Loading ...
AUTODIAGNOSTICAREA CELULITEI SI AUTOMASAJUL ANTICELULITIC, LA INDEMINA TA
Tratamentele anticelulitice corporale corect facute reprezinta unul dintre scopurile proiectului “By Irina Reisler“, pentru ca este important sa slabesti frumos, fara semne, fara vergeturi si fara sa inlocuiesti tesutul adipos, cu un tesut flasc, lasat, lipsit de tonifiere si plin de vergeturi. In acest demers, tratamentele corporale au un rol foarte important, indiferent daca mergi si la salon sau nu. Ele te ajuta sa-ti cunosti corpul, sa-l ai sub control si sa-l ajuti. Si te ajuta sa slabesti. Vezi VIDEO…
La fel de mult conteaza si ca aceste tratamente corporale sa fie corect facute. Un masaj incorect iti poate aduce probleme grave, cum ar fi constipatia sau edemele limfatice.
Tehnicile de automasaj anticelulitic, antivergeturi si de tonifiere sint simple si usor de executat. Indiferent daca faci o impachetare cu film osmotic sau doar aplici o crema anticelulitica, automasajul picioarelor si abdomenului este obligatoriu. 5, 10, 15 minute de automasaj zilnic te vor feri de semnele lasate de slabire.
TU AI CELULITA ?
Stadiul 0: Cind stai in picioare sau intinsa, pielea este neteda. Cind ciupesti un strat de tesut, vezi doar un strat de piele, fara aspect de celulita, indiferent daca stai in picioare sau intinsa.
Stadiul 1: Cind stai in picioare sau culcata, pielea este neteda, insa atunci cind ciupesti, se observa “gropite”, in tesut.
Stadiul 2: Cind stai intinsa, pielea poate aparea neteda, insa atunci cind stai in picioare, se observa aspectul de coaja de portocala.
Stadiile 3 si 4: Celulita este evidenta, in orice pozitie, vizibila cu ochiul liber, fara sa fie nevoie sa ciupesti.
VIDEO 1: autodiagnosticarea gradului de celulita si automasajul corect al picioarelor:
VIDEO 2: automasajul abdominal anticelulitic, antivergeturi si de tonifiere:
Related posts:
- AUTODIAGNOSTICAREA GRADULUI DE CELULITA SI A RETENTIEI HIDRICE Putem diagnostica gradul de celulita, la noi acasa, fara sa...
- AUTODIAGNOSTICAREA GRADULUI DE CELULITA + TEHNICI DE AUTOMASAJ, SIMPLE SI EFICIENTE Tratamentele corporale corect facute reprezinta unul dintre scopurile proiectului “By Irina...
- MASAJUL SI AUTOMASAJUL ANTICELULITIC – TEHNICI CORECTE, LA SALON SI ACASA In primul rind, spune “NU”, masajului anticelulitic violent, care te...
- 8 SFATURI, CA SA SCAPI DE NODULII CELULITICI VECHI SI INCAPSULATI Sfatul numarul 1: Fa-ti autotestul si afla in ce stadiu...
- MASAJUL ANTICELULITIC SI DE TONIFIERE, PENTRU PICIOARE SI “ARIPIOARE” – TEHNICI CORECTE Prima regula a masajului anticelulitic, indiferent de zona pe care...