Cafea cu frisca, ciocolata, sucuri carbogazoase, gogosi, maioneza, clatite, cartofi prajiti, hamburger, aripioare picante, pizza, tarta cu fructe, tort de inghetata – regasesti macar 2,3 dintre ele, in meniul tau ? Pe scurt, se numesc ”sinonimele delicioase ale celulitei” si reprezinta doar citeva dintre alimentele care determina una dintre cele mai frecvente probleme corporale, ce apare indiferent [...]
Masajul abdominal nu se face oricum. Nu se face cu brutalitate. Nici macar masajul anticelulitic. Masajul nu trebuie sa lase vinatai. Nu trebuie sa doara. Masajul este o terapie care trebuie sa ne faca bine. Masajul trebuie facut fara nici un risc si fara nici un disconfort.
“Micul dejun este al tau. Prinzul, imparte-l cu prietenii. Cina, da-o dusmanilor !” – o veche vorba din batrini, care, in zilele nostre, reprezinta unul dintre principiile alimentatiei corecte si echilibrate. 3 mese principale, pe zi, plus 2 gustari – un obicei care ar trebui sa devina gest-reflex, daca vrei sa scapi de surplusul de kilograme [...]
Un exercitiu simplu, eficient si la indemina oricareia dintre noi. Il poti face zilnic, dupa dus, pentru tonifierea sinilor. Nu costa nimic si nu dureaza mai mult de 5 minute. Ofera, in schimb, tonifiere sinilor tai si previne lasarea lor si aparitia vergeturilor. Vezi VIDEO…
Pentru o buna functionare a sistemului digestiv si, prin urmare, a intregului organism, specialistii iti recomanda sa maninci 20-35 g de fibre, pe zi. Iata de ce…
“Moartea incepe in colon”, asa spune Elie Metchnikoff, laureat al premiului Nobel pentru Medicina. Intestinul are cca. 10 m si gazduieste peste 500 de specii de microorganisme, adica o suta de mii de miliarde de bacterii, care au rolul de a intretine buna functionare a intestinului gros si, in acelasi timp, de a sprijini sistemul nostru imunitar. Din [...]
In ultimele doua zile, am primit o multime de mesaje, de la doamnele care duc lupta cu kilogramele alaturi de noi. Le puteti intilni, zi de zi, si le puteti citi povestile, pe Forumul nostru. Rezultatele tratamentului corporal Therma-Frio-Shock sint de-a dreptul uimitoare. La fel, si cele obtinute in urma impachetatilor cu Therma Gel. Iata citeva, [...]
Gluteus este unul dintre muschii fesieri, cel responsabil de fermitatea zonei. Redarea unui aspect frumos al feselor, recistigarea tonusului se faceau, pina acum, fie cu ajutorul sportului, fie cu ajutorul aparatelor de remodelare. De curind, specialistii spanioli de la Post Quam au descoperit o formula revolutionara si au creat un tratament corporal special pentru tonifierea zonei feselor – Gluteus Gel [...]
Dieta cu calorii negative nu reprezinta un regim de slabire propriu-zis, ci un stil alimentar care sa includa aceste alimente mai greu digerabile. Cu alte cuvinte, alimentele cu calorii negative pot fi introduse in orice dieta. Ele sint alimentele pentru a caror digestie, organismul consuma mai multe calorii, decit valoarea calorica a alimentului respectiv. Aceste alimente [...]
“Toata lumea stie ca, pentru a avea succes intr-o actiune de anvergura, este esential sa alegem un moment propice pentru a incepe. De regula, alegem ziua de luni. Si poate nu intamplator alegem asa. Ziua de luni este guvernata de Luna, care, in astrologie, reprezinta partea feminina a personalitatii, subconstientul, dorintele cele mai intime, intuitia [...]
Loading ...