Slabeste, acasa !

Comentarii

  • buna ziua doamna Irina,am revenit,mult mai increzatoare,4zile am citit tot ce se scrie pe forum,in frumoasa casuta si DA VREAU,POT,MERIT.am inceput deja de 2 zile dar cre ca deja am facut o grejeala,pt ca am inceput diso 3cu 3 siCiteste mai mult...
  • Cred ca am raspuns chiar la inceputul acestui articol: "ATENTIE ! ACEST ARTICOL NU ARE NICI O LEGATURA CU CERCELUL MAGNETIC, PROMOVAT PE INTERNET ! FARA A NI SE CERE ACORDUL, IN MOD ABUZIV, IN PREZENTAREA ACESTEI METODE, A FOST POSTATCiteste mai mult...
  • tatal meu are metastaze hepatice si tumora la colon,are 80 de ani .Din suflet va rog sa ma ajutati.MII DE MULTUMIRI.Citeste mai mult...
  • Buna seara, Irina! Am rugamintea sa-mi trimiti un mail cu locatiile unde se practica aquagym in Bucuresti. Multumesc mult!Citeste mai mult...
  • poate ar fi trebuit sa formulez altfel intrebarea cum am putea verifica aceasta informatie poate ne dai un sfat cum sa procedam caci pare ,o iesire din situatia cu kilogramele inplus , foarte atragatoare mersi multCiteste mai mult...
  • Buna seara, Angela ! Buna seara, Dina ! Oare eu cum as putea sa stiu daca mailul e o gluma sau nu ?! Va rog sa va limitati la intrebari pertinente. Multumesc.Citeste mai mult...
Magazin cu produse pentru slabit By Irina Reisler Slabeste corect si echilibrat!
Salon by Irina Reisler Salon by Irina Reisler
Therma-Frio-Shock, cel mai eficient tratament anticelulitic Therma-Frio-Shock - tratament anticelulitic
Cele mai vizionate Reportaje : Cele mai vizionate
Lista completa alimente - Continut Caloric Lista completa alimente - continut caloric
Calculator Caloric
Cate calorii poti consuma zilnic ?
Calculator Caloric
Exercitii fizice pentru slabit Exercitii fizice pentru slabit

CE TRATAMENT ANTICELULITIC PREFERI, IN TIMPUL IERNII ?

Loading ... Loading ...

Calculatoare Calorice

Vrei sa stii cite calorii este bine sa consumi, zilnic, in funtie de virsta, inaltime, greutate, stil de viata ? Este foarte simplu ! Iti poti calcula singur(a) necesarul caloric zilnic, chiar aici !

Calculator zilnic de calorii
Calculator caloric pentru lichide
Calculator Indice masa corporala – Copii
Calculator Indice masa corporala – Adulti

Related posts:

  1. TEST DE SINCERITATE: TE-AI INGRASAT, IN TIMPUL VERII ? Te provoc la un test de sinceritate, acum, la finalul...
  2. CONTROLUL VOLUMETRIC AL MINCARII – UN TRUC UTIL, PENTRU DIETA TA Dr. Barbara J. Rolls este cea care a studiat, timp...
  3. CIT, DIN GREUTATEA TA, ESTE TESUT GRAS ? CE SI CIT TREBUIE SA PIERZI, IN PROCESUL DE SLABIRE ? “Slabeste corect si echilibrat !” – acesta este mesajul, pe...
  4. VREI TENUL, CA O PIERSICA ? NIMIC MAI SIMPLU: MANINCA… PIERSICI ! Nu este nici o gluma ! Expresia “ai tenul ca...
  5. UNDE SE TERMINA NORMALITATEA SI DE UNDE INCEPE OBEZITATEA ? Metabolismul unei femei este mai lent, decit cel al unui...

58 Raspunsuri la articolul “Calculatoare Calorice”

  1. Liliana Spiridon Says:

    Buna seara,
    Sunt Liliana, am 43 ani.Sunt micuta de statura(152 centimetri)si am 78 kg.Nu mai ma plac deloc , glumesc acum, dar am oarece disconfort.Prin urmare , cum fac sa mai dau cite ceva de pe mine.
    Mentionez ca de vreo 2 ani am inceput sa am simptome de menopauza(intarziei, bufeuri, etc)

  2. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Liliana, eu nu iti pot da sfaturi, nu iti pot spune ce sa faci. Eu aduc informatii, multe, corecte si de calitate, in asa fel incit, cei care citesc site-ul, sa poata lua o decizie. Sper ca si tie sa iti pot fi de folos, in acest sens. Mult succes iti doresc !

  3. miclea anamaria Says:

    Buna, as dori daca se poate sa-mi dati un tratament sau orice alceva ptr vergeturile urate de pe burta pe care le-am dobandit dupa nasterea copiilor mei.Vine vara si eu nu ma pot dezbraca in costum de baie si sunt disperata.Arata oribil si as face orice ca sa pot sa le scot afara.Indiferent cat costa ,indiferent daca doare, nu ma deranjeaza numai sa am o solutie buna.Multumesc mult

  4. miclea anamaria Says:

    Dar care din aceste produse ar fi cea mai indicat pentru mine avand in vedere ca am 1.68 inaltime si 52 kg si am 29 ani?

  5. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Anamaria, am raspuns deja pe mail :) !

  6. Ioana Says:

    Imi puteti trimite si mie raspunsul trimis doamnei Miclea? Multumesc anticipat!

  7. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Ioana, Aneimaria i-am recomandat unul dintre produsele pentru vergeturi. Doua dintre ele trataeaza tintit vergeturile, iar unul trateaza vergeturi + tesut adipos/celulita.

    - pentru vergeturi:

    1. Rosa Mosqueta Oil – http://store.irinareisler.ro/product.php?id_product=284

    2. Stretch Mark Repair – http://store.irinareisler.ro/product.php?id_product=233

    - pentru vergeturi + tesut adipos/celulita:

    AVT Post Quam – http://store.irinareisler.ro/product.php?id_product=275

    ACV Post Quam – http://store.irinareisler.ro/product.php?id_product=279

    o seara frumoasa !

  8. svetlana Says:

    salut sunt svetlana am 24 ani inaltimia 1.70 si am 96 kg ce pot face

  9. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Svetlana, te rog sa imi spui cu ce te pot ajuta. multumesc.

  10. rusu corina Says:

    am si eu o mare problema de multa vreme, tin tot felul de diete si degeaba uneori slabesc foarte putin alteori de loc . vreau si eu sa ajung sa stau de vorba cu doamnele doctor poate am si eu la problema mea un raspuns. am fost si la nutritionist degeaba nici macar 500gr nu am scazut in greutate. multumesc ds

  11. rusu corina Says:

    imi cer scuze am uitat sa va spun si kg pe care le am .. 97kg si 1.65 m

  12. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Corina, despre ce doamne doctor este vorba ? imi pare rau, dar nu inteleg cu ce te pot ajuta, te rog sa-mi oferi detalii.

  13. dragan maria Says:

    buna sunt maria am 19 si am inaltimea 1.65 si 57 de kg si as mai vrea sa slabesc va rog ajutatima cu cv sfaturi

  14. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Maria, te invit, cu drag, sa parcurgi articolele de pe site, sa asculti interviurile, sa vizionezi reportajele. Vei gasi sute de sfaturi utile, care te vor ajuta sa iei o decizie. Mult succes iti doresc !

  15. maria Says:

    sper pt ca nu prea ma simt bine si uneori imi si vine sa plang:( doar cu burtica am treaba si tare mult miar placea sa scap de ea……va multumesc foarte mult

  16. maria Says:

    si ma bucur ca vam gasit

  17. Mihaela Constantinescu Says:

    Buna ziu d-na Irina!In primul rind vreau sa va spun ca va admir pt vointa si taria dvs in a slabi asa bine si frumos si va multumesc ca ne impartasiti si noua din experientele dvs.Vroiam sa va rog sa imi trimiteti si mie adresa sau nr de telefon al unui cabinet in care pot face si eu acele impachetari termo frio pt ca as vrea sa incerc sa vad daca pot sa suport.Sau daca dvs credeti ca sunt la fel de eficiente,sau mai bine zis ca ma pot descurca la fel de bine si cu pachetul asemanator de la dvs din magazin sa mi-l iau pe acela.Astept sfatul dvs si va multumesc anticipat!Cu mult drag!Miha C-tinescu

  18. Irina Reisler Says:

    Buna seara, doamna Constantinescu. Tratamentul Therma-Frio-Shock este un tratament pentru acasa, cu produse profesionale, iar rezultatele obtinute sint spectaculoase. Toate doamnele de la Povestile Invingatorilor au folosit acest tratament, iar rezultatele sint la vedere. Produsele din chit va ajung pentru circa 2,3 luni, aplicarea ati vazut-o, in materialul filmat, iar tratamentul acopera intreaga problematica corporala: celulita, tesut gras, vergeturi, lipsa de tonus, drenaj limfatic lenes. Daca mai aveti intrebari, va stau la dispozitie, cu drag ! Multumesc, pentru apreciere !

  19. Adytza Says:

    Buna seara,
    Apelez la dvs sa ma sfatuiti deoarece am ajuns in stadiul in care consider ca si aerul pe care-l respir se depune, am aflat de existenta site-ului cautand pe google tehnici moderne de slabit(si prin urmare va citesc de ceva timp din umbra), pana acum nu am indraznit sa postez vreun comentariu sau vreo intrebare, insa consider ca e necesar, tinand cont de faptul ca nu am mai avut probleme asa majore in greutate: am 25 ani 1.70 cm si deja 82 de kg, ceea ce mi se pare ingrozitor tinand cont ca nu am nascut inca . Am inceput sa iau in greutate asta toamna dupa nunta(la nunta cantaream 67 kg -septembrie 2010) ceea ce m-a speriat este faptul ca am luat intr-un timp relativ scurt aproximativ 3-4 luni, moment in cafre am decis sa merg la endocrinolog pt un control amanuntit rezultatul a fost- glanda ok,
    dozarile de hormoni ok si la ginecologie am aflat
    am sopv si mi s-a recomandat tratament, tratament si diagnostic pus de endocinolg, daca are vreo relavanta, m-am nelinistit oarecum si am mers si la ginecologie sa cer sfatul medicului cu privire la aceste medicamente si mi s-a recomandat tin alt ratament \. Eu nu am luat niciodata ac, si am uitat sa spun cel mai tare ma deranjeaza faptul ca tesutul adipos s-a depus in jurul abdomenului, inca o pb majora care consider ca are o contributie la greutatea mea actuala este faptul ca sunt mai tot timpul constipata:((…. nu stiu ce sa mai fac, chiar in acest moment m-am hotarat sa tin si eu dieta verde recomandata de dvs. In asteptarea unui raspuns , va multumesc pt atentia acordata si va urez toate cele bune. Multumesc!

  20. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Adita, cu parere de rau, nu iti pot da nici un sfat, legat de anticonceptionale (nu sint medic, deci nu-mi pot da cu parerea !) Iti voi trimite, pe adresa ta de mail, numarul de telefon al doamnei doctor specialist, care iti poate da cele mai bune sfaturi. In ceea ce priveste slabitul, te invit, cu drag, sa parcurgi articolele, sa asculti interviurile si sa iei o decizie. Aici, sta adunata toata stiinta mea, in ale slabitului, si sint sigura ca informatiile iti vor fi utile. Dupa ce termini de citit, vei stii, categoric, ce ai de facut ! Si vei gasi si remedii, pentru problema ce te chinuie. Mult succes iti doresc !

  21. loredana Says:

    buna,te rog frumos poti sa-mi spui si mie de unde pot sa-mi iau produse ptr tratamentul thermo frio,poti sa-mi trim pe mail,multumesc

  22. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Loredana, ti-am raspuns pe mail, acum 2 zile. O zi frumoasa iti doresc !

  23. rodica Says:

    buna,te rog frumos spunemi si mie de unde pot sa-mi iau produse ptr tratamentul thermo frio soc,poti sa-mi trimti pe mail,multumesc

  24. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Rodica, toate detaliile despre tratamentul Therma-Frio-Shock le gasesti aici – http://store.irinareisler.ro/product.php?id_product=242. O zi frumoasa iti doresc !

  25. daniela Says:

    buna ziua,
    am 22 de ani 165cm si acum am ajuns la 70 kg de la 80 printr-o dieta de 1500 de calorii pe care am tinut-o 4 saptamani,cert e ca m-am saturat de pui la mic dejun si peste la pranz si as vrea sa ajung macar la 60kg daca nu la 56…..dar nu stiu ce alta dieta sa mai tin !!ma puteti ajuta …mentionandu-mi o alta dieta care ma-ar ajuta sa mai dau 10-14 kg jos ?as dori sa incerc si uleiul de paprika…
    va multumesc anticipat

  26. alina_vornicu Says:

    BUna ziua, Irina.
    Sunt o proaspata mamica ce a colectionat 85 kg. Imi doresc f mult sa revin la silueta de dinainte (57 kg) dar inca alaptez si imi este greu sa-mi adaptez alimentatia pt ca imi este teama sa nu mi se opresca lactatia. Stiu ca ai slabit f. mult dupa sarcina si pt. asta te admir.

    Imi poti da, te rog, cateva sfaturi despre diete sau sa-mi recomanzi un medic nutritionist?
    Ca si prim-pas, m-am inscris pe forum si ma documentez ;)

    Multumesc mult

  27. Irina Reisler Says:

    Buna dimineata, Daniela ! Toata “stiinta” mea, in ale slabitului, se afla adunata, pe acest site. Nu iti pot recomanda eu, o dieta anume, dar te asigur ca parcurgerea informatiilor de aici, te vor ajuta, in luarea unei decizii. Mult succes iti doresc !

  28. Irina Reisler Says:

    Buna dimineata, Alina, cred ca tocmai ti-am raspuns si pe forum ! Te rog sa citesti informatiile dedicate acestei perioade, exista articole speciale, pe site, iar apoi sa imi spui ce decizie ai luat, daca mergi la nutritionist sau doar aplici regulile unei alimentatii corecte. Mult succes !

  29. Madalina Says:

    Buna,ma numesc Madalina si am 15 ani.Am 15 ani 1.65m si 70 kg ….anul trecut am fost la parhon si mi-am facut analize..mi-a gasit o substanta care imi da pofta de mancare…si am luat lindaxa 1 luna de zile..atunci am slabit 7 kg si acum tot ca inaitne sa merg la parhon sunt…nu stiu ce sa mai fac..eu nu mananc aproape deloc …intr-adevar beau numai pepsi…mai fac miscare din cand in cand..imi puteti da un sfat?

  30. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Madalina, cu parere de rau, nu te pot ajunta, in nici un fel. Consilierea minorilor, fara acordul parintilor, nu este permisa. Discuta cu parintii tai si luati impreuna o decizie. Mult succes !

  31. sonia Says:

    buna ziua.am vazut filmuletul cu therma-frio-shock…as vrea si eu sa-l comand,doar ca e cam scump pentru bugetul meu.imi doresc foarte tare sa scap de centimetrii in plus de pe burtica,copse si picioare.nu prea am timp sa fac sport.din cand in cand imi fac impachetari in folie doar ca nu am obtinut rezultate.nu stiu ce sa mai fac…recomandati-mi ceva va rog in urma caruia sa obtin rezultate.va multumesc mult

  32. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Sonia, tratamentul, in varianta cu creme la 1000 ml si lichid frio la 500 ml, este un tratament care ajunge cca. 2, 3 luni. Exista si varianta mini, cu creme la 200 ml, pe care o gasesti aici – http://store.irinareisler.ro/product.php?id_product=291. Produsele din magazin sint eficiente, cele mai eficiente, din cite am intilnit. Fiecare produs are prezentare detaliata, in care poti vedea si ce actiune are, si ce pret. Poti apela, cu incredere, la oricare. In alta ordine de idei, poti face impachetari cu orice produs, daca nu tii si regim alimentar, efortul este zadarnic. Gasesti informatii despre acest subiect, pe site. Mult succes !

  33. mihaela Says:

    Buna ziua!
    Am 18 ani , 76kg si 1.67 m . As dori si eu o dieta de slabit si ceva pentru vergeturi care sa stiu ca are ceva efect , sau dak stiti ceva nutritionist bun care sa ma ajute ,pt ca mie rusine sa ies la mare , nu pot sa port costum de baie , dar nici fuste scurte . Va rog frumos dak puteti sa ma ajutati cu cel mai muc detaliu sa ma anumtati pe mail.
    va multumesc

  34. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Mihaela, din pacate, eu nu te pot ajuta cu o dieta. In ceea ce priveste nutritia, singurul ajutor, pe care ti-l pot da eu, consta in aceste informatii, postate pe site. Daca le consideri utile, te invit sa le citesti. Printre interviuri, vei gasi si citeva care apartin unor medici nutritionisti. Am sa te rog sa imi spui tu, la care dintre ei iti doresti sa ajungi, aceasta fiind o decizie ce trebuie sa-ti apartina. In ceea ce priveste vergeturile, in magazinul nostru vei gasi citeva produse specifice:

    Stretch Mark Repair, Rosa Mosqueta, Bio-shock reafirmante; le poti citi prezentarile, aici – http://store.irinareisler.ro/category.php?id_category=44.

    Iti doresc mult succes !

  35. ana Says:

    Buna Irina,
    Buna Fetelor,
    Ce sa va zic decat ca vreau sa slabesc,recunosc ca sunt pofticioasa si mananc am 90 kg stiu mult pt,inaltimea ea mea (171),asa ca as vrea sa incep cu un regim disociat ,sper sa am vointa sa merg pana la capat.
    Daca aveti sfaturi pentru mine le astept cu drag!

    Va multumesc!

  36. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Ana, iti doresc mult succes ! Absolut toate informatiile despre regim, regulile lui principale si secundare, le gasesti aici – http://forum.irinareisler.ro/showthread.php?tid=558&page=1. Iti tin pumnii !

  37. Mariana Says:

    Buna Irina.Am 31 de ani,1,58 si 98kg.te urmaresc de ceva vreme dar nu am reusit sa obtin destula ambitie pentru a scapa de kg astea multe care ma termina psihic.am incercat mai multe regimuri dar…am mai multe kg.Te rog ajuta-ma! am si probleme de sanatate si nu stiu cui sa ma adresez pentru a incepe o noua viata pentru ca asa cred ca se poate intampla daca o sa slabesc!Te admir si te invidiez ca arati asa de bine!!as vrea sa-mi spuna si mie cineva asa mas bucura.te rog ajuta-ma!

  38. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Mariana, iti multumesc, pentru mesaj, pentru apreciere si pentru increderea acordata ! Ajutorul pe care ti-l pot da eu (si pe care il dau zilnic, celor care isi doresc sa scape de kilogramele in plus) consta in informatii si in suport moral, uman, sufletesc. Eu nu iti pot spune ce dieta sa tii si ce program de slabire sa urmezi, pentru ca mi-as depasi compententa. Eu doar aduc informatii, despre ce inseamna sa slabesti echilibrat si sa maninci corect, iar cei care doresc sa le foloseasca, o fac. De asemenea, te pot ajuta cu numarul de telefon al unui medic nutritionist, daca iti doresti sa consulti un specialist. Dar, as vrea sa-ti spun un lucru, de la bun inceput: vointa, ambitia, determinarea, curajul, puterea nu ti le poate da nimeni, nici macar cel mai priceput medic, din lumea asta ! Toate aceste lucruri se afla in mintea ta si in sufletul tau ! Atunci cind vei vrea sa le folosesti, reusita va fi garantata ! SInt vorbe pe care ti le spun din tot sufletul, ca un om care a avut 100 de kilograme si care stie cit de grea este aceasta lupta. Te astept cu vesti bune, cit de curind, pentru ca SI TU POTI :) !

  39. Gina Circiumaru Says:

    Buna ziua!
    Numele meu este Gina,am 30 de ani si 90 kg, de 7 ani fac tratament cu cortizon si nu reusesc sa slabesc ,este foarte greu,in perioada asta sunt mai multumita de mine pentru ca am reusit sa slabesc 27 kg intr-un an dar nu atat cat as fi dorit.Intrebarea mea este daca ma puteti ajuta cu un nr. de tel de la un nutritionist care sa ma ajute cu o dieta fara gluten pentru ca em o boala care nu-mi permite glutenul
    Multumesc

  40. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Gina, sigur, iti trimit numarul de telefon al medicului nutritionist, cu care am lucrat eu, la emisiune. Sper sa-ti fie de folos, iti tin pumnii, sa-ti implinesti visul, si iti doresc multa sanatate !

  41. Gina Circiumaru Says:

    Buna seara, am primit nr. de tel. multumesc frumos .Miai am o intrebare therma-frio shock imi foloseste avand in vedere ca eu am duhryng brock? Pielea nu este tocmai sanatoasa si nu stiu ce sa fac daca sa-mi comand pachetul sau nu.
    Multumesc mult

  42. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Gina :) . Din cite stiu eu, duhryng brock este o forma de dermatita. Cred ca cel mai bine este sa intrebi dermatologul care iti cunoaste fisa medicala, daca poti folosi produse anticelulitice, cu efect termo. Producatorul nu a inclus la contraindicatii aceasta afectiune, dar cea mai cinstita este opinia medicala. Iti doresc o seara frumoasa :) !

  43. anka Says:

    buna ziua! am 17 ani 1.63 m si 75 de kg… vreau foarte mult sa slabesc … nu pot tine dieta,nu ma pot abtine in special de la dulciuri… de unde pot achizitiona produsele termo-frio? ca am vazut ca da rezultate bune… imi puteti da niste sfaturi?? VA multumesc!! O zi buna!!

  44. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Anca, chitul Therma-Frio-Shock este cel mai eficient tratament al nostru si poate fi achizitionat din magazinul virtual By Irina Reisler – http://store.irinareisler.ro/product.php?id_product=242.

    In timpul oricarui tratament corporal, este necesar, insa, o minima dieta, care sa topeasca grasimea profunda. Altfel, vei obtine rezultate, dar nu de durata, pentru ca produsele anticelulitice topesc doar stratul superficial de grasime.

    Iti doresc mult succes !

  45. Veronica Ursu Says:

    Buna ziua, Irina ! Am 34 de ani, 1.60 m inaltime si 72 de kilograme (colectionate in timpul si dupa nasterea fiului meu, care are acum 4 ani) .Sunt hotarata sa slabesc si am inceput deja lupta cu kilogramele. Consum alimente in limita a 1200 de calorii, fac de 5-6 ori pe saptamana diverse programe taebo cel putin 40 de minute si aplic de 3-4 ori pe saptamana tratamentul terma-frio-shock (sau variante).Am scos din alimentatie fainoasele, grasimile, prajelile, dulciurile… Marea mea dezamagire e ca in 25 de zile am slabit 300 de grame.Ce sa fac? Unde gresesc? Sunt coplesita de situatie.Sunt descurajata. Dar nu vreau sa renunt. As fi vrut sa vad macar 2 kg in minus. Nu am pretentia sa slabesc miraculos, dar parca e dureros de mic rezultatul.Daca tu sau alte doamne din comunitatea creata de tine au trecut prin asta, as vrea sa stiu cum ai/au mers mai departe. Multumesc si o zi minunata iti doresc.Veronica Ursu.

  46. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Veronica ! In aceasta lupta, nu exista cuvintul “dezamagire” ! te rog ! Nu transmite subconstientului ca nu poate, pentru ca exact asta va face: nu va putea ! singurele cuvinte, pe care te rog sa le repeti, pina la a deveni tic, sint “pot” si “slabesc” ! Asta este marele secret al reusitei, poate mai important, ca orice regim !

    Legat de rezultat – RABDARE ! Este cuvintul-cheie, in lupta cu kilogramele ! Lasa-ti organismul sa lucreze, da-i timp si nu astepta miracole. Fii atenta, te rog, la combinatiile de alimente. Chiar am postat, saptamina trecuta, un interviu cu un medic nutritionist, care explica de ce te poti ingrasa, mincind 1000 de calorii prost combinate si cum poti slabi, mincind 2000 de calorii bine combinate. Pe site, in sectiunea nutritie, gasesti tot ce trebuie sa stii despre combinatii si reguli alimentare. Nu te mai cintari sub o luna… cintarirea zilnica sau deasa este una dintre cauzele abandonului. Fa-ti tratamentele cu consecventa (te bazezi pe niste produse excelente, dar care doar ajuta dieta, nu sint un miracol). Bea apa, multa, 2,3 l minimum/zi. Si, daca toate aceste lucruri se vor petrece, rezultatele sint garantate ! Iti tin pumnii !

  47. PEPELEA MIHAELA Says:

    Buna ziua,
    Vreau sa-mi recomandati si mie ce produse trebuie sa folosesc si ce dieta sa mai tin.
    Am 167cm, 78kg. Dupa 2 nasteri am reusit sa raman cu cateva(multe) kg plus.am plecat la prima sarcina de la 60 kg am pus 30, dupa 1 an de zile am reusit sa dau jos 22kg cu nu prea multe eforturi,am ramas iar insarcinata si am mai pus 26 de kg dupa 2 ani abia am reusit sa dau jos 17 kg.am probleme destul de mari cu coloana si toata lumea imi zice sa slabesc.De 2 ori pe sap merg la sala, nu mananc dulciuri, paine,mancare grasa si tot nu reusesc sa slabesc.
    Fac tratamente corporale: vacum(2/sapt),masaj(2/sapt)mai fac cate o impachetare cu alge cand am timp, 2 saune /luna.
    As vrea sa-mi recomandati ce produse sa folosesc mai ales pentru vergeturile de pe burta si pielea lasata(burta este problema mea inestetica)
    Va multumesc!
    Mihaela

  48. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Mihaela, iti multumesc, pentru mesaj si pentru increderea acordata ! In ceea ce priveste dieta, cu parere de rau, nu iti pot recomanda un regim anume, nu sint medic nutritionist. Dar, in sectiunea Diete pentru slabit – Nutritie, vei gasi zeci si zeci de informatii, ce te vor ajuta, vei gasi exemple de diete corecte, principii alimentare, cam tot ce trebuie sa stii, pentru a putea minca si slabi sanatos.

    In ceea ce priveste tratamentele corporale, pentru problemele expuse de tine, exista chiar in acest moment o promotie foarte buna: kitul Therma-Frio-Shock Complete + Rosa Mosqueta Oil cadou. Produsele din kit lucreaza pe celulita, tesut adipos, compactare, lipsa de tonus, iar uleiul cadou lucreaza excelent, pe vergeturi. Daca vei da click, pe denumirea produsului, vei vedea toate detaliile. Daca te mai pot ajuta cu ceva, iti stau, cu drag, la dispozitie. O zi frumoasa, iti doresc !

  49. Alina Rizea Says:

    Buna ziua,

    Am vazut acum ceva timp un reportaj despre tratarea vergeturilor cu laserul. Din pacate nu am reusit sa-l gasesc pe site. As dori sa va intreb ce parere aveti despre aceasta metoda, daca intr-adevar functioneaza si daca este costisitoare.

    Va multumesc!

    O zi placuta!
    Alina

  50. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Alina, reportajul exista si acum, in sectiunea Tratamente corporale. Il poti gasi, cu ajutorul functiei de cautare. Imi pare rau, dar nu imi place sa-mi dau cu parerea, asupra procedurilor sau invitatilor din emisiune. Rolul meu este de a va aduce informatii cit mai corecte, cit mai diverse. Mai departe, atita timp cit nu am incercat o metoda sau alta, pe pielea mea, nu am nici o calificare, ca sa-mi dau cu parerea :) . Iti doresc o zi frumoasa !

    aici, reportajul – http://www.irinareisler.ro/2009/08/13/te-invat-sa-combati-vergeturile-in-mod-eficient-tratament-corporal-la-salon-crema-cu-colagen/

  51. Alina Rizea Says:

    Va multumesc foarte mult pentru raspunsul prompt. As dori si eu un numar de telefon ( si eventual numele) de la salonul unde se poate efectua tratamnetul impotriva vergeturilor.

  52. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Alina, trimit numarul de telefon, pe adresa ta de mail. Tin pumnii !

  53. oana Says:

    Buna.numele meu este Oana,am 21 de ani, 1,58 inaltime si 61 de kg,imi doresc foarte mult sa ajung la o greutate normala,atat din punct de vedere al sanatatii cat si al aspectului fizic

  54. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Oana, tocmai ti-am raspuns la mailul pe care mi l-ai trimis. Nu reiau aici, dar iti doresc mult succes !

  55. GEORGETAPANTURU Says:

    D-NA IRINA AM O INTREBARE LA DV. AM SLABIT 9 KG IN 2 LUNI DE ZILE DAR DE O LUNA NU AM MAI DAT JOS NICI MACAR 100 DE GR. SI DIETA O TIN IN CONTINUARE! STITI CARE AR FI CAUZA ? IMI PUTETI DA UN SFAT,VA ROG?

  56. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Georgeta, cu parere de rau, nu te pot ajuta cu nici un sfat, nefiind specialist. Din proprie experienta, eu stiu ca o dieta corecta, din punct de vedere nutritional, daca este tinuta corect, nu poate da gres. Cred ca cel mai bine este sa revezi luna in care nu ai slabit deloc si sa analizezi greselile facute. Chiar si o regula nerespectata iti poate aduce neplaceri, in regim… ca de exemplu lipsa celor 5 mese zilnice sau cantitatea de apa consumata sau mesele de seara servite tirziu sau lipsa micului dejun…. si lista poate continua.

  57. PASCA ANDREEA Says:

    Buna seara,ma numesc Andreea am 24 de ani 1.65 si 82 de kg.Vin cu rugamintea sa ma ajutati cu unele sfaturi;am avut 95 de kg si am slabit 13 kg cam intr-un an dar mentionez ca am incercat diferite metode de slabire(ceaiuri,pastile)care au dat mai putin sau mai mult randament si am decis sa nu mai folosesc astfel de produse.Acum am 82 de kg si am inceput sa tin o dieta adica sa nu mananc dulciuri sa nu beau bauturi carbogazoase am eliminat cat de cat prajelile singurul lucru pe care il mai consum este painea pe care o mananc in medie de 5 feli pe zi ,vreau in primul rand sa slabesc la picioare acolo sa depus cel mai mult grasimea si nu reusesc deloc sa slabesc la picioare mentionez ca nu prea fac sport si vreau sa ma ajutati cu unele sfaturi daca se poate si mai ales daca puteti sa imi dati niste informatii despre produsul THERMA-FRIO-SHOCK-COMPLETE SI DACA ACEST PRODUS MA POATE AJUTA SA DAU CM IN SPECIAL la picioare va rog .Astept raspunsul dumneavoastra .Multumesc o seara placuta

  58. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Andreea, am raspuns, pe adresa ta de mail. Felicitari, pentru rezultatele obtinute si succes, pe mai departe :) !

Adauga comentariu