant intr-o dieta. In acelasi timp, insa, doctorul Virgiliu Stoescu ne atrage atentia ca orice gust amar mareste senzatia de foame. Prin urmare, dieta pe care o tinem trebuie sa fie stricta si foarte bine controlata.
2. NUTRITIONISTUL LUANA SAHIAN confirma faptul ca anghinarea, pelinul sau ceaiul de cicoare sint buni adjuvanti, ajuta orice dieta, in sensul ca stimuleaza activitatea gastrica, accelereaza arderile si scot toxinele din organism. Folosite, fara abuz, intr-o cura de slabire, ii pot imbunatati rezultatele.
No related posts.
May 14th, 2009 at 8:57 am
Interesant mod de exprimare. Adica mananci o data pe zi sau tratamentul il iei o data pe zi dupa ce ai mancat.
May 14th, 2009 at 9:17 am
Sincer, cred ca iti scapa esentialul, te pierzi in detalii, cautind nod in papura !!!! Daca vrei sa slabesti, sigur vei pricepe ceea ce trebuie ! Analiza pe text o faci la scoala, dar cred ca ai da-o in bara ! sa-ti explic: virgula aceia arata o enumerare. Daca se minca o data pe zi, acea virgula nu avea ce cauta acolo, ar fi trebuit sa fie scris “dupa ce ai mincat o data pe zi”. Alte intrebari, pe profilul site-ului ? sau continuam analiza gramaticala a articolului ?
May 26th, 2009 at 5:02 pm
daca am fierea scoasa de o luna,pot tine cura cu anghinare si pelin?
May 26th, 2009 at 5:56 pm
Lorena, buna ziua, intii de toate !!!!! Intreaba specialistul, te rog, medicul care te-a operat si cunoaste fisa ta medicala isi poate asuma raspunderea unei cure, indiferent care este ea. Si inca ceva – pelinul si anghinarea reprezinta un adjuvant si nu o cura in sine ! Plantele amare potenteaza un regim alimentar, dar nu reprezinta o cura de slabire.
May 26th, 2009 at 5:57 pm
si inca ceva, Lorena ! plantele amare maresc secretia de bila, acesta este mecanismul – ori, tu nu mai ai bila ! discuta cu medicul tau, neaparat, inainte de a incepe sa iei anghinare sau pelin !
April 14th, 2010 at 9:05 pm
Buna Irina,daca tin regimul de 13 zile pot bea ceaiul de pelin si anghinare.Eu cred ca NU,dar vreau si sfatul tau