Pentru ca a venit primavara, pentru ca va urma o perioada in care multi oameni vor vrea sa slabeasca, pentru ca Pastele va aduce surplus de kilograme, am facut o scurta plimbare pe internet… Mai precis, pe site-urile destinate dietelor, curelor de slabire, regimurilor alimentare, ca sa vad “oferta de sezon”. Unele site-uri chiar merita [...]
“MINUS 7 KILOGRAME, IN 7 ZILE:
1 zi
Dimineaţa- cafea fară zahar sau ceai cu lamiie,
Prinzul- 2 ouă fierte tari, salată de varză,
Cina – un gratar cu carne de vită, salată de varză.
2 zi
Dimineaţa- cafea fără zaxăr sau ceai cu lămiie
Prinzul- un gratar, salată, fructe,
Cina – o bucată de şuncă.
3 zi
Dimineaţa – cafea, 0,5 g de piine neagră,
Prinzul – [...]
“Reguli pregatitoare: este absolut necesar a se lua 1 tableta Polivitamina + 1 fiola vitamina C + 1 tableta vitamina B complex.
Etapele de slabire pot dura de la 4 zile la 2 saptamini, in functie de cit doriti sa slabiti.
Pentru 4-5 kg peste greutatea ideala este indicat sa alegeti durata scurta.
Nu este bine sa slabiti [...]
“In prima saptamina se bea ceai de urzica si se elimina din alimentatie glucidele si grasimile. In a doua saptamina, meniul zilnic va fi acesta:
Dimineata : o felie de paine cu o felie de sunca
Gustare: un mar
Pranz:100g grata de vita cu varza(castravete) murat
Gustare: un iaurt degresat/semidegresat
Cina: 50 g pui fiert cu 100g rosie sau fasole [...]
“Trebuie sa beti 3 cani zilnic de ceai rosu alaturi de un regim alimentar bogat in legume si fructe si puteti slabi 3 kg pe saptamana.
Pentru a beneficia de efectele dietei cu ceai rosu mesele dumneavoastra trebuie sa ia urmatoarea forma:
Mic dejun : O cana cu ceai rosu alaturi de 2-3 batoane cu musli.
Pranz : [...]
Dieta periculoasa:
“Ziua 1
mic dejun – O cana cu ceai cu o lingurita de miere
pranz – Doua oua fierte cu putin spanac si o rosie
cina – Gratar de carne alba (150-200 gr) + salata
Ziua 2
mic dejun – o cana cu ceai cu o lingurita de miere
pranz – Peste la gratar (150-200 gr), o lamaie
cina – Un [...]
CURA DE SLABIRE PERICULOASA !
“Micul dejun: Cafea
Pranz: 2 oua fierte si 1 rosie
Cina: o friptura pe gratar din carne rosie (porc sau vita)
o salata verde
La acesta dieta se va bea minim 4 pahare de apa pe zi sau suc dietetic.
Sunt permise condimentele, sarea, piperul, otetul, sosul Worcestershire, sosul de soia, mustar si ketchup.Este o dieta [...]
CURA DE SLABIRE PERICULOASA !
“Ziua 1 – o jumatate de kg de struguri
Ziua 2 – un kg de struguri
Ziua 3 – un kg si jumatate de struguri.
In aceste 3 zile, nici un alt aliment nu este permis.”
CURA DE SLABIRE PERICULOASA !
ZIUA 1:
Mic dejun: Bem o cafea neagra ori un ceai (cu cat mai putin zahar) sau un pahar cu apa.
Pranz: 1 felie paine prajita cu ton (o conserva de ton in apa). De baut: cafea neagra, ceai sau apa.
Cina: Carne slaba (pui sau vita) – 100 grame combinata cu 4 [...]
CURA DE SLABIRE PERICULOASA !
Prima zi:
Micul dejun: 170 ml suc de portocale şi un ou fiert
Prânz: Salată din orice fel de legume, cu 60 gr de carne de curcan sau pui taiată felii, plus un pic de caşcaval cu mai puţină grăsime, toate acestea aşezate pe frunze de salată verde
Cină: 115 gr de spaghete cu [...]
Loading ...