Slabeste, acasa !

Comentarii

  • Sunt convinsa ca sunt deliciose.Am sa incerc si eu retetele dumneavoastra.Citeste mai mult...
  • suuper!!! am mancat este genialaaaaa!!!!Citeste mai mult...
  • Buna Irina! Eu am incercat budinca propusa de tine, dar in loc de brocoli am folosit dovlecei, gulie rasa , diverse legume, doua oua. Nu am folosit in schimb cerealeleintegrale. Dar a iesit foarte buna. Multumim de idei. Sa neCiteste mai mult...
  • am studiat site-ul irinei reisler..interesant ...variaza de retete felicitari!Citeste mai mult...
  • Uf, la mine e usor...daca nu gust... Daca am gustat...pa! Nu ma mai opresc! Stiu ca nu e bine deloc, dar imi lipseste motivatia, nu mai am putere, vointa! :( Citeste mai mult...
  • Buna Irina!! :* De o luna de zile am intrerupt dieta dar mananc tot sanatos,putin si des,si pe cat posibil evit sa mananc seara.Astazi cantaresc mai putin cu 24 kg si binenteles ca nu ma opresc aici!!Te pup !!Citeste mai mult...
Magazin cu produse pentru slabit By Irina Reisler Slabeste corect si echilibrat!
Salon by Irina Reisler Salon by Irina Reisler
Therma-Frio-Shock, cel mai eficient tratament anticelulitic Therma-Frio-Shock - tratament anticelulitic
Cele mai vizionate Reportaje : Cele mai vizionate
Lista completa alimente - Continut Caloric Lista completa alimente - continut caloric
Calculator Caloric
Cate calorii poti consuma zilnic ?
Calculator Caloric
Exercitii fizice pentru slabit Exercitii fizice pentru slabit

TE-A MULTUMIT SILUETA TA, IN ACEASTA VARA ?

Loading ... Loading ...

KANGOO JUMPS, CEA MAI NOUA TEHNICA DE AEROBIC DIN LUME, ACUM SI IN ROMANIA.

Kinga Sebestyen este cea care a adus Kangoo Jumps in Romania. Antrenor de fitness de peste 10 ani, Kinga isi doreste ca si romanii sa beneficieze de cea mai moderna tehnica de aerobic, care exista la ora actuala in lume. “Dupa multe antrenamente, corpul, muschii se obisnuiesc cu step-ul, pilates-ul si atunci e nevoie sa intervenim cu ceva si mai puternic.”

kangoo jumps

Picture 1 of 4

Specialistii spun ca, in timpul antrenamentului de kangoo jumps, arderea caloriilor incepe inca din primele minute. 10 calorii arse in fiecare minut, acesta este rezultatul acestui sport, pe cit de eficient, pe atit de amuzant !

Exercitiile lucreaza fiecare muschi al corpului, dar in special fesierii si abdomenul. Sariturile de cangur topesc celulita, dezvolta forta musculara, mobilitatea, rezistenta, coordonarea miscarilor si simtul ritmului.

Ghetele pentru kangoo jumps au fost special concepute si sint folosite de astronautii de la NASA, pentru diverse exercitii. Ele au montate pe talpi niste arcuri speciale, care, la fiecare miscare, se intind si revin la pozitia normala. Talpa absoarbe socul cu solul si creeaza un efect de ricosaj, care atenueaza cu cel putin 60 % impactul asupra gleznelor, genunchilor, soldurilor si spatelui. Ghetele pentru Kangoo Jumps pot fi folosite pentru alergare, aerobic, fitness, dans, dar si pentru corectarea si prevenirea unor probleme de sanatate.

No related posts.

70 Raspunsuri la articolul “KANGOO JUMPS, CEA MAI NOUA TEHNICA DE AEROBIC DIN LUME, ACUM SI IN ROMANIA.”

  1. Mihaela Burtea Says:

    Fetelor, sunt super ghetele!
    O senzatie extraordinara si nu va pot spune decat ca dupa nici 5 minute de stat si facut miscari simple pe aceste ghete esti deja trasnpirat bine.
    Nu cred ca am mai avut ocazia sa cunosc asemenea senzatii!
    Nu pot decat sa va spun ca sunt foarte fericita ca am avut sansa sa incerc aceste ghete!
    Si va mai spun un secret pentru cine nu stie: dupa finala, am furat o pereche de ghete si am inceput sa alerg pe culoarele Romanticii! Eu de fel sunt zapa dar in aceste ghete…. sunt cea mai ZAPA!
    pooop!

  2. stanciu adrian Says:

    cum pot procura si eu kangoo jumps

  3. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Adrian, am sa-ti raspund, atunci cind vei stii sa fii respectuos cu mine.

  4. Sardarescu Ioana Says:

    Buna seara, d-na Irina Reisler, va multumim pentru ce faceti pentru noi(eu si familia mea)si as avea si eu 2 intrebari:cum pot procura si eu un echipament kangoo jumps si cam cat costa? Va multumesc anticipat pentru raspuns

  5. Irina Reisler Says:

    Buna dimineata, Ioana, multumesc pentru apreciere ! Iti trimit, pe adresa ta de mail, numarul de telefon al doamnei care a adus aceasta metoda in Romania si care iti poate oferi cele mai multe si sigure detalii. O zi frumoasa iti doresc !

  6. constantinescu gabriela Says:

    buna ziua d-na Irina! In primul rand felicitari pentru profesionalismul de care dati dovada si nu in ultimul rand pentru daruirea dvs.Indraznesc sa va rog sa imi spuneti si mie de unde se pot procura aceste ghete si daca exista in Brasov o sala unde se face acest gen de sport.Va multumesc foarte mult!

  7. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Gabriela, multumesc pentru apreciere ! Neaparat, dar neaparat te rog sa te uiti duminica la emisiune ! Iti va placea ! Trimit acum, pe adresa ta de mail, numarul de telefon al doamnei care a adus aceasta metoda in romania, iti poate da cele mai precise raspunsuri. Seara frumoasa !

  8. krystyana Says:

    buna ziua doamna irina!!! felicitari pt reusita…sunteti o adevarata invingatoare in lupta cu kg in plus si o doamna minunata!!!multumim pentru tot :*….si daca se poate va rog frumos sa imi spuneti si mie cat costa echipamentul kangoo jumps si de unde il pot achizitiona!!!va multumesc pentru timpul acordat la revedere!!

  9. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Cristiana, multumesc pentru apreciere ! Eu nu cunosc preturile practicate de colaboratorii mei, dar iti trimit numarul de telefon al doamnei care a adus kangoo jumps in romania, iti va oferi cele mai corecte raspunsuri. Trimit numarul acum, pe adresa ta de mail. Seara frumoasa !

  10. krystyana Says:

    multumesc doamna irina!!!

  11. Irina Reisler Says:

    Cu drag, Cristiana ! dar, te rog nu ma mai domni !!!! eu sint irina, pentru toata lumea ! imi poti spune pe nume, fara probleme !

  12. Mihaela Grigoras Says:

    Buna ziua!
    Va rog sa imi spuneti si mie de unde pot procura aceste ghete.
    Multumesc!

  13. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Mihaela, trimit acum, pe adresa ta de mail, numarul de telefon al doamnei de la care puteti cumpara ghetele. O seara frumoasa va doresc !

  14. oana Says:

    buna seara as vrea si eu sa stiu cum pot intra in posesia unei perechi de ghete daca stie cineva.multumesc

  15. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, oana, iti trimit acum, pe adresa ta de mail, numarul de telefon al doamnei de la care poti cumpara ghetele. O zi buna !

  16. Amalia Haragos Says:

    Buna Irina, ai putea sa imi spui si mie de unde pot cumpara aceste ghete.
    Multumesc anticipat,
    P.S – Frumoasa emisiunea!

  17. Irina Reisler Says:

    Buna dimineata, Amalia, iti trimit numarul Kingai, pe adresa ta de mail, de la ea poti cumpara ghetele. multumesc pentru apreciere, ma bucur ca iti pot fi de folos ! o zi frumoasa !

  18. cristina Says:

    buna tuturor!as dori mai multe informatii despre cangoo jumps, pretul lor si cum as putea sa le procur.multumesc anticipat

  19. Mona Says:

    Buna seara Irina, si felicitari pentru emisiunea de azi dimineata,ai putea sa imi spui si mie de unde pot cumpara aceste ghete de care m am indragostit din prima? mers. mult si tine o tot asa, te pup

  20. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Cristina, iti trimit acum, pe adresa ta de mail, numarul de telefon al doamnei care te poate ajuta. o seara frumoasa !

  21. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Mona, multumesc pentru apreciere ! iti trimit acum, pe adresa ta de mail, numarul de telefon al Kingai, ea iti poate oferi toate detaliile despre ghete si kangoo jumps. Seara frumoasa, daca te mai pot ajuta cu ceva, sint aici !

  22. Amelia Saracin Says:

    Buna ziua.Daca este posibil,as vrea sa aflu pretul ghetelor si care sunt adresele salilor unde se practica acest tip de aerobic.In Bucuresti.Multumesc anticipat.Amelia.

  23. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Amelia, trimit acum pe adresa ta de mail, numarul de telefon al Kingai, antrenorul de kangoo, care te poate ajuta cu toate informatiile de care ai nevoie. O noapte linistita iti doresc.

  24. ELENA Says:

    Buna ziua,doamna Irina Reisler,astazi e pentru a doua oara cand vad din intamplare o emisiune a dvs.Va felicit pentru ceea ce faceti,m-ati convins sa ma uit si de acum incolo.Cel mai probabil emisiunea de azi e reluare,dar nu conteaza.M-a fascinat pur si simplu reportajul despre kangoo jumps si as dori si eu sa stiu de unde le pot cumpara astfel de ghete.Sunt o tanara mamica si cred ca ar fi solutia ideala pentru a ma mentine in forma.

    Va multumesc

  25. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Elena, ma bucur ca emisiunea iti este de folos ! Trimit numarul de telefon al antrenoarei de kangoo, dumneaei are si ghetele necesare, pentru aceasta forma de aerobic. O zi frumoasa iti doresc, orice ai nevoie, sint aici !

  26. claudia Says:

    Buna ziua! as dori sa stiu, daca ma puteti ajuta, unde se practica acest sport in zona unirii-piata alba iulia-nerva traian. sunt interesata de acest tip de sport si as vrea sa merg la o sala de aerobic in aceasta zona.
    Va multumesc!

  27. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Claudia, iti trimit, pe adresa ta de mail, numarul de telefon al antrenoarei de kangoo, este cea mai in masura sa-ti ofere informatii. O zi frumoasa !

  28. Catalina Toader Says:

    Buna ziua, doamna Irina Reisler! As dori, daca se poate, sa imi trimiteti si mie pe e-mail numarul de telefon al doamnei Kinga Sebestyen. as dori sa vorbesc cu aceasta despre echipamentul necesar antrenamentului si despre locurile de unde il pot procura. Va multumesc anticipat si doresc sa va felicit pentru emisiunea dumneavoastra.

  29. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Catalina, trimit numarul de telefon, pe adresa ta de mail. Multumesc pentru apreciere, ma bucur ca te pot ajuta ! O zi frumoasa iti doresc !

  30. CRISTINA Says:

    Buna ziua!As dori sa aflu mai multe informatii despre acest sport si sa achizitionez o pereche de ghete.Multumesc!O zi frumoasa!

  31. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Cristina, trimit, pe adresa ta de mail, numarul de telefon al doamnei care te poate ajuta. O zi frumoasa iti doresc

  32. bianca Says:

    Buna!
    Doresc sa stiu cat costa ghetele si de unde le pot procura.
    O zi frumoasa!

  33. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Bianca, trimit numarul de telefon al Kingai, pe adresa ta de mail. O seara frumoasa !

  34. Viorica David Says:

    Buna seara, Irina, aprecierile mele pentru acest blog, informatii extrem de importante si educative.
    Mi-au placut mult ghetele kangoo jumps si am decis ca as dori o pereche, as dori sa stiu insa cum.
    Multumesc anticipat!

  35. Raluca Says:

    Buna seara!As dori mai multe informatii despre kangoo jumps,daca imi puteti trimite un email cu numarul de telefon al doamnei Kinga.Va multumesc si va doresc o seara placuta!

  36. Irina Reisler Says:

    Buna dimineata, Viorica, Raluca, va trimit , pe adresele voastre de mai, numarul de telefon al Kingai.

    Viorica, multulesc pentru apreciere, ma bucur ca informatiile de aici iti sint de folos !

    O zi frumoasa !

  37. laura Says:

    Buna ziua! As vrea sa va intreb daca eu pot practica acest sport, in conditiile in care am 3 hernii de disc toracice neoperate inca. Daca nu, as vrea sa va intreb ce alt sport pot practica, pentru ca de la punerea diagnosticului, singurul sport pe care il mai practic este mersul pe jos, desi inainte facema sport macar pentru intretinere. Am 28 de ani si sunt din Sibiu

  38. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Laura, cu parere de rau, nu iti pot spune eu, daca poti practica acest sport sau un altul, in situatia descrisa de tine. Iti trimit numarul de telefon al antrenoarei, dar cred ca cel mai bine este sa ceri parerea si acordul medicului care iti cunoaste fisa medicala. Mult succes !

  39. Elena Says:

    Va rog frumos sa ma lamuriti si pe mine cum fac rost de aceste ghete!!!!!!!!Ca mi le doresc fffff. mult!!!MULTUMESC!

  40. oana Says:

    buna seara…foarte interesante emisiunile dumneavoastra …va felicit…sunteti extraordinara…
    am si eu o mare rugminte…spuneti-mi de unde pot face rost de ghete…
    va rog……sunt f grasa si sunt disperata…cred ca asta ar fi singurul lucu care m ar mai putea ajuta
    va multumesc!

  41. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Oana, multumesc pentru apreciere, ma bucur ca informatiile iti sint utile :) ! Trimit, pe adresa ta de mail, numarul de telefon al antrenoarei de kangoo jumps, pentru ca iti poate spune de unde poti cumpara ghetele. O zi frumoasa, iti doresc, si mult succes !

  42. Stan Cristina Says:

    Buna seara,Irina si felicitari pentru tot ce faci,excelent sport kangoo jumps-ul,sunt din Constanta si as vrea sa stiu cum pot sa-mi procur ghetele pentru kangoo jumps.Va multumesc,succes in continuare!

  43. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Cristina, multumesc, pentru apreciere :) ! Iti trimit, pe adresa ta de mail, numarul de telefon al Kingai, antrenoarea de Kangoo. Iti poate oferi cele mai bune informatii. O zi frumoasa, iti doresc !

  44. Elena Says:

    Buna ziua, sunt curioasa daca acest sport da rezultate si in cazul exercitiilor realizate acasa (sau in parcarea complexului rezidential). imi e greu sa ajung la o sala de sport, insa seara, dupa ce l-as adormi pe bebe mi-ar placea sa ies un pic sa topai. cu siguranta insa nu as face ceea ce se intampla intr-o sala de sport cu un instructor specializat, dar ma gandesc ca macar 40% din rezultatele pe care le-as obtine la o sala, le-as obtine si acasa. Ce credeti, gandesc bine??? multumesc

  45. Adina Says:

    Buna!
    Doresc sa stiu si eu cat costa ghetele si de unde le pot procura.
    Multumesc.

  46. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Adina, iti trimit, pe adresa ta de mail, numarul de telefon al antrenoarei din interviu. Iti va oferi toate raspunsurile de care ai nevoie. O zi frumoasa !

  47. Alice Says:

    Buna ziua!
    As vrea sa stiu de unde pot cumpara acest tip de ghete si cat costa.
    Multumesc mult.

  48. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Alice, trimit, pe adresa ta de mail, numarul de telefon al antrenoarei din reportaj. Dumneaei este in masura sa-ti ofere toate detaliile necesare. O zi frumoasa !

  49. laura Says:

    Buna irina as vrea sa stiu cum pot cumpara ghetele si cat costa,este cam greu pentru mine ca nu sunt in romania si nu stiu cum as putea intra in posesia lor.ma putetzi ajuta…multumesc

  50. Luiza Says:

    Buna ziua,
    Si eu vreau sa stiu cat costa si de unde pot achizitiona ghetele kangoo.
    Va multumesc !

  51. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Laura, eu te pot ajuta cu numarul de telefon al antrenoarei din reportaj. Dumneaei iti poate oferi toate detaliile necesare. Trimit datele, pe adresa ta de mail. O zi frumoasa !

  52. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Luiza, iti trimit, pe adresa ta de mail, numarul de telefon al antrenoarei din reportaj. O zi frumoasa !

  53. Mihaela Says:

    Buna seara,
    Si eu sunt interesata de ghtele kangoo.Va rog daca ma puteti ajuta cu mai multe informatii.
    Multumesc anticipat!
    O seara frumoasa!

  54. cristina Says:

    buna
    as vrea sa stiu daca pot practica kangoo jumps in cazul in care am inceput de hernie. nu vreau sa se agraveze . multumesc

  55. ana 80 Says:

    buna! am si eu o hernie de disc care imi cam face probleme in ultimul timp si am nevoie de sport pt a-mi intari muschii spatelui. am fost odata la kangoo si mi-a placut foarte mult dar mi-e frica sa mai merg sa nu se agraveze din cauza sariturilor. astept un sfat daca se poate! multumesc mult!

  56. Relu P Says:

    Buna seara !
    Va rog sa ma ajutati cu o informatie referitor la cursuri de kankoo jumps sau un nr de telefon de unde ma pot informa, deoarece vreau sa practic acest sport de ceva vreme si in zona Moldovei nu exista sau nu am gasit eu nici o sala sau vreun instructor autorizat de Kangoo Jumps.
    Va multumesc .

  57. simona Says:

    Daca va rog frumos nu imi trimiteti si mie p email nr. de telefon si adresa de email a doamnei kinga sebastyen.

  58. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Mihaela, iti trimit numarul de telefon al antrenoarei de kangoo, pe adresa ta de mail. Dumneaei iti poate oferi toate detaliile de care ai nevoie. O zi frumoasa !

  59. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Cristina, trimit, pe adresa ta de mail, numarul de telefon al antrenoarei din reportaj. Iti poate oferi cele mai bune sfaturi. O zi frumoasa !

  60. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Ana, antrenorii de la sala sint cei care iti pot oferi cele mai bune sfaturi. Mergi si discuta cu ei, spune-le ce problema de sanatate ai si sint convinsa ca veti gasi o solutie. Mult succes !

  61. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Relu, trimit, pe adresa ta de mail, numarul antrenoarei din reportaj. Dumneaei iti poate spune daca, in zona ta, exista vreo sala in care se practica aceasta forma de aerobic. O zi frumoasa !

  62. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Simona, trimit numarul de telefon solicitat, pe adresa ta de mail. O seara frumoasa !

  63. mariana Says:

    Buna seara,imi puteti spune si mie de unde pot cumpara ghetele?
    VA ROG DIN SUFLET!

  64. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Mariana, trimit numarul de telefon al antrenoarei, pe adresa ta de mail. O zi frumoasa !

  65. andreea catinas Says:

    buna irina,imi poti spune daca s slabeste cu acest sport?am vazut tofelul de comentarii si pro si contra.eu as vrea sa slabesc 25 de kg,dar nu as vrea sa pun masa musculara peste grasime.ma poti auta cu niste sfaturi?
    o seara faina

  66. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Andreea, orice forma de sport ajuta, intr-un program de slabire. La fel, tratamentele corporale. Baza, insa, ramine dieta. :) Legat de masa musculara, cred ca cel mai bine este sa discuti cu un antrenor, cu cineva priceput in ale sportului. Mult succes !

  67. Mariana Says:

    Buna seara,as dori sa stiu si eu de unde se pot cumpara ghetele si cat costa.

  68. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Mariana, ghetele se inchiriaza din salile unde se practica acest sport. Toate cele bune !

  69. vika Says:

    vreau shi eu o pereche de ghete cum ash putea face rost?mersi

  70. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Vika. Gasesti informatii, pe internet.