Slabeste, acasa !

Comentarii

  • Buna seara, am inceput sa tin si eu dieta disociata3+3 de o luna si am slabit 6 kg, mentionez ca am nascut de 8 luni, iar eu alaptez in continuare. Inainte de nastere aveam 60 de kg la 1,75..iar dupaCiteste mai mult...
  • Sunt convinsa ca sunt deliciose.Am sa incerc si eu retetele dumneavoastra.Citeste mai mult...
  • suuper!!! am mancat este genialaaaaa!!!!Citeste mai mult...
  • Buna Irina! Eu am incercat budinca propusa de tine, dar in loc de brocoli am folosit dovlecei, gulie rasa , diverse legume, doua oua. Nu am folosit in schimb cerealeleintegrale. Dar a iesit foarte buna. Multumim de idei. Sa neCiteste mai mult...
  • am studiat site-ul irinei reisler..interesant ...variaza de retete felicitari!Citeste mai mult...
  • Uf, la mine e usor...daca nu gust... Daca am gustat...pa! Nu ma mai opresc! Stiu ca nu e bine deloc, dar imi lipseste motivatia, nu mai am putere, vointa! :( Citeste mai mult...
Magazin cu produse pentru slabit By Irina Reisler Slabeste corect si echilibrat!
Salon by Irina Reisler Salon by Irina Reisler
Therma-Frio-Shock, cel mai eficient tratament anticelulitic Therma-Frio-Shock - tratament anticelulitic
Cele mai vizionate Reportaje : Cele mai vizionate
Lista completa alimente - Continut Caloric Lista completa alimente - continut caloric
Calculator Caloric
Cate calorii poti consuma zilnic ?
Calculator Caloric
Exercitii fizice pentru slabit Exercitii fizice pentru slabit

CE FACI, IN TIMPUL IERNII, CA SA NU TE INGRASI ?

Loading ... Loading ...

DUPA CE AM NASCUT, SI EU AM AVUT 100 DE KILOGRAME …

Stiu cum este sa nu te mai poti privi in oglinda, de groaza imaginii dizgratioase care apare. Stiu cum este sa nu te mai lasi imbratisata si iubita, de teama ca sotul tau va descoperi cit de tare te-ai ingrasat. Stiu cum este sa te imbeti zi de zi cu apa rece, crezind ca o bluza larga, ca un sac, acopera zecile de kilograme pe care le ai in plus…

eu, 100 kg / 56 kg

Picture 1 of 5

Stiu cit de tare dor privirile critice si dispretuitoare, cit de usturatoare sint vorbele de genul “uite-o pe asta cita e !”, cit de frustrant este sa nu incapi in cea mai mare pereche de blugi din magazin. Stiu cum este ca un patron oarecare, sa te masoare de sus, pina jos si sa-ti spuna: “mai vorbim, dar deocamdata nu avem nevoie de serviciile tale !”. Stiu ca, atunci cind ai 100 de kilograme, mintea si sufletul tau nu mai conteaza. Cine spune ca oamenii nu te judeca dupa aspectul fizic, se inseala amarnic ! Si inseamna ca nu a trecut prin calvarul sutei de kilograme ! Cine spune ca a slabi e o “fita”, un “moft”, greseste suta la suta ! Surplusul de kilograme inseamna sanatate subreda, in primul rind. Inseamna inima, plamini, ficat sufocate de grasime. Inseamna risc crescut de infarct si accident cerebral. Inseamna psihic labil si depresii. Inseamna cariere ratate si iubiri pierdute. Si abia apoi, discutam despre frumusete, look sau cum vreti sa-i spunem.

Eu nu va vorbesc din carti. Nici din povestile altora. Va vorbesc din proprie experienta, pentru ca si eu am povestea mea. Acum 6 ani, si eu am avut 100 de kilograme. Am facut o greseala pe care multe femei insarcinate sau care au copii o cunosc: in timpul sarcinii, am mincat cit pentru doi. Copilul nu a avut nici un beneficiu. Doar eu m-am confruntat, dupa ce am nascut, cu un dezastru. Am reusit sa slabesc, intr-un an, 44 de kilograme. A fost greu, foarte greu, dar nu imposibil. Ambitia, vointa, perseverenta, increderea si optimismul sint cele mai importante secrete ale reusitei. Oricine poate reusi, oricine poate iesi invingator din lupta cu kilogramele. Atunci cind “imi doresc” se transforma in “VREAU” !

Nu ma mindresc cu povestea mea. Nici cu fotografiile postate pe site. Vreau doar sa va dovedesc ca se poate. Si sa va intind o mina de ajutor, tocmai pentru ca stiu cit de grea este lupta cu kilogramele. Bine ati venit pe site-ul Invingatorilor !

No related posts.

411 Raspunsuri la articolul “DUPA CE AM NASCUT, SI EU AM AVUT 100 DE KILOGRAME …”

  1. dana-brianna Says:

    FELICITARI IRINA ,UN EXEMPLU BUN DE URMAT!!!!!TE PUP!

  2. DORINA Says:

    Povestea ta ne-a dat noua taria de a lupta cu kg si a spune ;SI EU POT!;,si am reusit . Iti multumesc!

  3. Irina Reisler Says:

    Te pup, Dana Briana, bine ai venit ! Sper ca-ti place site-ul ! Iupiiiii, sint happy !

  4. Irina Reisler Says:

    Dorina, am pornit pe drumul meu ! Sint happy, happy, happy !

  5. Irina Reisler Says:

    ma lasati sa postez si povestile voastre ? am o sectiune numita “POVESTILE INVINGATORILOR” !

  6. DORINA Says:

    Sigur ,Irina ,TOT CE FACI TU ,FACI BINE SI FRUMOS!
    Ma bucur mult pt tine ca esti happy,asa sa fii de azi inainte!

  7. DORINA Says:

    Sigur ,tot ceea ce faci tu ,faci bine si frumos!
    Ma bucur mult ca esti HAPPY,asa sa fii de azi inainte!

  8. Lucica-Rm. Valcea Says:

    Baftaaaa, ingerasi! Datorita tie si eu am reusit! Te sarut!

  9. DORINA Says:

    Sigur Irina ,tot ce faci tu ,iese bine si frumos!
    Ma bucur mult ca esti HAPPY,asa sa fii de acum in colo,HAPPY!

  10. Irina Reisler Says:

    Lucica, in citeva zile, veti fi la POVESTILE INVINGATORILOR ! Sint mindra de voi si vreau sa va cunoasca o lume intreaga ! Si vreau sa le spuneti tuturor ca SE POATE !

  11. DORINA Says:

    Da Irina!

  12. Irina Reisler Says:

    Multumesc, Dorina !

  13. DORINA Says:

    Datorita tie,povestii tale si reusitei tale,am reusit si noi, intradevar nu exista NU POT ,ci VREAU sau TREBUIE ,asa cum a spus d-na LIDIA FECIORU,o mare d-na pe care o apreciez mult.

  14. DORINA Says:

    Noi trebuie sa-ti multumim tie ca existi si ca faci totul pt. noi,sa fii sanatoasa si fericita irina!

  15. Irina Reisler Says:

    Dorina, asa cum ma chinui de un an sa va conving, meritul este al vostru ! Eu am fost doar un umar de care v-ati sprijinit, in clipele mai grele, prietena voastra, cea care va reamintea mereu ca SE POATE. Atit. In rest, a fost lupta voastra, munca voastra, sacrificiul vostru. Iar povestile voastre, felul in care aratati astazi, dovedesc acest lucru !

  16. Ana-Maria Says:

    Bafta Irina ! E un nou drum, un nou inceput si cu siguranta va fi o noua reusita !
    Tocmai pentru ca SE POATE si pentru ca TU ne reamintesti asta de cate ori ai ocazia pot spune si eu un lucru : si EU am putut … si pot in continuare !

  17. Irina Reisler Says:

    Multumesc, Ana-Maria, si tu faci acelasi lucru, zi de zi, spui lumii intregi: EU AM REUSIT ! SI TU POTI ! Pup

  18. adriana-laura Says:

    Bine te-am regasit, Irina!Te admir foarte mult, pentru tot ceea ce faci, si-ti doresc din suflet sa-ti mearga din ce in ce mai bine!Ne esti de mare ajutor, datorita tie, exemplului pe care tu ni l-ai dat, multe femei din tara asta au acum cu ce se lauda, ca au reusit in lupta lor cu kilogramele. Multa bafta!!!

  19. Irina Reisler Says:

    Adriana Laura, bine ai venit ! Sintem impreuna, pe un nou drum si pentru asta iti multumesc ! Imi doresc sa ne fie bine impreuna si sa ajutam alte zeci, sute, mii de oameni ! Seara frumoasa, sper ca-ti plac primii pasi ai site-ului !

  20. renata Says:

    Buna dimineata, Irina ! Si eu am inceput lupta cu kg datorita tie ..datorita exemplului tau, rabdarii tale si cuvintelor tale de imbarbatare..Stiu ca lupta si ambitia sunt ale mele dar scanteia a venit din partea ta…Am inceput in data de 08.08.2008 datorita amabilitatii tale de a mi trimite nr. D nei Dr. Sahian…am mers si la sala de fitness timp de doua luni…Am plecat in august de la 100 kg si astazi am 88 kg…continui, ma simt foarte bine. Imbratisez toate invingatoarele si pe tine, Irina, va citesc zilnic,faceti parte din fiecare zi a mea, cu mult drag…

  21. Irina Reisler Says:

    Renata, FELICITARI ! Ma bucur enorm ca ai rezultate bune si ca viata se schimba, zi de zi, din bine, in mai bine ! Sa te gindesti daca vrei sa participi la campania din ianuarie, va fi dedicata exclusiv celor ca tine ! Povestim mai mult, mai tirziu ! fug la liveeee !

  22. adriana-laura Says:

    Buna dimineata tuturor,da Irina imi place foarte mult site-ul si stiu ca o sa arate si mai bine!O zi buna sa aveti!Pe curand!!!!

  23. adriana-laura Says:

    Buna dimineata si bine v-am regasit!Da, Irina imi place foarte mult site-ul si stiu ca o sa arate din ce in ce mai bine.Pe curand! O zi buna tuturor!!

  24. adriana-laura Says:

    Buna ziua! Da Irina, imi place f mult site-ul si cred ca o sa arate din ce in ce mai bine.O zi buna tuturor! Pe curand!!!!

  25. ana-maria hodinescu Says:

    Buna Irina!un nou inceput si o bineinteles ca va fi o reusita!am inceput aceasta lupta grea cu kilogramele datorita tie,datorita sprijinului tau.Mi-ai dat puterea sa merg mai departe,sa fiu o invingatoare in aceasta lupta!Si stiu ca voi reusi,dar datorita tie!Iti multumesc din suflet!Felicitari pt tot ceea ce faci in fiecare zi pt noi!

  26. Mihaela Burtea Says:

    Buna fetelor!
    Buna Renata!
    Renata! Tu esti?
    De ce nu ai mai scris pe blog?
    Nu stai tu in Colentina? Nu esti tu vecina mea?
    Sper sa nu te fii confundat!
    Astept sa vb!
    O zii buna!

  27. Irina Reisler Says:

    Asa e, Mihaela, Renata o chema si pe doamna care te admira pe tine foarte tare ! Renata, tu esti ???

  28. Irina Reisler Says:

    Ana Maria, bine ai venit ! Ma bucur ca ne-ai gasit si ca iti place noua noastra “casa” ! Multumesc ca esti alaturi de mine !

  29. renata Says:

    Buna ziua din nou…Am urmarit emisiunea de azi de la servici..foarte interesanta ! Da, eu sunt…asa cum v am mai spus, v-am citit zilnic..toate bucuriile doamnelor imi sunt cunoscute: Sorina- o draguta, i am tinut pumnii la teza, Elena Paprika – o Doamna, m am bucurat pentru casatoria fiului ei, Ana Maria – o invingatoare, Elena Ianasi – o supravietuitoare adevarata, Carmen Craciun si D na Lucica- două scumpe, Larisa – o ambitioasa si o frumoasa, Mihaela – cea mai super vecina din cate exista- care are grija de cateii oropsiti- cu un suflet mare si, ultima dar nu cea din urma Irina – Super Irina, cea care m a trezit din acel dolce – farniente in care ma complaceam….
    Scuze daca am uitat pe cineva dintre blogarite, este din cauza emotiei ca v -ati adus aminte de mine…..Promit ca nu o sa mai stau ascunsa …Promit solemn….Pe curand…A, sa nu uit…imi place enorm noua casa a Irinei, mult succes in continuare…Pe curand…Nu imi cer scuze ca am scris asa de mult, mi e tare dor de voi…

  30. renata Says:

    Buna ziua din nou ! Da, eu sunt Renata din Colentina !

  31. renata Says:

    V am urmarit zilnic… Va stiu implinirile, supararile, bucuriile…toate cu bune si mai putin bune….Cunosc si salut aici, in noua casa Super a Irinei toate blogaritele…nu am mai scris si v-am admirat ascunsa fiind pentru ca 12 kg nu mi s a parut a fi un rezultat demn de luat in seama… Dar la deschiderea noului site nu am mai reusit sa ma abtin sa nu stri…Felicitari Irina…mult succes in continuare ! Va imbratisez cu mare emotie ca nu m ati uitat, adevarate prietene…Pe curand, Renata

  32. renata Says:

    Am scris mai mult dar nu a aparut…nu inteleg de ce…Cu mare drag, Renata

  33. Irina Reisler Says:

    Renata, fana Mihaelei (pot sa-ti spun asa, nu ?), e aici cu noi ! Nu stiu de ce nu ti-a aparut tot mesajul, pina acum nu au fost probleme de acest fel… mai incearca o data, sa vedem….

  34. renata Says:

    Da, poti sa imi spui asa..In primul rand fana ta (dupa Carmen Craciun, desigur) si apoi fana celei mai super vecine care exista, Mihaela…..Ii admir vointa si determinarea .Am scris pe site ul Romantica, acolo unde va citeam in fiecare zi, la articolul De luni, ne vom intanli….Am inca probleme cu profilul, am dorit sa intru si pe forum, la Cafea dar nu mi a fost permis accesul..ma descurc eu pana la urma…Va imbratisez cu mare drag, Renata

  35. renata Says:

    Da, sunt fana ta(dupa Carmen Craciun, desigur) si a Mihaelei..Am scris pe site Romantica, aici e al treilea post luuuung care nu imi apare.Nici pe forum nu ma descurc, deocamdata…

  36. Mihaela Burtea Says:

    Irina, in seara asta m-am intalnit cu Renata!
    Chiar nu imi vine sa cred! O asa coincidenta!
    Nu m-am simtit foarte bine si am plecat spre casa …. o durere de cap. Si uite ca destinul ne-a pus fata in fata!
    Ma bucur ca am avut ocazia sa o cunosc! Si sunt sigura ca si voi, noi toate, o sa o cunoastem!

  37. Cami Says:

    Felicitari Irina! Pentru site si pentru tot ce faci! Mult succes mai departe!Sarbatori fericite iti doresc atit tie cit si supravietuitoarelor! Nu prea stiu cum se procedeaza pe aici in noua casa… care sint regulile… dar le descopar!

  38. Mihaela Burtea Says:

    Buna Cami!
    Incet, incet invatam tot!
    Irinaaaaa, unde esti? :)

  39. Irina Reisler Says:

    Te pup, cami, bine ai venit ! Si eu descopar site-ul, odata cu voi ! Daca intimpinati dificultati, spuneti-mi si vorbesc cu alex, domnul care l-a facut !

  40. Irina Reisler Says:

    Aici sint, Miha, ma apuc de treaba, mai trec si pe la voi, am si de montat pentru miine – baie in lapte si scortisoara ! Pup !

  41. Mihaela Burtea Says:

    Oauuuuu, baie in lapte si scortiosoara?
    Mamaaaaaaa :)

  42. Cami Says:

    Miha, m-ai terminat cu colindul de Craciun al Ancai Parghel! E superb! Cinta un inger!

  43. Mihaela Burtea Says:

    Da Cami, e o melodie frumoasa de craciun cantata de Anca Parghel!
    Irina, daca vrei pot sa ti-o trimit si tie.

  44. alessia1 Says:

    Buna seara, am vazut azi, dupa ce ti-am scris ca deja site-ul tau este activ.Cred- de fapt sunt sigura – c-as putea sa arunc o privire pe net pt. a vedea in ce zodie esti nascuta, pt. ca daca ti-am scris chestiile astea care m-au frapat- ma refer la sinceritate si imposibilitatea de a vorbi pe cineva ,,pe la spate,, , este pt. ca m-am gandit ca ai putea fi scorpion.
    Sunt ,,la indigo,, in ce ma priveste si de asta mi-a fost asa usor sa te simt.Oricum, orice alta zodie ai fi, ma bucur ca exista oameni sinceri in vremuri asa de nesincere cu cei care ar merita altceva.Dar asta este, ne consolam doar cu gandul ca ar fi prea monotona viata numai cu oameni frumosi, sinceri, corecti , destepti,…etc
    Utopia aceasta speram doar ca va mai schimba macar lucrurile pe ici, pe colo.
    Sarutari Anisiei, tie de asemenea.
    Noapte buna si ,,ne intalnim,, maine la emisiune.
    Te pup, noapte buna!

  45. Olimpiu Says:

    Hello All,

    Irina super tare, o parere sincera. E super misto realizat. Ma refer la noul blog + forum.

  46. Irina Reisler Says:

    olimpiu, multumesc ! noi, cei mai mici, il numim site… dar daca tu vrei, ii poti spune blog+forum ! :)

  47. Cristina Says:

    Buna Irina,

    Esti un exemplu pozitiv pentru noi toate!!!
    Mi-am facut curaj si sunt alaturi de voi toate in acest format nou si interesat.
    Cristina

  48. Amadeus Says:

    Buna Irina intradevar un forum excelent cum ajung de la servici aproape ca nu fac altceva intai caut sa vad ce a mai aparut pe forum sunteti toti nemaipomeniti si va doresc numai bine .Am inceput si eu cu pasi marunti dar fermi, si imi doresc ca peste un timp sa pot spune, fetelor am reusit sper ca aceasta data sa nu fie departe.

  49. Irina Reisler Says:

    Amadeus, faci pariu cu mine ca, in scurt timp, vei posta un mesaj pe forum, la topicul “SI EU AM REUSIT” ? pariu ? optimismul e contagios, vei vedea ! rau de tot !

  50. Tania Says:

    Felicitari pentru acest site! Succes in continuare! :-*

  51. Irina Reisler Says:

    Tania, multumesc ! Si bine ai venit !

  52. dorinap Says:

    buna irina! sunt dorina preoteasa si vroiam sa-ti spun ca de azi m-am alaturat si eu forumului vostru .

  53. dorinap Says:

    care este super, super…… si foarte util

  54. dorinap Says:

    te pup si ne vedem pe 19. de abia astept

  55. Lucica-Rm. Valcea Says:

    Buna ziua Irina, ingerasi scump si drag! Felicitari pentru tot cea ce faci, e suuuuper!
    Zilele astea sunt cam ocupata dar tot o sa intru din cand in cand sa vad ce mai faceti, sa vad cate articole minunate postezi. Te sarut si-ti doresc toate cele bune!

  56. Irina Reisler Says:

    Dorina din prima campanie, Dorina Preoteasa, ma bucur enorm ca esti aici ! Si mi-e un dor nebun de tine, le-am spus si fetelor ca de-abia astept ziua de 19 ! Bine ai venit, ma bucur ca iti place site-ul, iupiii, ce bine imi pare ca esti aici !

  57. Irina Reisler Says:

    Lucica, stiu ca ne iubesti si ca te gindesti mereu la noi si ca povestesti tuturor despre noi… sa stii ca stiu ca, de la tine, cuvintul “ingeras” vine din suflet. Multumesc !

  58. dorinap Says:

    si eu de-abia astept sa va vad.
    va pup pe toate

  59. Irina Reisler Says:

    Am deja emotii, pentru ca veti fi toate aici, 30 de prietene, 30 de destine, 30 de femei SUPER TARI !

  60. Irina Reisler Says:

    Si noi te pupam, Dorina P !!

  61. dana timisoara Says:

    Frumoasa casuta!Felicitari ce faci si pentru noi cei de acasa.Eu sunt mandra ca datorita voua slabesc,ma simt si eu bine in pielea mea cat de cat.Am slabit 10 kg in 2luni fara sa ma infometez cu toate ca inca alaptez.Am avut 95kg gravida m-am ingrasat 30 de kg dar in urma nasteri am dat 15 jos,sunt fericita datorita tie draga Irina.TE PUP CU DRAG DANA!

  62. Irina Reisler Says:

    Dana, FELICITARI PENTRU REZULTATE ! Esti pe un drum care nu are cale de intoarcere, este drumul cel bun, tine-o tot asa ! Iar meritul, iti apartine. Eu doar sint aici, ca sa va intind o mina, la nevoie. In rest, FORTA E A VOASTRA !

  63. Amadeus Says:

    Buna Irina ,asta e ai un optimism fantastic esti intradevar o fiinta care stie sa asculte care stie sa dea curajul necesar si care stie sa se bucure alaturi de cei cu probleme. Multumesc mi-ai facut un mare bine . Tin pariul. O seara placuta.

  64. licsandru mirela Says:

    Buna Irina,iti urmaresc zilnic emisiunile si sunt tot mai fericita pentru femeile care vin la tine in emisiune si dau dovada de putere si curaj in ceea ce faceti impreuna.Sunt si putin c-am suparata in acelas timp si invidioasa pe acele femei care sunt acolo pentru ca eu nu am banii necesari pentru astfel de tratamente si nu mi-as permite cred…..niciodata sa urmez asa ceva din cauza banilor.Si eu m-am c-am ingrasat in ultimul timp dar nu imi explic de ce ,pentru ca eu nu mananc mancare gatita si ca sa-ti faci o idee despre mine am c-am 65 de kg. si 1,68 m.Poate ma poti ajuta macar cu un sfat ca e mai ieftin sau o cura de slabit. MULTIMESC DIN SUFLET !!!!! Aaaa………. am uitat sa-ti spun ca am 36 de ani ,sunt casatorita si am o fetita superba de 15 ani si jumatate!

  65. ana_bubulina1 Says:

    felicitari irina,te admir foarte mult si iti multumim ca ai facut si acest site.felicitari inca o data

  66. Irina Reisler Says:

    Ana bubulina, multumesc pentru apreciere ! Bine ai venit in familia noastra ! Orice ai nevoie, sint aici !

  67. Daniela Says:

    Am ajuns dintr-o intamplare pe acest site si sunt uimita de ceea ce am gasit. Felicitari doamnei Irina pentru ceea ce este si ce a reusit sa faca. Mi-a dat o speranta in suflet ,o speranta ca intr-o zi voi putea slabi si eu. Multumesc!

  68. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Daniela, bine ai venit in familia noastra, familia invingatorilor in lupta cu kilogramele ! Evident ca vei putea si tu sa slabesti, oricine poate, atunci cind are vointa, ambitie, sustinere si credinta ca va reusi ! Iti stau la dispozitie cu toate informatiile de care ai nevoie, intreaba=ma orice vrei sa stii, te ajut cu tot ce-mi sta in putinta. Multumesc pentru apreciere, o seara frumoasa iti doresc !

  69. Laura Vasile Says:

    felicitari doamna irina, pentru ceea ce faceti alaturi de acesti specialisti minunati, VA admir foarte mult si ma bucur ca exista in sfarsit un om de televiune care face o emisiune pe placul femeilor, in primul rand. voi fii mai des pe acest site. BRAVO!!!!

  70. roxana Says:

    draga irina…multe felicitari pt faptul ca ai reusit si ai avut vointa sa slabesti atat de mult….eu sunt un caz mai nefericit….nu am suficienta ambitie sa incep o dieta iar daca incep imediat cedez…nu stiu ce diata sa tin si sa fie potrivita stilului meu de viata…oricum kg am de dat jos cam 30…mi se pare chiar imposibil…o seara buna si multe felicitari pt site

  71. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Roxana, multumesc pentru apreciere. Din start, vreau sa-ti spun ceva, absolut prieteneste: ambitia nu ti-o poate da nimeni, iar fara ea nu vei putea tine niciodata nici o dieta. Dietele sint grele, indiferent despre care vorbim, asa ca, pina nu te scuturi si nu spui STOP nu se va petrece nici o minune. Pentru ca nu exista diete sau terapii miraculoase !

    Evident, te ajut cu tot ce-mi sta in putinta, dar decizia de a alege o dieta sau alta iti apartine integral. Tu te cunosti cel mai bine si stii ce ti se potriveste. Daca nu, cred ca cel mai bine este sa apelezi la serviciile unui nutritionist, care sa-ti recomande o dieta personalizata.

    Daca crezi ca pot face mai mult pentru tine, te rog sa imi spui concret la ce te-ai gindit.

    seara frumoasa iti doresc !

  72. Irina Reisler Says:

    Laura, buna seara ! eu sint irina, pentru toata lumea, nu sint doamna irina ! Iti multumesc pentru apreciere ai ma bucur ca emisiunile, site-ul, specialistii iti sint de ajutor. Orice ai nevoie, sint aici !

  73. abit seviran Says:

    Felicitari pentru site!Stau in umbra voastra de foarte multe luni dar acum m-am decis sa ma alatur acestei nemaipomenite familii.Irina te iubesc si te admir din tot sufletul,imi dai putere sa merg mai departe.Weekend placut!

  74. Irina Reisler Says:

    Seviran, cum sa nu te recunosc ?!? Nu tie ti-am stilcit numele in fel si chip, cind ai intrat in direct, la emisiune ? Seviran din Constanta, daca tin bine minte…. bine ai venit, Seviran, sa fii sigura ca aici vei gasi toata sustinerea de care ai nevoie. Multumesc pentru apreciere, week end frumos si tie ! Pe fete, le gasesti pe forum si pe chat, poti discuta cu ele despre tot ce simti nevoia. Seara frumoasa !

  75. LUCICA-RM. VALCEA Says:

    ODATA CU VENIREA SARBATORILOR DE IARNA, CU MULTA BUCURIE IN SUFLET II CER LUI DUMNEZEU SA-TI IMPLINEASCA TOATE VISELE, SA AI PARTE NUMAI SI NUMAI DE BUCURII, SA-TI DOMNEASCA LINISTEA IN SUFLET, SA FII ALATURI DE CEI DRAGI SI SA-I AJUTI PE CEI CE AU NEVOIE DE TINE.
    ACEST MESAJ ESTE PENTRU TINE INGERASI, ITI MULTUMESC CA AI FOST ALATURI DE MINE CAND AM AVUT NEVOIE SI NU UITA CA DUMNEZEU VEDE TOTUL SI RASPLATESTE!
    CRACIUN FERICIT!!!!

  76. Irina Reisler Says:

    Lucica, bunica noastra draga, in aceasta zi sfinta, vreau sa-ti spun doua lucruri, pe care te rog sa nu le uiti niciodata: iti port un adinc respect, pentru tot ceea ce esti tu, si esti in sufletul meu, pentru totdeauna. Craciun fericit, Invingatoarea mea iubita !

  77. roxana Says:

    Cat de mult timp am pierdut ca v-am descoperit acum!Dar …niciodata nu e prea tarziu!Felicitari si mii de multumiri pentru tot !

  78. Irina Reisler Says:

    Roxana, chiar niciodata nu e prea tirziu ! Acum a trebuit sa ne aflii tu, probabil ca acum este momentul tau, acum esti pregatita sa incepi lupta…cine stie de ce ne-ai descoperit tocmai acum ? sa inteleg ca nu ai vazut nici una dintre emisiunile cu aceste doamne….le poti vedea pe toate, pe site-ul romantica (www.romantica.ro), la sectiunea Emisiuni – Supravietuitorii, in josul paginii gasesti toata arhiva noastra.

  79. Luciana Says:

    Buna Irina,
    FELICITARI SI PENTRU SITE !!!!Inca un lucru atat de bun pentru atatia oameni.Vreau sa te felicit din suflet si vreau sa stii ca nu te voi uita niciodata, esti modelul meu demn de urmat si cei care au ochi sa vada si urechi sa auda sper din tot sufletul sa te urmeze .Vreau sa iti doresc un an minunat, asa cum ti-l imaginezi in cel mai mic detaliu, sa fii sanatoasa, sa te poti bucura de cei dragi si sa nu incetezi niciodata sa fii asa cum esti tu, o FORTA (citez D-nul Voropchievici), un om deosebit !
    Iti doresc din inima un sincer LA MULTI ANI odata cu venirea anului 2009 !!!!
    Te pup mult, iti multumesc si te imbratisez cu drag !!!
    P.S. As fi vrut enorm sa te fi sunat sa te aud ”live” dar nu am indraznit, de-abia astept sa revii pe tv!
    Luciana

  80. Luciana Says:

    FELICITARI Irina !

  81. Irina Reisler Says:

    Te pup, Luciana, multumesc ! de ce nu vii pe forum ? putem vorbi acolo live ! sint toate fetele, ana maria, emira, mihaela, lucica, elena, elenusa ianasi…plus inca o gasca super faina ! haide acolo, sa ne auzim !

  82. Angela Says:

    Draga Irina,
    Imi doresc foarte mult sa te cunosc, pentru ca vreau sa ne imprietenim si sa te rog sa ma ajuti sa intru si eu in clubul femeilor care au nevoie de un sprijin (incepind cu cel moral, adica o sustinere devotata) si sa particip la campania “Meriti sa fii sanatoasa”, deoarece simt ca am ajuns intr-un moment “critic” al vietii mele si fara un sprijin nu am reusit sa ma redresez, desi ma chinuiesc de ceva vreme.
    Cu speranta ca m-ai inteles, astept cu nerabdare raspunsul tau; mai exact, cum sa te contactez?
    Daca poti, si nu-ti cer prea mult, te-as ruga sa-mi raspunzi pe e-mail. Multumesc nespus de mult.
    Te imbratisez,
    Angela

  83. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Angela ! imi pare rau, dar timpul nu-mi permite sa stau de vorba la telefon sau pe mail cu sute de oameni ! daca vrei sa discutam, vino pe forum, sint acolo zi de zi !

    in alta ordine de idei, campania “Meriti sa fii sanatoasa” nu se mai face, postul romantica si-a suspendat productiile. pe o perioada nedeterminata.

    daca ai nevoie de informatii, de numere de telefon ale specialistilor, spune-mi despre ce/cine este vorba si trimit imediat pe mail.

    o seara frumoasa ! te asteptam pe forum !

  84. gabi Says:

    IN AUGUST 2008 AVEAM 112 KG.ACUM AM 88.M-AM CHINUIT MULT,CU SUPLIMENTE DAR,CU RENUNTARI LA PLACERILE CULINARE

  85. gabi Says:

    AM O RUGAMINTE AS,DORI ADRESA PT.LIPOSUPSTIE VIRTUALA

  86. Irina Reisler Says:

    Gabi, FELICITARI ! ESTI FFFFFFF TARE ! TE ROG, TRIMITE-MI POZE INAINTE/DUPA, TRIMITE-MI POVESTEA TA, CA SA O PUBLIC PE SITE ! EXPERIENTA TA POATE FI DE FOLOS PENTRU MULTI ALTI OAMENI ! Daca vrei, imi poti trimite povestea pe ireisler@gmail.com, Multumesc mult ! FELICITARI !

  87. Irina Reisler Says:

    Gabi, iti trimit numerele de salon, chiar acum, pe adresa ta de mail !

  88. schmitz Says:

    Buna seara!
    Am 24 de ani si 100 kg, la o inaltime de 1,60m. O povara destul de grea, care mi-a afectat foarte mult sanatatea. Nu pot sa ma aplec, simt ca ma sufoc, am dureri de inima, dietele nu dau rezultate…… Medicul endocrinolog mi-a recomandat o operatie de micsorare de stomac. Din cate am citit, dr. Copaescu este unul dintre cei mai buni in domeniu. Am marea rugaminte daca se poate Irnia, sa-mi trimiti numarul de telefon al domnului doctor. Am mare nevoie de ajutorul domniei sale.
    Multumesc!

  89. Irina Reisler Says:

    Buna seara. In curind, va aparea aici, pe site, un CD care va contine tot ce stiu eu despre slabit si nutritie, sfaturi utile, pasii unei cure de slabire, mici trucuri, diete, programele de slabire aplicate in campaniile noastre tv, variante de meniuri, numere de telefon ale specialistilor de care ai nevoie + cadou – reduceri la nutritionist si citeva saloane de tratamente corporale. Pretul CD-ului va fi absolut simbolic, eu cred ca va merita ! Un singur lucru imi permit sa-ti spun, legat de problema ta: operatiile impotriva obezitatii se fac de la 150 de kilograme in sus…nu stiu cine ti-a spus ca operatia e singura solutie, dar am lucrat mult cu doctorul copaescu si stiu ca este una dintre conditiile esentiale, nu “se baga” sa opereze persoane de 100 de kilograme, operatia e o masura extrema si o face doar cind alte programe de slabire nu mai sint eficiente. Pastram legatura, eu cred ca merita sa mai incercam o data, impreuna !

  90. Daniela Says:

    Buna Irina,

    Am mai incercat sa dau de tine dar pe un alt site si nu cred ca ti-a ajuns mesajul meu.
    Am 130 de kg si as vrea sa ajung la domnul doctor Catalin Copaescu pentru o operatie de micsorare de stomac. Ce crezi ? ma poti ajuta cu datele de contact si alte sfaturi eventual despre aceasta operatie?

    Multumesc mult si astept rapsunsul tau
    Daniela

  91. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Daniela, probabil ca mi-ai lasat mesajul pe Blogul Irinei Reisler, fara sa citesti primul articol postat, acolo scrie ca ma poti gasi aici si ca blogul nu mai este functional. Raspunsurile la intrebarile tale le vei gasi in curind, aici, pe site. Lucrez deja la un CD, care va contine absolut toate detaliile legate de nutritie, cure de slabire, intretinere, metode, specialisti, programe de slabire aplicate de noi in campaniile tv. Tot pe CD vei gasi diete si variante de meniuri dietetice, numere de telefon ale specialistilor cu care colaaborez + cadou reduceri de 15 % la citeva saloane si la nutritionistul Vera Daghie. Te rog sa urmaresti articolele de pe site, voi anunta in citeva zile cind este gata CD-ul. Pastram legatura, seara frumoasa iti doresc !

  92. nicoleta Says:

    astazi am intrat pentru prima data pe site-ul tau si am ramas socata cand am vazut ca si tu ai fost odata grasuna.te rog din suflet ajutama si pe mine,sunt disperata. am 25 ani,un baietel de 2 ani si am 122kg.am incercat tote curele posibile cred,dar nu m-am tinut de niciuna pana la capat.nu am vointa necesara.imi este rusine sa mai ies cu sotul la un suc,deoarece nu imi mai gasesc nici un fel de imbracaminte in afara de trening.as vrea sa mai fiu eu cea din nainte sa ma imbrac si elegant si sport,mai bine zis sa-mi gasesc haine pe masura.te felicit pentru felul un care arati si sper sa ma poti ajuta intr-un fel.MULTUMESC ANTICIPAT!

  93. Onutza20 Iasi Says:

    E tarziu dar nu am somn. Am inceput sa “cotroboi” prin blog. Ma intreb cum ai reusit sa te apuci si sa rezisti pe parcurs… Momentan am 69 de kilograme, in vara aveam 63 si ma simteam f bine asa. Visul eu ca numarul kilogramelor mele sa inceapa cu 5…am incercat fel de fel de modalitati…regimuri…nu rezist la strictete. M-am invatat de la mama sa mananc sanatos(fara prajeli,sosuri,maioneze,fara excese) dar organismul e invata asa acum si pt el e normal sa manac asa. Ma ingras chiar daca nu mananc de la fastfood( cand fac asta trebuie sa iau pastile de digestie si ma simt rau toata ziua…dar..extrem de rar ajung si pe acolo). E frustrat..simt k am si eu dreptul sa manac ca orice om…. E frustrant sa te privezi de atatea si totusi sa fii un om supraponderal. Am cam 1,61 cm si tot ce pun pe mine se vede…si pun extrem de rapid…Azi mi-am luat cantar..in sperata ca de-acuma nu mai am cum sa “patinez” in halul asta daca ma tin din scurt. daca ma vezi pe strada nu spui ca am mairi probleme cu greutatea…nu sunt f grasa..unii ar zice plinuta dar orice apelativ as folosi raman supraponderala. Nu mai vreau sa fiu asa…m-am saturat! Am 20 de ani si daca nici acum nu sunt mandra de corpul meu cand sa fiu??? Oare trebuie sa ajung la 80..90 …100 ca sa ma trezesc..sa imi iau indemnul? Sa fiu consecventa,…sa rezist???

  94. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Nicoleta, multumesc pentru apreciere ! Am o rugaminte maaaare la tine: mai poti astepta citeva zile ? pentru ca, peste citeva zile, va fi gata CD-ul By Irina Reisler, iar acolo vei gasi tot ce iti doresti, in materie de slabit si de nutritie: programele de slabire aplicate in campaniile noastre tv, diete, variante de meniuri dietetice, regulile de baza ale alimentatiei corecte, numere de telefon ale specialistilor cu care colaborez + reduceri la clinicile si saloanele lor ! E ok asa ? Dupa ce vezi CD-ul, iti stau la dispozitie, pentru detalii. Pina atunci, am rugamintea sa citesti articolele de pe site, ca sa discutam despre lucruri concrete. O seara frumoasa iti doresc !

  95. Irina Reisler Says:

    Oana, buna seara. Puterea e in tine. Nu in dieta, nu in antrenamentul de sport, nu in tratamentul corporal. Forta e in mintea si in sufletul tau. Acolo cotrobaie si … vei gasi ! Eu iti stau la dispozitie cu orice informatie, insa mai intii, tu trebuie sa te hotarasti. Si sa intelegi ca, daca ai aceasta predispozitie la ingrasare, toata viata va trebui sa tii friul in mina. De 8 ani, incerc sa ma mentin, ca sa nu ajung din nou acolo.. e greu, e foarte greu, dar e posibil !

    Spune-mi te rog cu ce crezi ca te pot ajuta ! eu sint aici si voi face tot ce-mi sta in putinta sa te ajut…

  96. Onutza20 Iasi Says:

    Multumesc de suport,Irina! Am decis sa incep cu o oala mica de ceai neindulcit ( nu prea consum lichide, maxim un l de ceai beau deobicei, uneori doar o cana de apa pe zi). Sper ca cifra 9 o sa-mi poarte noroc. Nu am puterea necesara momentan ca sa tin ceva mai drastic. Nu promit nimic, nu-mi mai fac planuri cum o sa arat dupa o saptamana 2,3 o luna de regim. Dar am pornit. 69,2. Urmatoarea cantarire joia viitoare! Pana atunci o sa “bantui” pe aici, incurajata de faptul ca cineva a reusit…deci se poate! O zi buna!

  97. Irina Reisler Says:

    Onutza, orice ai nevoie, sint aici ! cu drag, te ajut cu tot ce-mi sta in putinta ! BAFTA !

  98. giorgiana Says:

    buna, irina! desi am doar 17 ani, am si eu probleme de acest gen:(…am 64 de kg si 1.75 inaltime. Insa nu arat asa cum mi`as dori…am tinut tot felul de cure, iar acum 2 ani am reusit sa scad de la 78 de kg la 65. de atunci ma mentin cam la acest nivel, insa am celulita pe picioare. am citit despre acel ulei de paprika, insa nu imi permit sa il cumpar acum. Ce alta solutie mi`ai putea oferi? multumesc anticipat si te admir pentru ambitia pe care ai avut`o in lupta cu kilogramele!

  99. Irina Reisler Says:

    Imi pare rau, Georgiana, dar nu cred ca am cum sa te ajut altfel.

  100. Onutza20 Iasi Says:

    Felicitari pt reusita, Giorgiana! Am observat pe pielea mea ca lichidele sunt esentiale si in ceea ce priveste celulita. Bea minim 2 l de apa plata cu lamaie, fa baie fierbinte in fiecare zi si foloseste o manusa abraziva de baie, un gomaj sau daca nu ai, taraztele mai sunt bune pt exfoliere, apoi fa-ti singura un masaj cu crema anticelulitica pe care ti-o poti permite, crema, ulei de corp, sau chiar cu ulei de masline..maseaza bine pana te plictisesti. Este un gel anticelulitic pe care il gasesti in orice farmacie, e vreo 7 ron tubul si arata ca o pasta de dinti la ambalaj(n-am voie sa fac reclama). Daca il aplici dupa baie fierbinte si exfoliere s-ar putea sa simti ca iei foc sau ca te frige…nu te speria isi face efectul! Pai…cam asta..hidratarea cu lichide si rasfat zilnic pt piele..daca mai faci si miscare…e super! Spor!:*

  101. giorgiana Says:

    mersi pentru sfaturi, onutza!:* totusi, nu am avut liniste, si am facut un mic compromis si mi`am comandat pana la urma uleiul cu paprika. In legatura cu lichidele, am incercat in vara, am baut 2 l de apa pe zi, insa rezultatul nu s`a prea vazut. A, am uitat sa precizez ca fac si sport, de 1 an incoace fac regulat sport. problema mea e ca si parintii mei au un fizic putin mai ,,impunator”, vreau sa zic, sunt bine facuti, nu neaparat grasi.asa sunt si eu. gambele imi sunt ceva mai groase, si nu din cauza grasimii. asta e un alt of al meu…oricum, astept sa vad ce minuni va face uleiul(acum am inceput si o dieta de o spatamana si jumatate):D salutari tuturor!

  102. marcela Says:

    buna ziua, Irina te rog frumos sa imi trimiti si mie pe adresa mea de email numarul de telefon al firmei care distribuie crema anticelulitica si daca se poate si nr. de telefon de la plafar pentru ventuze. sunt tare disperata . te rog sa imi spui daca crema si ventuzele sunt bune pentru barbati. sotul meu are 125 de kg. 41 de ani si 1.70 m problema cea mai mare e sanatatea lui trigliceridele, colesterolul si glicemia are valori deosebit de mari. pe linga tratamentul medicamentos i s-a recomandat sa slabeasca vreau sa iti spun ca si eu am probleme cu greutatea am inceput un regim dar doresc sa il completez si cu crema anticelulitica. astept raspuns pe email. iti multumesc frumos.o zi buna.

  103. Irina Reisler Says:

    Buna dimineata, Marcela. Absolut toate cremele testate in campaniile noastre, care si-au dovedit eficienta, le gasesti in magazinul nostru virtual http://irinareisler.ro/. In rest, imi pare rau, dar nu iti pot recomanda nici un numar de telefon, pentru ca, din diverse motive, consider ca nu merita promovate acele produse (spre exemplu, cu firma despre vorbesti tu, am intrerupt colaborarea, in urma sesizarilor primite de la telespectatori, vis-a-vis de preturile practicate). Asa ca, te rog sa vizitezi magazinul nosru si sa imi spui daca te intereseaza vreo crema sau ulei de acolo (iti recomand sa te uiti la uleiul cu paprika, sint articole si filmari despre el chiar si pe site, si la crema anticelulitica thermo intens, tot din gama uleiului cu paprika), in cazul in care nu are tensiune mare, probleme cu vasele de singe si suporta efectul termic de incalzire puternica pe piele. Daca nu, exista crema anticelulitica slimming cos+medic. multumesc.

  104. Rodica-Bacau Says:

    Buna Onutza,
    Vreau sa-ti spun ca suntem alaturi de tine, si asa cum spunea si Irina forta e in mintea si in sufletul tau. Nu toate putem fi fotomodele. Trebuie totusi sa ducem o viata sanatoasa, sa mancam sanatos, sa facem miscare. Mai trebuie sa tinem cont si de “tiparul” cu care ne-am nascut ( spunea Giorgiana ca parintii ei au un fizic “impunator”). Trebuie sa acceptam asta, dar trebuie sa “luptam” ca sa ne simtim bine in pielea noastra. SUCCES!

  105. larisa Says:

    si yo vreau sa slabesc..am 17 ani…1.68 si 65 kg…am burtica…si vreau sa scap d ea nu d kg..problema este k nu pot sa tin o dieta…k in fiecare zi scap l 8 seara d l scoala si nu ar trebuie sa mananc dupa 6.ce pot face?va rog .ast raspunsuri

  106. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Larisa, eu astept sa ma saluti !!!

  107. tucaliuc ana maria Says:

    buna eu sunt ana,am 21 de ani si 94 kg. si 1,70cm am mare nevoie de ajutor,de sfaturi din partea ta ,am incercat de multe ori sa slabesc, am dat cateva kg.jos dar nu reusesc sa ma tin,dupa o saptamana maxim doua clachez si ma apuc iar s mananc mai ales seara.am un superb baietel de doi ani si jumatate,inainte de sarcina aveam 63,65 kg.nu am pus in timpul sarcinii decat vreo 4,5 kg dar dupa nastere am inceput sa ma ingras.acum nu mai suport sa ma uit in oglinda arat oribil.vreau sa slabesc atat pentru mine si sanatatea mea cat si pentru sotul meu.te rog sa ma ajuti?

  108. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Ana, eu te pot ajuta cu informatii, nu cu sfaturi, sint jurnalist, nu sint medic. Cred, insa, ca secretul reusitei se afla in mintea ta si in sufletul tau, acolo stau puterea, curajul, perseverenta, ambitia, determinarea… Tu esti cea care trebuie sa spuna, intr-o buna zi, STOP ! Nu pot lua eu, in locul tau, aceasta hotarire. Eu pot veni cu un plus de informatii, atunci cind tu vei fi luat deja aceasta decizie. Spune-mi ce vrei sa aflii si iti voi povesti tot ce stiu eu. Dar mai intii, stai de vorba cu tine. Pe mine ma gasesti aici.

  109. Mariana Says:

    Buna Irina, am dat din intamplare peste site-ul tau si mi-a placut. Am 19 ani si din cauza variatiei de greutate, mi s-au lasat sanii. Stii cumva cum as putea rezolva aceasta problema?
    Multumesc.

  110. Irina Reisler Says:

    Buna, Mariana, ma bucur ca iti place site-ul ! Poti incerca mai intii cu o crema cu colagen (gasesti una profesionala in magazinul nostru virtual, iar rezultatele ei le poti vedea pe site, in reportajul despre masajul sinilor). Daca nu se intimpla nimic bun, dupa un timp de tratament cu crema, ma tem ca solutia chirurgicala ramine singura varianta. Seara frumoasa !

  111. Mariana Says:

    Iti multumesc mult pentru raspuns. Am sa studiez articolul. O seara placuta si tie.

  112. Mariana Says:

    E foarte interesant, m-am uitat si dupa creme si parca m-ar tenta dar trebuie mai intai sa strang banii. Sunt studenta si stau prost cu partea financiara. As vrea sa stiu cam care este costul de livrare in galati daca iau crema pentru tonifiere si crema cu colagen si daca produsele pot fi livrate si intr-un camin studentesc.

  113. Irina Reisler Says:

    Neata, Mariana, dupa calculele noastre, transportul te-ar costa 20 de ron + tva. Da, curierul ajunge si la camin, daca imi dai adresa exacta. O zi frumoasa iti doresc !

  114. tucaliuc ana maria Says:

    buna irina! vreau sa ma ajuti cu informatii despre dieta,care ar fi cea mai recomandata.

  115. Irina Reisler Says:

    Buna, Ana Maria ! mesajul tau este o rugaminte sau … ce ? am o problema: nu inteleg imperativele astea, oricit m-as stradui !!!!

  116. tucaliuc ana maria Says:

    irina mar interesa sa fac niste sedinte de liposunctie virtuala,as vrea sa stiu cat costa sedinta.Eu nu sunt in tara dar ma intorc prin mai,iunie si as vrea sa stiu daca am nevoie de programare pentru atunci.

  117. monica Says:

    Buna Irina si felicitari . Eu am nascut in 21 noiembrie 2008 (aveam 102 kg) si pana astazi am slabit 22 Kg . Am 80 kg si nu mai pot slabi de 2 saptamani , nu stiu ce sa fac . Ma poti ajuta cu un sfat ?

  118. tucaliuc ana maria Says:

    Buna Irina!si te rog sa ma ierti daca t-am jignit in vreun fel,nam avut nici cea mai mica intentie.Te apreciez pentru tot ce faci pentru noi si iti multumesc.Vream doar sa te rog daca ma poti ajuta cu niste informatii despre care ar fi cea mai recomantata dieta si despre liposunctia virtuala.Iarta-ma din nou dak nu am stiut cum sa ma adresez.Iti multumes.O zi buna!

  119. Irina Reisler Says:

    Buna, Ana Maria ! Nu m-ai jignit, dar eu spun “buna ziua, te rog, multumesc” si femeii de serviciu, cind imi ia cosul de gunoi de la birou…asa am fost invatata si tin foarte mult la aceste reguli minime de educatie. Respectul este practic singura mea conditie in relatia cu voi si este extrem de neplacut sa ti se bata din picior “vreau sa stiu, vreau sa-mi dai”…

    Nu exista cea mai recomandata dieta. Fiecarei persoane i se potriveste un anume regim, fiecare om poate “duce” o anume dieta. Tu este cea mai in masura sa-ti evaluezi rezistenta organismului la diete, tu stii daca este atit de determinata, incit sa tii o dieta mai dura sau ai nevoie de o dieta mai prietenoasa. Ceea ce iti pot spune, cu certitudine, este ca nu exista diete care sa nu dea rezultate. Orice dieta vei tine, vei slabi. Problema este mentinerea. Iar de ingrasat la loc, nu ne ingrasam pentru ca dietele au fost proaste, ci pentru ca noi gresim, intorcindu-ne la vechile obiceiuri alimentare. Pot sa-ti spun care este cel mai echilibrat regim, din cite am intilnit pina acum – disociatul 3 zile vegetale, 3 zile proteine animale. Nu este restrictiv, nu dezechilibreaza organismul, nu e o dieta soc, este un regim pe care il poti tine a la long. Daca vrei o dieta facuta pentru tine, trebuie sa mergi la un nutritionist, care sa-ti recomande o dieta personalizata.

    Legat de lipo, te rog sa suni la salon, iti trimit numarul imediat, pe mail. Nu cunosc preturile, promotiile saloanelor, pentru ca tarifele lor nu au absolut nici o legatura cu mine si cu munca mea.

    O zi buna iti doresc !

  120. tucaliuc ana maria Says:

    Multumesc mult de tot.Spune-mi te rog unde pot afla mai multe despre regimul disociat.O zi buna!

  121. Irina Reisler Says:

    Buna, Monica ! FELICITARI ! ESTI FOARTE TARE ! E firesc sa fie asa, nu te impacienta, e renumitul palier, de care ai sa treci, garantat ! Trebuie doar sa aduci un plus programului tau de slabire. Si sa ai rabdare si sa fii optimista. este foarte important. Da-mi mai multe detalii despre ce ai facut pina acum, ca sa slabesti, sa vedem impreuna cum si cu ce ai putea sa dai organismului un nou impuls. Te astept !

  122. Irina Reisler Says:

    La sectiunea Diete, gasesti toate regulile lui, ana maria.

  123. larisa Says:

    Buna Irina,as vrea sa slabesc fara sa iau pastile.am vointa si vreau sa ma tin de o dieta,dar problema este k ai mei ma descurajeaza,spun k am o obsesie k slabitul,p mn nu ma intereseaza sa dau nu stiu kte kg ci mai mult burta.ma puteti ajuta?va rog mult

  124. Onutza20 Iasi Says:

    Buna seara, Larisa! Daca vrei sa slabesti doar la burtica cel mai bine cred ca ar fi sa faci exercitii de aerobic,pilates. Gasesti pe net fel de fel de exercitii. Daca tii un regim nu o sa slabesti doar de acolo..exact de unde vrei tu si e posibil sa se accentueze ideea de disproportie. Nu are rost sa iti chinui organismul cu diete. Alimentatia sanatoasa si exercitiile fizice pt burtica( la cum ai formulat nu pare a fi mare) ar trebui sa fie de folos. E doar o parere..poti tine sau nu cont de ea
    Mult succes!

  125. Onutza20 Iasi Says:

    Buna seara Irina si voua tuturor!

    N-am mai dat vesti depre mine…da, m-am dat la fund…dar nu am renuntat la lupta cu kilogramele. Azi am reusit sa nu fac nici o greseala in combinarea alimentelor. Mananc mai putin, mai dietetic.mai corect combinat, fara paste fainoase dulciuri, cartofi…fara tot ce-i bun si-mi place. Imi e greu, imi e foame, sunt frustrata, ravnesc la dulce, ma pacalesc cu fructe.
    deocamdata nu am slabit. N-am reusit sa fiu constanta cateva zile la rand decat in faptul de a nu mai manca seara. Am reusit doar sa rezolv problema constipatiei care se agravase in ultimul timp.
    Nu-mi iese perfect treaba dar perseverez,,perseverez…nu-mi pierd rabdarea…astept sa se incalzeasca…sa vina primavara cu adevarat, sa imi recapat energia.
    Am inceput si sa fac putina miscare, aerobic, si o prietena imi face de 3 ori pe saptamana masaj cu uleiul cu paprika si piper galben.
    Va voi tine la curent.
    Mult succes tuturor!

  126. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Larisa ! Dar cite kilograme si ce inaltime ai ? ca sa inteleg si punctul de vedere al alor tai. Cit despre grasimea localizata, ca sa scapi de ea, trebuie sa actionezi strict asupra ei, fie cu tratamente corporale, fie cu sport. Dieta nu stiu in ce masura te va ajuta, cu dieta slabesti de peste tot, nu stiu daca iti doresti asta… da-mi mai multe amanunte, ca sa-ti pot da detalii !

  127. Irina Reisler Says:

    Onutza, ma bucur ca imi dai vesti ! RABDARE SI OPTIMISM, draga mea draga… iti iese treaba si va merge din ce in ce mai bine. Fiecare organism reactioneaza in felul si in ritmul lui. Important este sa-l ajuti, sa-l incurajezi, prin optimism si zimbet. Tu faci acum, in viata ta, o schimbare majora, care nu se poate intimpla peste noapte. Si nici nu ar fi bine sa se intimple peste noapte… schimbarile rapide si spectaculoase nu sint inotdeauna cea mai fericita intimplare… Onutza, cind simti ca pici, cind simti ca-ti vine sa spui “nu imi iese treaba”, da-mi un semn, de-asta sint aici, zi de zi ! Te imbratisez si iti doresc sa fii sanatoasa, fericita, frumoasa, puternica si iubita !

  128. Mariana Says:

    Buna Irina. La multi ani de 8 Martie!
    Am calculat si ar ajunge cam 170 ron Crema pentru tonifiere si cea cu colagen (cu tot cu transport), e bine? Ai putea sa-mi dai mai multe informatii despre efectele acestor creme, cum actioneaza asupra pielii, etc?

  129. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Mariana, la multi ani ! Te rog sa faci comanda in magazin, imi cer iertare, dar nu mai stiu daca mi-ai spus de unde esti, preturile de transport difera de la un oras la altul. Taxa din magazin este estimativa, softul magazinului nu stie sa calculeze taxele de transport la fiecare comanda in parte, in functie de oras. Cu aproximatie, asa iese – 146 ron si, daca imi spui de unde esti, iti putem spune cit costa transportul.

    Efectele cremei cu colagen le poti vedea in reportajele de pe site (pentru sini si pentru vergeturi), iar pe cele ale cremei de tonifiere le gasesti expuse in magazin. Citeste, te rog, si daca mai ai intrebari, iti stau la dispozitie. O zi buna !

  130. Mariana Says:

    Multumesc mult pentru raspuns. Sunt studenta in Galati, mi-ai scris intr-un comentariu anterior ca taxele de transport ar fi cam 20 de ron + tva. As avea ceva intrebari dar am sa revin cu un alt comentariu, pentru ca acum trebuie sa plec.

  131. Irina Reisler Says:

    Mariana, zilnic vorbesc cu citeva sute de oameni, nu pot sa va tin minte pe toate, dupa nume ! ca sa nu-ti mai spun ca nu doar tu te numesti mariana ! Ti-am cerut doar un punct de reper, ca sa-mi amintesc… Daca asa ti-am spus, inseamna ca am verificat si acestea sint costurile afisate de firma cu care lucram. seara buna !

  132. Mariana Says:

    Da, te inteleg, nu e nici o problema. Am zis doar pentru ca nu eram sigura daca am calculat bine. tva-ul cremelor este inclus in pret, nu?

  133. Irina Reisler Says:

    Da, Mariana, ti-am si spus ca totalul cremelor este 146 ron. daca vrei sa comanzi, o poti face in magazin, nu inteleg cu ce te pot ajuta in plus…

  134. monica Says:

    Buna Irina . Eu am 1.75cm inaltime si 80 kg (de la 102 kg in noiembrie), kg sub care nu mai pot scadea. Dieta mea este compusa din mult peste , carne de pui (teflon) , si o data pe saptamana si o bucata de ceafa de porc la gratar (carnea o mananc fara nimic altceva , la o masa doar carne si atat), salate din fructe si legume , soia , suc natural din legume si fructe (in special il beau dimineata pe stomacul gol )si supe creme de legume . Am 3 mese pe zi , si intre mese servesc cate un fruct (o portocala sau mar ) . Acum merg in continuare si sper sa depasesc acest moment si sa-mi ating scopul de a ajunge la 60 kg . Sper sa depasesc acest moment . Daca ma poti ajuta intr-un fel iti multumesc anticipat .

  135. Paula Cosma Says:

    Buna seara Dna Irina!Ma numesc Paula,am 24 de ani si ca marea majoritate a persoanelor ce va scriu as dori sa intru in lupta cu kilogramele.V-as ramane profund indatorata, daca m-ati putea ajuta cu datele de contact ale doamnei Veronica Daghie.
    Va multumesc anticipat,si va doresc multa sanatate si succes!

  136. cris Says:

    Multumesc mult, Irina. In cele 3 zile de vegetale pe care le-ai tinut tu, ai putut minca tot ce inseamna leguma: morcovi, cartofi, telina, fasole verde, etc. Nu conteaza modul cum le pregatesti: suc, fierte, la cuptor?
    In cele 3 zile de protetina animala ai mincat: carne de orice fel, brinza, oua, etc?. Conditia este sa fie pregatie fara grasime. Si ai alternat acest regim timp de 1 an. Nu te-ai plictisit de el in nici un moment? Multumesc mult.

  137. Irina Reisler Says:

    Cris, maninci ce vrei, cit vrei, preparat cum vrei, atita timp cit vrei ! Te vei indragosti de disociat, ai sa vezi, nu ai cum sa te plictisesti de el ! Te motiveaza rezultatele… Fara dulciuri, piine, fainoase, grasimi, cu prajeli cit mai putine, dar nu deloc (mai mincam cartofi prajiti uneori, dar asta dupa ce dadusem jos masiv !), fara alcool…cam astea sint restrictiile. Bafta, iti tin pumnii, tine-ma la curent !

  138. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Paula, iti trimit numarul doamnei doctor, pe adresa ta de mail. Seara frumoasa !

  139. cris Says:

    Imi trimiti te rog nr. de tel al doamnei doctor?

  140. Irina Reisler Says:

    cris, te rog sa aduni intr-un singur mesaj toate intrebarile, rugamintile pe care le ai…asa cum ti-am explicat si pe mail, voi sinteti multe, eu sint una…nu pot sa stau si sa revin la tine, din 3 in 3 minute, pentru ca ti-ai mai amintit ca ai uitat sa spui ceva. nu inteleg despre ce doamna doctor este vorba, iar adresa ta de mail nu are de ce sa fie publica, eu o vad in adminul site-ului. multumesc.

  141. cris Says:

    Scuze, o sa fiu mai organizata. Daca poti sa-mi dai tel. unui nutritionist bun. Am gasit pe site dieta astronautilor, este la fel de eficienta ca cea disociata? Nu am reusit sa gasesc pe site dieta disociata. Multumesc frumos

  142. adina Says:

    Buna Irina,
    Ti-am (re)gasit site-ul…esti in continuare persoana sufletista si dedicata pe care o stim cu totii! Multa bafta in campania ta si…o primavara frumoasa!

  143. Irina Reisler Says:

    Adinaaaaaaaaaa !!!!!! ce ma bucur sa te vad aici !!!! am niste bubitze pe jumatate de corp, ma primesti la o consultatie ? :D Glumesc, nu vin la doctor, nici sa ma pici cu ceara !!! Trebuie neaparat sa ne auzim, din 29 martie, emisiune medicala la TVR 1 ! Preventie multa, in stilul meu tzopait si colorat, asa cum stii ! Te gindesti la o radiofrecventa ? si nu numai ! Te imbratisez cu drag, ne auzim, cit de curind ! multumesc !

  144. monica Says:

    Buna Irina ! Am o veste foarte buna sa-ti dau . Astazi m-am cantarit (intrasem in perioada de palier ) si am slabit 2 kg , am acum 78 kg . Am depasit momentul cu masaj anticelulitic facut de mine dupa baie . Multumesc pentru incurajari esti o persoana deosebita !Te tin la curent .

  145. adina Says:

    Irina, oricand si oriunde pentru tine!
    Asteptam cu nerabdare noua ta emisiune!

  146. Irina Reisler Says:

    Multumesc din suflet, Adina !

  147. Irina Reisler Says:

    Felicitari, Monica ! Ma bucur foarte mult, tine-o tot asa !

  148. delia Says:

    buna,am si eu nevoie de ajutor,am 21 de ani,am 176 cm,si 75 de kg,am incercat diete nenumarate,slabeam nu zic nu dar in cel mai scurt timp puneam la loc tot ce slabisem,am mai urmarit din emisiunile tale irina,si ma bucur mult ca ai putut ajuta multe persoane,mi -ar place sa fiu si eu norocoasa ca ele si sa ma ajuti si pe mine ca deja simt ca nu ma mai suport,nu imi place deloc de mine cum arat,nu sunt multumita absolut deloc,te rog mult sda ma ajuti

  149. delia Says:

    am 163 cm am gresit,nu 176,sper sa citesti mesajul meu,te pup

  150. Irina Reisler Says:

    Delia, buna seara ! Cred ca deja ti-am raspuns pe forum, sper sa nu gresesc. Astept, asa cum ti-am spus si la prinz, sa discutam pe lucruri concrete. Cu drag, voi face tot ce-mi sta in putinta !

  151. evelin Says:

    buna irina sunt o mamica disperata din cauza kg muuulte pe care le car, pre deosebire de alte mamici eu nu am acumulat f multe kg in timpul sarcinii ci le aveam dinainte. inainte de sarcina aveam 103 dupa adica in prezent am 113 sunt mai mult decat disperata. te rog din suflet da-mi un sfat cu ce si cum sa incep, problema cea mare este ca nu am suficienta vointa acum incerc sa tin regimul pe care l-ai tinut si tu dar sper sa si reusesc sa ma tin de cele 13 zile macar, iti multumesc sper sa-mi raspunzi.

  152. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Evelin, te ajut cu tot ce-mi sta in putinta, dar eu nu sint nutritionist, nu iti pot da sfaturi, nu iti pot spune cu ce sa incepi si ce dieta sa tii. Eu sint jurnalist, menirea mea este sa va pun la dispozitie cit mai multe informatii corecte, din care voi sa puteti alege ceea ce vi se potriveste. In ceea ce priveste vointa…. nimeni din aceasta lume nu iti poate da vointa. Esti singura in masura sa te scuturi si sa spui STOP ! PINA AICI ! In ziua in care vei face acest lucru, va putea veni si ajutorul celor din jur, indiferent despre cine este vorba. Un regim il tii sau nu. Nu exista “incerc sa tin cutare regim”. Ori esti disperata, ori te complaci in situatia in care esti. Nu exista miracole, nimeni nu-ti va putea recomanda dieta sau pastila minune, care sa te slabesca, in timp ce tu faci aceleasi greseli alimentare si de stil de viata. In cazul dietei, e alb sau negru. Nu merge sa spui “maninc doar un cub de ciocolata, nu mai maninc o ciocolata intreaga”. Ori renunti la ea, ori nu. La fel, si in cazul celorlalte alimente.

    Stiu, suna dur. Te si poti supara pe mine. Eu sint un om direct si care stie cit de grea e lupta asta. Nu merge cu jumatati de masura. Mai ales ca tu, ca si mine, nu ai de slabit 5 kilograme…. Mai bine supara-te azi pe mine, dar vino peste o saptamina sau o luna si anunta-ma ca te-ai hotarit si ca ai dat jos primele kilograme. Eu sint aici si te astept, iti stau la dispozitie cu absolut toate informatiile pe care le am despre nutritie si diete.

  153. larisa Says:

    am 1.68 si 64 d kg. …intotdeauna am fost grasuta..si vreu neaparat sa scap d burta…va multumesc pt sfaturi si mult succes celor kre vor sa slabesc..si mult multa vointa..

  154. Irina Reisler Says:

    Larisa, buna seara, in primul rind ! spune-mi daca si cu ce te pot ajuta.

  155. Luciana Says:

    Doamne ajuta !!!Cat imi doresc sa te ajung din urma mami Irina !!!Felicitari pentru tot ceea ce ce faci pentru atatia oameni, atatea vieti schimbate si atatea suflete alinate, imi doresc sa fac in viata asta macar jumatate din cat bine ai facut, faci si vei face in continuare !Tot respectul, dragostea si toata admiratia mea !
    Te pup !!! Bravo !!!Bravo !!!Bravo !!!!

  156. monica Says:

    Buna Irina ! Felicitari pentru tot ce faci ! Astazi m-am suit pe cantar si am avut un moment de fericire : am 76 kg , am dat jos inca doua kg in doua saptamani si in total pana acum 26 kg . Mai am de dat jos inca 16 kg , pana ajung la 60 kg , dar sigur voi reusi in cateva luni de zile .

  157. Irina Reisler Says:

    MONICA, FELICITARI !!!! FELICITARI, FELICITARI !! trimite-mi poze pe mail, ca sa te vad, sa te cunosc. Ma bucur foarte mult cind primesc asemenea vesti, multumesc pentru ele si inca o data FELICITARI !

  158. maryanna Says:

    Buna ziua,
    As dori sa va intreb cum pot sa slabesc 10 kg sanatos si sa ma mentin, in conditiile in care am incercat si nu reusesc nicicum. Nu mananc mult,de doua ori pe zi, am renuntat si la dulciuri(nu de tot recunosc :( ) dar tot nu slabesc, nu stiu ce sa mai fac, sa fie oare si mostenire genetica, avand in vedere ca in familia mea toti sunt putini cam supraponderali? Va rog mult daca puteti sa imi oferiti un sfat. Va multumesc mult.

  159. Irina Reisler Says:

    Mariana, buna seara, din nou ! Daca in familia ta sint multe persoane supraponderale, e posibil sa fie si o componenta genetica, dar, in mod sigur, exista si greseli alimentare. Te rog sa citesti, la sectiunea Diete, regulile alimentare de baza, cele mai periculoase combinatii de alimente, s-ar putea sa descoperi acolo cauza ingrasarii tale.

    Nu uita ca, orice dieta, presupune 3 mese pe zi, obligatoriu. Este un ritm care trebuie respectat, ca sa poti slabi. Dulciurile nu au ce cauta in alimentatia ta, daca vrei sa slabesti. Iata doar 2 lucruri, la prima vedere, care te impiedica sa scapi de kilogramele in plus.

    Eu nu-ti pot da sfaturi, pentru ca nu sint specialist. Sint jurnalist si menirea mea este sa va aduc cit mai multe informatii, in asa fel incit voi sa puteti alege ceea ce vi se potriveste. Fac acest lucru, zi de zi, aici, pe site. Te rog sa citesti articolele de la sectiunea indicata si apoi te astept sa stam de vorba, despre lucruri concrete. Seara frumoasa !

  160. tina Says:

    DOAMNA IRINA SA VA DEA DUMNEZEU MULTA SANATATE SI Dn SI FAMILIEI DUMNEAVOASTA CA VA GANDITY SI LA NOI CELE CARE SUFERIM MULT UNA FIIND EU AM O POVESTE NUMAI PLANGAND SPUN VREAU SI EU SA FIU CA SI CELELATE SUNT FFFF SUPARATA CA INCERC PRIN TOATE MODALITATYLE SI NU GASESK NIKI UNA FOLOSITOARE AJUTATYMA SI PE MINE VA MULTUMESK FRUMOS

  161. Raluca Says:

    Buna ziua! Sunt Raluca din Alba Iulia si am o intrebare. Am vazut ieri emisiunea dumneavoastra pe postul national si asa am aflat despre liposuctia virtuala. Vreau sa aflu mai multe despre clinici unde se face liposuctia virtuala si costuri. Va multumesc!

  162. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Raluca, iti trimit numarul de telefon de la salonul unde am filmat, cei de acolo sint si distribuitorii acestui aparat, in Romania, asa ca iti pot da cele mai bune relatii despre el si tratament. O seara frumoasa !

  163. Irina Reisler Says:

    Tina, te rog sa imi spui ce crezi ca pot face pentru tine ! Si te rog sa renunti la limbajul “mes”, daca vrei sa stam de vorba, tin sa respectam limba asta romana, macar atit cit ne permite nivelul. Si te mai rog sa nu mai postezi cit 5,6 mesaje, in care spui cam aceleasi lucruri ! este suficient unul, raspund tuturor, imediat ce gasesc timpul necesar. multumesc.

  164. monica Says:

    Buna Irina ! Sper ca ai primit pozele mele . Astazi vreau sa-ti dau o veste buna pentru mine : AM 74 KG . Sunt ff fericita !

  165. Irina Reisler Says:

    Buna dimineata, Monica, nu am primit nici o poza…imi pare rau, dar sint bucuroasa ca esti tu fericita ! Multa bafta in continuare ! o zi frumoasa !

  166. monica Says:

    Buna dimineata Irina ! Acum ti-am trimis pozele in 2 mesaje pe ireisler@gmail.ro . Sper sa ajunga .

  167. Irina Reisler Says:

    Monica, adresa mea este ireisler@gmail.com

  168. gendi cristina Says:

    am vazut si eu emisiunea de la tvr.1 si am ramas uimita si nu stiu cum sa ma exprim ,entuziasmata cred ca este ceea ce simt acum,observ ca nu am salutat ,ami cer scuze;felicitari tuturor care au avut ambitie si au reusit sa piarda kg.acumulate ami anchipui ce suflete fericite aveti acum cat de bine va simtiti ,dar eu nu stiu cum sa dau de aceasta clinica ude se practica gimnastica motorizata,ma ajuta si pe mine cineva va rog din suflet? mii de multumiri .

  169. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Cristina, ma bucur ca ti-a placut emisiunea ! Iti trimit acum, pe adresa ta de mail, numarul de telefon de la clinica, iar daca te mai pot ajuta vreodata cu ceva, iti stau, cu drag, la dispozitie. O zi frumoasa !

  170. lena Says:

    buna Irina. Felicitari! imi pare cunoscut numele tau, vad din comentarii ca ai si emisiune la tv (nu am televizor), dar ma bucur ca am gasit site-ul asta pe net. am si eu probleme de greutate, mereu am avut, greutatea mea era un fel de dute-vino. acum tin o dieta disociata, nu stiu cat de sanatoasa e, mananc cat pot din ce am de mancat in ziua respectiva, fac si putin sport, de 2 saptamani tin dieta si am slabit cred ca 5 kile. sigur, 4 kile sunt numai apa, dar asa e orice dieta. macar nu mor de foame cu dieta asta :)
    problema mea majora si de foarte mult timp sunt vergeturile de pe sani si celulita. sper ca dupa Paste sa imi pot face si eu cadou crema aceea cu colagen. si apoi crema termo(stu ca efectul termic e bun pt tratarea celulitei).
    cu vergeturile am o problema ca sunt din ce in ce mai multe si am inteles ca nu vor disparea niciodata. culoarea violacee e cand sunt la inceput si apoi se fac alb sidefii. eu le am amestecate.
    mai am si alte defecte, cum ar fi un san mai mare (care are muuulte vergeturi) si unul mai mic( care are putine vergeturi). ambii dunt lasati.
    eu pot trece peste toate defectele astea, nu caut perfectiunea, sunt o persoana sigura pe mine, dar parca as vrea sa arat si eu bine, pentru mine in primul rand. a, si de ce sa nu recunosc, si pentru altii.
    numai bine irina.

  171. Mary Galati Says:

    Doamna Irina,vreau sa va multumesc pt tot ceea ce ati facut si faceti pt noi.Eu am slabit 7kg si nu vreau sa ma opresc aici si asta datorita dumneavoastra.Va multumesc din suflet ca existati si va felicit pt noua emisiune.Paste fericit si multa sanatate!

  172. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Lena, sper ca acest site sa iti fie de folos. Parte din reportajele difuzate im emisiunea de pe tvr 1 sint postate si pe site, asa ca le poti vedea aici ! Crema cu colagen ti-o recomand din tot sufletul, este minunata, testata pe pielea mea ! Pentru celulita, iti recomand fie uleiul cu paprika (asta e virful, din tot ce am vazut eu pina acum), fie crema thermo. Adresa magazinului unde poti face comanda este http://irinareisler.cinemarts.net/ sau imi poti trimite comanda direct pe mail – ireisler@gmail.com, cu adresa completa si numar de telefon.

    Daca te pot ajuta cu informatii, iti stau la dispozitie cu tot ce stiu, intreaba-ma si iti voi raspunde ! o zi frumoasa iti doresc !

  173. Irina Reisler Says:

    Mary, iti multumesc din suflet pentru mesajul tau, ma bucur enorm cind imi dati asemenea vesti ! Tine-o tot asa, esti pe drumul tau si e drumul cel bun ! Paste fericit iti doresc, astept alte vesti bun, cit mai curind !

  174. lena Says:

    buna din nou. multumesc pt raspunsuri. esti o draguta, Irina. m-am uitat mai in detaliu la ceea ce scrie pe site despre uleiul de paprika si cand ma hotarasem sa il iau impreuna cu piperul galben si crema de colagen (la oferta)-si sper ca am scris corect-, vad ca scrie ca este interzis pers cu fragilitate capilara. sper sa am timp sa imi fac un test de fragilit capilara, pt ca am vinisoare sparte. am vazut si produsele anticelulitice cu scortisoara, dar cred ca tot efectul termic e mai bun. ce se poate intampla daca folosesc uleiul cu efect termic? a! si am mai slabit 2 kg cu dieta disociata. numai bine.

  175. Irina Reisler Says:

    Lena, efectul termic este INTERZIS pe vasele de singe sparte. Ce se poate intimpla ? poti avea mari necazuri, pentru ca efectul termic de incalzire inseamna vasodilatatie.. se sparg vasele de singe, sub piele… nici sa nu te gindesti ! E o idee preconceputa ca doar efectul termic slabeste…. nu e adevarat ! Si produsele fara acest efect lucreaza la fel de bine, doar ca au alti ingredienti activi. Poti apela la pachetul anticelulitic special pentru cei care au fragilitate capilara si vase de singe sparte – http://irinareisler.cinemarts.net/product.php?id_product=133, acesta este. Mi se pare o greseala sa-ti risti sanatatea….adica, mai bine fara celulita, dar cu probleme de sanatate ? De ce, daca se poate si altfel ?

  176. iolanda Says:

    buna ziua ,

    Am 38 de ani , 170 m , si 100 kg, va rog ajutati – ma sa slabesc .
    A m tinut diferite regimuri de slabire dar m-am ingrasat iar, nu stiu ce sa mai fac .

    va rog ajutati – ma ,
    iola

  177. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Iolanda. Eu, ca jurnalist, tot ce pot face pentru tine este sa-ti aduc cit mai multe informatii corecte, verificate, testate si sa te pun in legatura cu specialistii cu care colaborez. Eu nu am nici o competenta sa-ti dau sfaturi, sa-ti spun ce sa faci sau ce dieta sa tii. Daca vei citi articolele de la toate sectiunile site-ului, vei gasi o multime de variante, solutii, terapii si sfaturi. Te rog sa citesti si sa te intorci, ca sa discutam pe lucruri concrete, sa imi spui ce ai vrea sa incerci si care sint specialistii pe care vrei sa-i consulti. Sfatul meu prietenesc este sa mergi la un nutritionist, ca sa primesti o dieta personalizata, facuta pe analizele tale, ca sa ai garantia unui rezultat. Desigur, insa, decizia iti apartine. Eu sint aici, te astept sa imi spui ce ai hotarit. O zi frumoasa !

  178. Simona Says:

    Draga Irina,

    Ma numesc Simona si am 37 de ani.
    Imi pare rau ca am descoperit enisiunea ta asa de tarziu (cea de pe 26 aprilie). Ti-am citit si povestea ta care seamana putin cu a mea. Ai dreptate cand spui ca-ti este groaza sa te privesti in oglinda si ce sa mai vorbim de dragoste (strangeri in brate, sarutari etc.) din partea sotului, a celui care te-a iubit candva si care, dupa ce i-ai adus pe lume 2 copii superbi, pe care i-am alaptat pana la 8 luni fiecare ( baietelul are 5 ani si fetita 8 luni si jumatate) se poarta cu mine parca as fi sora lui.
    O sa-ti povestesc putin mai amanuntit momentele si starile prin care am trecut si trec. E greu, dar sper sa nu mai dureze mult.
    Acum 5 ani si 3 luni am adus pe lume un baietel sanatos si frumos. De cand am fost insarcinata in 5 luni jumatate sotul meu si totodata iubitul meu a plecat intr-o misiune in strainatate. Nu ne-am revazut doar cand avea baiatelu 3 luni. Atunci a venit acasa, atunci l-a cunoscut ( il vazuse doar in fotografii) si tot atunci m-a vazut si pe mine. Am crezut ca revederea ( dupa toate mesajele de pe internet pe care ni le trimiteam, aceste fiind cu multa dragoste) ne v-a apropia dar nu a fost sa fie asa. Au trecut asa 6 luni de la venirea lui acasa si eram ca doi frati. Nu se atingea de mine. In timpul sarcinii am pus 13 kg de la 72, deci ajunsesem la 85. Dupa ce am nascut am dat jos 10 iar dupa ce a venit el acasa in decurs de 5 luni am pus pe mine 15 kg. Deci eram mai grasa ca inaintea nasterii. Am zis ca nu se mai poate asa. El continua sa fie tot asa de strain si invoca motivul ca m-a regasit cam grasa. Am intrerupt alaptatul la 8 luni dupa care m-am apucat de o dieta disociata cea cu 3 zile carne, 3 zile lactate, 3 zile legume fructe si sport. A dat rezultate. Am slabit in decurs de 20 de zile aproape 10 kg. Apoi am tinut postul pastelui si am mancat de post si dupa Paste nu am mancat paine, paste fainoase, cartofi. Apoximativ intr-o perioada de 4 luni am slabit 22 kg. Eram asa de mandra si imi spuneam ca daca o sa mai am candva un alt copil o sa am mare grija de mine. Dupa ce am slabit, nu stiu ce s-a intamplat cu sotul meu dar cred ca s-a indragostit de mine. Au urmat zile frumoase, simteam ca ma iubeste. Dar uite, dupa cativa ani am ramas insarcinata. Ne doream un al doilea copil. Asa avenit pe lume fetita, o splendoare de copil, asa ca fratiorul ei. Sotul meu ii iubeste foarte mult . Desi in timpul dsarcinii mi-a fost foarte rau, in primul trimestru de sarcina, in decurs de o saptamana nu am mai putut sa beau nici apa. Tot ce bagam in gura vomitam si vomitam si cand nu beam apa de ajunsesem sa slabesc 10 kg. Am fost internata in spital, am facut litrii de perfuzii si tratament dupa care mi-am mai revenit. Pana la nastere am pus cele 10 kg la loc, iar dupa ce am nascut le-am dat jos in 2 saptamani. Nu credeam ca o sa se repete povestea. De cand am ramas insarcinata cu fetita adica noiembrie 2007 si pana in prezent – aprilie 2009 nu ne-am iubit ( nu am avut rel.sexuale). Am crezut ca pot controla totul dar nu am reusit. M-am mentinut la 75 de kg pana pe la 3 luni dupa care puneam si puneam pana am ajuns la 95 kg. de 2 luni ma mentin asa dar de 2 zile m-am apucat iarasi de regimul disociat. L=am rugat pe sotul meu sa ma fotografieze cum arat acum si -mi-a zis ca nu poate, sa ma fotografieze mama mea. I-am zis ca nu mi-a imaginat ca poate sa-i fie scarba de mine si mi-a raspuns ca Da(asa intr-o doara). Usor nu-mi este sa tin ergimul pentru ca si acum ca si data trecuta ma roaga sa-i fac de mancare, pentru copii la fel asa ca vointa mea este mare. Problema este ca nu stiu daca o sa reusesc sa trec peste toate, sa uit felul in care se poarta cu mine, adica suntem ca fratiorii ( ne pupam si ata, adica nu ne sarutam) se poarta frumos si atat. Dupa ce am nascut mi-a multumit pentru ca i-am adus pe lume copilasii superbi si ca sunt o mama buna si o sotie buna. Ma gandesc ca daca o sa ajung la kg pe care mi le doresc si se va intampla ca data trecuta, sa ma vada ca pe o iubita o sa ma razbun( sa-l fac sa se roage de mine si sa- nu-i mai dau voie). Sufar tare mult cand ma gadesc ca ne-am jurat credinta si iubire cand ne-am casatorit, ca eu i-am fost alaturi si la greu si la bine iar el ma respinge ca pe o masea stricata.
    Sper ca nu te-am ametit cu povestea mea.
    Te rog, Irina, ajuta-ma cu ce poti.
    Am nevoie de cineva care sa-mi inteleaga sufletul si care stie ce sfaturi sa dea.
    Nu stiu cum e cu campania de slabit on-line. Se mai face o a doua?
    Iti multumesc ca ai acordat din timpul tau povestii mele.
    Sper sa inving grasimea si de data asta si sa fiu o invingatoare ca si tine.

    Pupici si imbratisari.
    Astept un semn de la tine.

    Tocmai venise sotul meu sa vada ce fac la calculator si i-am zis ca ma uit pe internet. Nu vreau sa stie.

    Cu drag, respect si stima,
    Simo

  179. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Simona, este suficient sa-mi trimiti un singur mesaj ! si nu uita ca nu sint tot timpul on line, ca sa-ti pot raspunde instant ! Voi fi foarte sincera si directa cu tine, cu orice risc, insa nu pot fi altfel, in fata unei asemenea povesti: nu tu esti problema, Simona, ci barbatul alaturi de care traiesti, alaturi de care iti amarasti sufletul, alaturi de care iti torturezi trupul si alaturi de care iti framinti mintea cu tot felul de scenarii telenovelistice. Nu te supara ca te intreb (daca preferi, o fac retoric, nu este nevoie sa-mi raspunzi) – ce cauti linga un asemena barbat ? cum de ii permiti o asemenea atitudine batjocoritoare ? imi pare rau, Simona, dar mintea mea nu poate sa inteleaga si sa accepte asemenea lucruri, imi pare rau….nu sint construita asa, sintem diferite, probabil. Mi se pare incredibil sa-ti imparti viata cu cineva care te umileste secunda de secunda…si sa-ti doresti sa “te iubeasca” aceasta persoana… Daca ma intrebi pe mine, mai bine lipsa ! Eu stiu asa: pe lumea asta, totul are un sfirisit. Mai devreme sau mai tirziu. Datoria noastra este sa depasim aceste metode cu demnitate, cu fruntea sus, si sa mergem mai departe. Asta e. De ce trebuie sa faci un scop din a-l face sa se reindragosteasca ? doar ca sa te razbuni ? iarta-ma, e o nebunie ! Unu la mina, dragoste cu forta nu se poate si doi la mina, copiii tai ai nevoie de tine integra, sanatoasa, verticala. Tu esti MAMA LOR, intainte de orice altceva. Si pentru ei, ar trebui sa spui stop acestui virtej, sa te reevaluezi si sa-ti amintesti cine esti, ce poti, ce meriti… Simona, mi se pare ca este cea mai mare greseala sa ajungi sa te dispretuiesti, sa te calci in picioare, sa pierzi valoarea propriei persoane….nimeni pe lumea asta nu merita un asemenea sacrificiu ! NIMENI !

    In fine, asta e parerea mea. Sincera. Nu te judec, pentru ca nu am nici un drept, dar nici nu pot sa tac, in fata unei asemenea povesti.

    Revenind la ceea ce ma intrebi, nu, a doua campanie nu se va mai face. Eu nu am nici o competenta sa-ti dau sfaturi. Ca jurnalist, eu pot doar sa va aduc cit mai multe informatii corecte, testate, verificate. Ceea ce si fac, aici si in emisiune. Asadar, te rog sa citesti articolele de la sectiunile site-ului, sigur iti vor fi de folos. Daca vrei sa incerci ceva din ceea ce vei gasi scris, iti voi trimite numerele de telefon ale specialistilor respectivi. Toate cele bune !

  180. monica Says:

    Buna Irina ! Asa cum ti-am promis te tin la curent ! Astazi am 73 kg . Nu poti sa-ti imaginezi cat sunt de fericita . Visul meu de 60 kg e aproape .Am ramas surprinsa ca de Paste nu am luat nimic desi am mancat mult dulce (nu am putut rezista ) . Dar cred ca metabolismul s-a schimbat probabil ….. caci inainte cum mancat o prajitura a doua zi se depunea unde nu trebuia.

  181. Irina Reisler Says:

    Neata, Monica ! FELICITARI ! Ti-am trimis un mail, zilele trecute, in care te intrebam in ce oras locuiesti, nu l-ai gasit ?

  182. valentina Says:

    Buna irina,te admir pt. vointa ta.Am sa spun si eu povestea mea,acum 2 ani am dat nastere la un baietel superb si sanatos,dupa nastere am ramas cu 109 kg.,am avut ambitie si am slabit.In vara urmatorului an(anul trecut)am suferit o operatie,am avut o tumoare la ovarul drept,cind m-au operat au vazut si un chist dermoid la ovarul sting,mi s-a facut o histerectomie semitotala,acum eu nu mai am menstruatie si am luat serios in greutata.Am inceput o cura de zlabire si in acelasi timp ma duc si la sala de fitnes,cind am inceput antrenamentul aveam 89 de kg,dupa 2 saptamini am 85 de kg.Nu maninc dulciuri ,fara prajeli ,fara piine,beau ceai verde cam 1l /zi,apa plata cam 2l/zi.Sper sa zlabesc asa cu sport si cura pe care o tin.Ce sfaturi imi dati?
    Va pup,ma bucur ca am intrat si v-am spus povestea mea,poate ma invatati ce sa mai fac sa mai dau jos din kg.care sunt in plus,am uitat sa va spun ca am 29 de ani si 1,70m.Va pup.

  183. Simona Says:

    Draga Irina,

    Scuza-mi mesajele repetate dar cand ti-am trimis povestea mea la mine parea ca nu se transmite complet si de aceea am tot repetat.
    Iti multumec mult pentru sfaturi.
    Si eu m-am gandit la varianta de a pune punct relatiei dar acum chiar nu pot.
    Anul trecut am luat un credit pentru a ne termina casa in care locuim acum si creditul este pe numele meu.
    Material depind de el deoarece castiga mai mult decat mine. Singura, cu 2 copii nu m-as putea descurca. De aceea fac acest compromis. Sunt constienta de ceea ce fac, stiu ca ma umilesc dar chiar nu am alta solutie acum.
    Bine totusi ca nu se poarta urat cu mine.
    Am uitat sa-ti scriu in povestea mea ca data trecuta a trebuit sa-i scriu o scrisoare (asa am putut comunica) dupa care si-a schimbat atitudinea (in bine pentru mine).
    Zilele trecute i-am spus ca are termen un an de zile sa se gandeasca ce vom face cu relatia noastra. De ce un an? Pentru ca atunci voi merge la serviciu. Sunt in concediu de ingrijire a copilului pana la 2 ani.
    Cura mea da rezultate, am slabit 4 kg in 7 zile. Asta imi da curaj si speranta.

    Pupici
    Simo

  184. Irina Reisler Says:

    Simo, o sa fie bine. Iubeste-te tu, in primul rind, si apoi te vor iubi si altii ! Nu e un sfat egoist, nicidecum, e un sfat pe care orice om din lumea asta ar trebui sa-l urmeze. Cred ca te-am mai rugat lucrul asta – priveste-te in oglinda si aminteste-ti cit de importanta esti, cit de pretioasa, cit de frumoasa. Tu nu ai nici o problema, Simo, crede-ma pe cuvint ! Pot sa-ti mai dau un sfat, ca intre fete ? Ia da-i tu putin cu flit, afiseaza indiferenta, independenta, ocupa-te de tine, iesi din casa, plimba-te, fardeaza-te, aranjeaza-te si nu ii mai arata atita ca iti pasa, ca te doare, s-ar putea sa ai surprize !

    Ma bucur ca-ti merge bine cura, rezultatele vor fi din ce in ce mai bune, vei vedea ! Sint aici, ori de cite ori ai nevoie !

  185. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Valentina, felicitari pentru ambitia ta si multumesc pentru apreciere si pentru povestea ta ! Sfaturi nu iti pot da, nu am nici o cadere sa fac asta, eu nu sint medic. Ca jurnalist, pot doar sa-ti aduc informatii, cit mai multe si cit mai bune, corecte si verificate, din care tu sa poti alege ce ti se potriveste. Fac acest lucru in emisiune si pe site, asa ca te rog sa citesti articolele de la sectiunile site-ului si sa vizionezi reportajele postate, eu cred ca vei gasi o multime de informatii utile, de sfaturi, solutii, variante. Daca vei dori amanunte suplimentare, iti stau oricind la dispozitie. Multa bafta iti doresc, astept vesti bune de la tine, cit mai curind !

  186. Simona Says:

    Draga Irina,

    Iti multumesc pentru timpul pe care mi-l acorzi. Ma ung pe suflet sfaturile tale. Asta si fac acum.
    Fiind in perioada de cura, de exemplu, i-am zis ca daca vrea sa-i gatesc ceva sa-si cumpere si sa MA ROAGE ce vrea sa-i pregatesc. Si in legatura cu indiferenta fata de el cam asa am inceput sa ma port. Sper sa reusesc sa-mi duc planurile pana la bun sfarsit. Apropo de razbunare, nu vreau sa fiu foarte dura dar vreau sa-l fac sa se simnta si el putin prost ( sa-i spun ca are par pe piept si pe spate). Niciodata nu mi-au placut barbatii parosi si de asta am avut parte. Dar l-am iubit asa cum era facand abstractie de aceasta si de multe altele. Nu este un tip frumos, arata bine la corp, e inalt 1,94 si 100 kg. Mi-a placut felul in care se purta cu mine si modul lui de a ma face sa simnt ca sunt iubita si dorita.
    Cand ne-am cunoscut acum 11 ani aveam 57 kg la 1,67. Aratam destul de bine si toata lumea imi zicea ca eu sunt mai frumoasa cu mult decat el. Vorbele astea nu m-au deranjat si am trecut peste el. Era iubitul meu si apoi sotul meu.

    Pupici multi
    Simo

  187. Irina Reisler Says:

    Simo, asa te vreau ! hotarita, sigura pe tine, stapina pe trupul, pe minte si pe sufletul tau. Lasa la o parte razbunarea si stai linistita, Dumnezeu are grija de fiecare dintre noi. Vezi-ti de tine si lasa-l pe el, va plati atunci cind se va astepta mai putin. O zi frumoasa iti doresc si … tot inainte !

  188. Simona Says:

    Irina, multumesc mult pentru incurajari.
    Am dat jos 5 kg. Sunt fericita.
    De maine intru in tura a doua, adica inca 9 zile.
    Pupici.

  189. Irina Reisler Says:

    Simona, felicitari ! ma bucur foarte mult, tine-o tot asa, esti pe drumul tau si e drumul cel bun !

  190. Amalia Matiut Says:

    Buna, Irina. Numele meu este Amalia, am 25 de ani si peste 90 de kg. Spun peste 90, pentru ca nu stiu exact greutatea mea (evit sa ma mai cantaresc). Astazi de dimineata am vazut emisiunea ta la tv si am decis sa arunc o privire si pe site. Felicitari! Felicitari pentru emisiune, pentru site, pentru rezultatele tale, in general si pentru copilul tau in special.
    Inca nu am vazut toate articolele de pe site, dar o voi face. Sper sa pot intra si pe forum. As dori sa impartasesc si eu experienta mea, nu tocmai placuta. Pana atunci, numai bine. Succes in continuare!

  191. Irina Reisler Says:

    Amalia, multumesc, bine ai venit ! Orice ai nevoie, sint aici ! Intra si pe forum, e o gasca faina acolo, sint si doamnele din emisiune, mai intra si specialistii, cind si cind, dar, inainte de toate, e foarte multa sustinere. Gasca fetelor se intilneste, in functie de perioada din zi, la topicele cafeaua de dimineata, gustarea dintre cafele si cafeaua de seara. Daca nu le gasesti, dai un semn pe chat si te recupereaza ele ! Astept sa imi spui cu ce te pot ajuta. duminica frumoasa !

  192. monica Says:

    Buna Irina ! Imi pare rau nu am primit nimic . Sunt din Ploiesti .

  193. andreea Says:

    Buna Irina! Azi am facut o comanda si as vrea sa stiu in cat timp imi vine.Sunt din Cernavoda multumesc.

  194. Irina Reisler Says:

    Andreea, ti-am raspuns pe mailul tau ! te rog sa verifici.

  195. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Monica, iarta-ma, dar nu stiu despre ce vorbesti ! Zilnic trimit diverse informatii, numere de telefon, mailuri….etc…. la zeci de oameni, nu pot tine minte pe de rost ce imi cere fiecare dintre voi…. in orice caz, daca mi-ai solicitat o informatie sau un numar de tel sau orice altceva si am considerat ca te pot ajuta, sa fii sigura ca mi-am dus la bun sfirsit actiunea…. dar zic ca mai bine ar fi sa ma lamuresti despre ce este vorba. multumesc.

  196. monica Says:

    ” Irina Reisler
    April 30th, 2009 at 8:35 am 181

    Neata, Monica ! FELICITARI ! Ti-am trimis un mail, zilele trecute, in care te intrebam in ce oras locuiesti, nu l-ai gasit ?”
    Buna dimineata Irina ! Am vazut acest mesaj si ti-am raspuns la el , pentru ca nu l-am primit . Sa ai o zi plina de realizari si impliniri !

  197. Irina Reisler Says:

    Ooooo, monica, e un mesaj vechi de vreo 2 saptamini !!! Acum stiu despre ce si cine este vorba, dar imagineaza-ti ca mai sint citeva zeci de monica pe aici ! Ti=am retrimis mailui, este un replay dat la mailul cu pozele tale, verifica mailul sotului, parca adresa lui. Nu are cum sa nu ajunga, tocmai pentru ca este un replay… in fine, te felicitam si iti adresam o intrebare….imi vei raspunde cind primesti mailul. O zi frumoasa si tie !

  198. Ioana Says:

    Buna Irina, ma numesc Ioana si am 23 de ani.. azi dimineata am deschis televizorul asa intr-o doara si am nimerit pe tvr1 si tot intr-o doara am intrat si pe google sa vad cand mai pot urmari emisiunea la tv si am dat de acest site lucru care m-a pus, din nou, putin pe ganduri.. caci se spune ca nu poti rezolva o problema pana nu o constientizezi si mi se pare ca in ultima vreme toate din jururl meu ma trag de maneca… kilogramele mele in plus(vreo 25) nu le-am vazut ca pe o problema reala pana acum ceva timp-si probabil ca nici acum nu le vad adevarata “valoare” dar pot spune cu siguranta ca vreau sa scap de ele.. si sincer as fi vrut sa aflu un numar de telefon al unui nutritionist.. hm.. ar fi multe de spus dar nu cred ca as putea sa am pretentia sa le spun pe toate chiar acum. oricum sincere felicitari tuturor celor care au reusit, au avut rabdare si perseverenta. sa va ajute Doamne-Doamne sa fie mereu asa.

  199. Irina Reisler Says:

    Ioana, bine ai venit ! sper din suflet ca informatiile de aici si cele din emisiune sa iti fie de folos. Orice ai nevoie, sint aici. Stiu ca este greu, dar se poate, acesta este lucrul pe care te rog sa ti-l repeti in minte, clipa de clipa. SE POATE. atunci cind iti doresti cu adevarat.

    Iti trimit, pe adresa ta de mail, numarul de telefon al nutritionistului cu care lucrez eu, este vorba despre Vera Daghie. Este singurul nutritionist care face, cu adevarat, diete personalizate, iar rezultatele sint pe masura. Costa mai mult decit alti specialisti, dar merita si vei intelege de ce, atunci cind o vei cunoaste.

    Seara frumoasa iti doresc si, orice ai nevoie, iti stau la dispozitie.

  200. Ioana Teglas Says:

    Bunaseara, ma numesc Ioana si am 36 ani. Am citit despre dr nutritionisti pe siteul dv. Pute-ti sa-mi trimiteti pe email un nr de telefon sau o adresa? As vrea s-o duc pe fiica mea la un medic nutritionist. Are zece ani si diagnosticul elemente cu spectru autist. Sunt mai multe de spus (de ce vreau sa merg, etc) dar va retin prea mult. Inca o rugaminte si nr de telefon al D-lui Mihai …… numerolog si astrolog.
    O seara buna, Multumesc

  201. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Ioana, iti trimit pe adresa ta de mail numerele de telefon solicitate. Multa sanatate iti doresc, orice ai nevoie, sint aici !

  202. Ioana Teglas Says:

    Bunaseara, multumesc pt ajutor. O sa va tin la curent.
    O seara buna.

  203. Irina Reisler Says:

    Ioana, neaparat, neaparat. Eu sint irina, pentru toata lumea, imi poti spune pe nume, fara probleme. Astept vesti, cit mai curind.

  204. iulia carmen Says:

    Buna Irina,

    Dintotdeauna nu am fost adepta principiului de a-ti arata aprecierile pentru o persoana publica, in mod public. Ma gandeam ca toate persoanele publice fac tot felul de siretlicuri cu fanii pentru asi ridica, inbunatati imaginea. Evident comentam persoanele care faceau acest lucru. Dar iata-ma, conform proverbului, am cazut in ce-am judecat. Nu eram o mare fana a emisiunilor tale, nici nu stiam de ele. Intamplarea a facut sa vad una-doua emisiuni si sa vad ca esti o persoana deosebita, prin simplitate, naturalete si noblete. Mi-ai atras atentia in mod deosebit. Emisiunile tale sunt reusite, si sunt pentru toate tipurile de femei, mai simple sau mai sofisticate, bogate sau sarace. Explicatiile si sfaturile date sunt in termeni populari sa inteleaga toata lumea. O emisiune reusita in totalitate. Apoi, am ajuns chiar sa iti cer un sfat in legatura cu o dereglare de tiroida si evident cu un surplus de greutate datorat tot tiroidei. Nici nu ma asteptam sa imi raspunzi, sa imi indrepti cautarile catre specialisti si pe deasupra intr-un timp foarte scurt. Citind emailul tau am trait senzatia ca vorbim, corespondam de o gramada de timp. Cand ajungi la o varsta,(42) ii simti pe oameni din cateva gesturi. Trec printr-un moment usor dificil, agentia de publicitatea la care lucram a dat faliment, iar cautarile mele pt un job m-au obosit, epuizat psihic. Toata lumea refuza sa angajeze dupa 40 de ani. Ma gandesc sa ma reinventez, reorientez caci viata te provoaca in fel si chip. Ma simt coplesita si probabil de aici am ptr moment o neputinta in vointa. Incerc sa ma reechilibrez emotional din pct asta de vedere, citind site-ul tau. De ce cateva kg in plus ne dau atatea dureri de cap? De ce nu pot sa accept ca asta sunt, nu mai pot avea infatisarea din prima tinerete? De ce e greu sa accepti schimbarile de situatii? Am facut foamea intr-o zi, am baut 4 kg de apa, nu mai eram balonata si ce sa zic… ma simtem excelent. Aveam un tonus excelent. De ce faptul ca m-am desumflat putin in ziua aceea ma facut sa ma simt fresh? Am ca orice om o gramada de calitati care ar trebui sa ma faca sa ma simt ca in ziua aceea….nu, eu m-am simti excelent doar ptr ca eram mai desumflata.Ce naiba se intampla in noi?
    Revenind. Irina, complimente pentru reusita de a fi un om atat de simplu, gentil si nobil. As fi bucuroasa sa iti intorc candva gesturile frumoase pe care tu le daruiesti noua.
    Am sa inchei cu un motto care mie mi-a placut si pe care il gasesc f adevarat. Devenim ceea ce gandim.
    Cu bine,
    Iulia

  205. Mihaela Says:

    Buna Irina
    Multe felicitari si imbratisari pentru tot ceea ce faci!
    Si eu ma lupt cu kilogramele, am vreo 11 de eliminat, dar nu mai stiu ce sa fac…am incercat numeroase variante, dar rezultatele au fost nesemnificative. Am 1,67 si 69 kg…ne dorim un copilas cat mai repede, dar ideea altor 15 kg ma sperie. As avea mare nevoie de un sfat .
    Multumesc frumos pentru sansa de a putea discuta cu tine, te apreciez fff mult !

  206. Irina Reisler Says:

    Iulia, vorbele tale ma coplesesc, ma fac sa rosesc….sa zimbesc….. sint un om simplu, parca ti-am mai spus asta, sint un om obisnuit si asa vreau sa ramin. Eu nu sint “vedeta”, nu am fost si nu voi deveni. Sint poate singurul om de televiziune care nu apare in reviste, nici in cele de scandal, nici in celelalte ! Pentru ca nu vreau asta. Pentru mine, televiziunea inseamna profesie, inseamna pasiune, inseamna 15 ani din viata, inseamna tineretea si maturitatea mea. Am ajuns pe sticla intimplator, pentru ca domnului Sirbu i-au placut stirile medicale pe care le faceam, i-a placut stilul meu de lucru si a crezut ca pot face ceea ce fac de aproape 15 ani ! Am pornit, insa, de jos, ani de zile am fost reporter de stiri, alergat, cu bataturi in talpi de la atita alergatura, dar mi-a prins bine si inca imi place sa fac teren, sa vorbesc cu oamenii, sa aflu, sa ii string in brate, sa le vad zimbetul cu ochii mei. Asta e latura profesionala. Cea umana…. iubesc oamenii de cind ma stiu, dar am invatat sa pretuiesc fiecare om, gest, sentiment, vorba, la adevarata valoare, dupa ce am pierdut pe cineva foarte drag. O persoana careia nu am apucat sa-i spun “te iubesc” niciodata, desi simteam asta de ani de zile. Un regret ce nu se va sterge niciodata…. de atunci, am invatat ca unul dintre cele mai importante lucruri este sa ii faci pe oameni sa se simta iubiti, sa le spui deschis ceea ce simti pentru ei, sa le arati, chiar si prin gesturi mici, ca inseamna foarte mult, ca sint valorosi si pretiosi. Cam asta ar fi, pe scurt. In rest, sint un om obisnuit, care duce o viata obisnuita, intr-un apartament de bloc obisnuit din cartierul Vitan. Nu as da nici macar o secunda din viata mea, pentru o zi de glorie.

    Atit despre mine. Acum, despre tine. Ridica-te si scutura-te. La sfirsitul lunii decembrie, am aflat ca postul Romantica isi suspenda activitatea. Stiu prin ce treci. Inteleg perfect. e o incercare a ta, pe care trebuie sa o duci. cu fruntea sus, cu curaj, cu zimbet si incredere. Incredere in tine. In luna decembrie, mi-am spus ca trebuie sa pot face un lucru bun si fara sa am un loc de munca. Asa a aparut site-ul. Reinventeaza-te. La 41 de ani, ai toata forta si intelepciunea necesare.

    Aspectul fizic ? Cine spune ca nu conteaza, este un ipocrit. Sau se complace in acea stare, “nu conteaza” asta e o scuza pentru neputinta si pentru lipsa de vointa. Aspectul fizic conteaza. Pentru noi, in primul rind. Ca sa te iubesca altii, trebuie sa te iubesti, mai intii, tu. Nu inseamna sa fii egoist, inseamna sa fii ingrijit, frumos, sanatos. Ce inseamna citeva kilograme in plus ? Inseamna inceputul unei boli grele…. inseamna drumul sigur spre obezitate, inseamna intreg organismul ingropat in grasime, inseamna inima, plamini, ficat, creier chinuite, sugrumate de grasime. Asta inseamna kilogramele in plus. Nu e nimic in neregula cu tine. In neregula sint cei care spun ca nu conteaza !

    M-as bucura sa ne cunoastem, m-as bucura sa stiu ca ti-am putut fi de ajutor, macar un strop. Te rog sa ai grija de tine si sa stii, clipa de clipa, ca orice ai nevoie, sint aici.

  207. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Mihaela, multumesc pentru apreciere ! Sfaturi nu iti pot da, nu am nici o competenta, eu nu sint medic, ci jurnalist. Toata “stiinta” mea in ale nutritiei si slabitului, am adunat-o in acest site, daca vei avea rabdare sa citesti articolele postate, cu siguranta vei gasi o varianta potrivita pentru tine. Depinde ce vrei sa incerci, depinde ce conformatie ai, depinde daca tii dieta sau nu, daca vrei sa mergi la salon sau sa faci tratamente acasa. Tu trebuie sa imi spui, iar eu te voi directiona catre persoanele care te pot ajuta. Direct, iti pot da sfaturi in ceea ce priveste tratamentele facute acasa, in acest tip de terapii corporale m-am specializat si iti pot acorda sfaturi. In rest, repet, te voi directiona catre specialistii cu care colaborez, in functie de dorintele si de necesitatile tale. O seara frumoasa iti doresc !

  208. Mihaela Says:

    Irina, multumesc din suflet pentru raspunsuri! Voi citi cu atentie articolele de pe site , ma voi informa si apoi vom discuta mai concret…
    O seara placuta si linistita!

  209. Irina Reisler Says:

    Mihaela, aici sint ! te astept si voi pune umarul, cu tot ce-mi sta in putinta. Ti-am raspuns si la pm !

  210. iulia carmen Says:

    Irina,

    E greu cand ne dam seama ca trebuia sa spunem acel “te iubesc”unei persoane care acum nu mai este…grea povara neputinta omului.
    Nu te simti coplesita pentru ce ti-am spus, zambeste doar! Maretia omului se vede in finetea gesturilor, in lucrurile pe care le face cu cei si pentru cei din jurul lui… Fi fericita pentru ce lucruri minunate reusesti sa faci si pentru familia ta.
    Ti-am adaugat site-ul pe blogul meu, ca frumosul trebuie impartit cu ceilalti. :)
    Ne sunt date multe provocari, se spune ca din lamai se face doar limonada :) asa ca voi trece eu…peste pragul asta.
    Te intreb acum, Irina, problema de tiroida ti-ai rezolvat-o definitv? In timpul sedintelor de bioenergie, ai tinut regim? Hai povesteste-mi cum ai facut. Te rog.
    As fi nespus de bucuroasa sa ne cunoastem!
    Cu drag,
    Iulia

  211. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Iulia, din cite imi amintesc, ti-am povestit in mail cum mi-am rezolvat eu problema cu tiroida, mai mult de atit, nu am ce sa povestesc ! Iar pe site, gasesti povestea intreaga, acolo vei vedea ce regim am tinut, in timpul sedintelor cu bioenergie. Da, problema tiroidei a fost rezolvata definitiv, dar asta nu inseamna ca s-a rezolvat si problema kilogramelor in plus ! Asta e in mina fiecaruia !!

    Din pacate, am fost nevoita sa scot link-ul catre blogul tau, si ieri si azi. Atita timp cit sint sub contract cu TVR-ul, singurele link-uri posibile si permise sint cele platite in baza unor contracte de publicitate, adica cele care insotesc bannerele de pe site.

    Nu pot sa stau mult de vorba, astazi, am foarte mult de lucru la emisia de simbata, dar, ne mai auzim ! o zi frumoasa iti doresc si multumesc !

  212. Daniela Says:

    Draga Irina, ti-am vizitat site-ul si imi place foarte mul. Esti o invingatoare.
    Si eu ma confrunt cu aceasta lupta a kilogramelor, dar nu ma dau batuta. Daca am vreo intrebare iti pot scrie?
    Te pup si iti urez mult succes in continuare!

  213. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Daniela, multumesc pentru apreciere, ma bucur ca informatiile de aici iti plac, sper sa-ti fie de folos. Evident ca imi poti scrie, cum sa ma intrebi una ca asta ?!?! Oricind, pentru orice ai nevoie, chiar si pentru o vorba sau un zimbet. Imi poti scrie aici sau pe ireisler@gmail.com. Mult succes si tie, sint aici, in caz de nevoie !

  214. floarea mihailescu 52 ani buc Says:

    multumesc foarte mult nu sunt specialista in calculatoare dar un pic ma descurc,am trecut prin multe incercari dar am supraviețuit,cind am fost diagnosticata nu stiam nimic de aceasta boala acum dupa atitea incercari as putea spune ca norocul este de partea mea si o sa lupt in continuare indiferent cit de greu o sa fie.Multumesc inca o data pt nr de telef.

  215. Irina Reisler Says:

    Doamna, important este ca mesajele circula…..si sa stiti ca nu mi-am dat seama ca nu stiti sa folositi calculatorul ! este foarte bine, atit cit stiti ! sa va fie de folos numarul si sa-mi dati vesti bune, cit mai curind ! Sinteti o luptatoare, fapt pentru care va admir. multumesc.

  216. paulina Says:

    BUNA MULTUMESC PTR TIMPUL ACORDAT AS DORI O DIETA,CEVA CARE SA DEA ROADE SPUNEAM CA IAU SI NISTE PASTILE CARE M-AU INCURAJAT IN 3 SAPTMANI AM DAT 7KG DAR SPER SA NU LE PUN LA LOC CAND LE TERMN SUNT ATAT DE BUCUROASA CANTARUL A INCEPUT SA TINA SI CU MINE DUPA 7 ANI SI SPER SA CONTINUI SA DAU JOS CU AJUTORUL DUMNEAVOASTRA

  217. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Paulina, eu nu sint nutritionist, deci nu-ti pot recomanda diete. Pe site, insa, la sectiunea “diete”, vei gasi citeva regimuri “universale”, dar testate si aprobate de specialisti. Daca vrei o dieta personalizata, trebuie sa iei legatura cu un nutritionist, iar daca doresti acest lucru, te rog sa imi spui si iti trimit numerele de telefon ale colaboratorilor mei. O seara buna iti doresc !

  218. tufa elena angela Says:

    am 109 kg si vreau sa slabesc sunt din blajel …. va multumesc mult

  219. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Angela ! Te rog sa imi spui cu ce te pot ajuta si voi face tot ce-mi sta in putinta !

  220. Irina M Says:

    Buan Irina!
    Felicitari pentru ceea ce faci … si bine inteles si pentru kg pierdute.
    Sper sa ma molipsesc, daca pot sa zic asa, de la tine. Macar putin … putin.
    Felicitari inca odata, esti de admirat!

  221. Irina M Says:

    Buna vroiam sa scriu … am inversat putin 2 litere :) ).

  222. Irina Reisler Says:

    Buna, Irina, multumesc pentru apreciere ! Tocmai ti-am raspuns si la mesajul de pe forum si ti-am povestit acolo cum e cu entuziasmul lucrului facut si cu educarea creierului !!! eu iti dau o portie maaaaare de optimism, dar tu trebuie sa o cresti zi de zi, clipa de clipa, sa o inmultesti si ….. sa zimbesti tot timpul ! Citeste, ai in pm reteta completa !!!! te pup ! VEI REUSI !

    ps am nevoie de numarul tau de telefon. da-mi-l, te rog, pe ireisler@gmail.com !

  223. chirila daniela Says:

    buna irina,am si eu o poveste a mea, insa care nu s-a terminat la fel de frumos ca si a ta si a altora ,eu am recidivat de multe ori si dupa multe multe incercari.am abandonat lupta cu kg si mam lasat prada frustrarii,m-am regasit total in cele spuse de tine, in povestea ta pe care o citesc si o recitesc si imi doresc ca intr-o zi sa pot spune si eu ca sant multumita de mine.deocamdata multumesc ca te-am descoperit si altfel decat in fata televizorului,as putea spune mult mai aproape si sant sigura ca tu imi dai puterea si vointa de care am nevoie.spun asta din respectul pe care il am fata de tine, in atatia ani de cand apari pe sticla.cu mult drag dana

  224. Irina Reisler Says:

    Dana, bine ai venit ! Da-mi mina si hai sa pornim la drum ! Vointa, ambitia, perseverente, puterea de a merge mai departe – toate acestea sint in tine ! Exista, cu siguranta, dar probabil ca inca nu le-ai descoperit ! Nu exista “nu se poate”, categoric, este un lucru pentru care garantez cu viata !!! Pe forumul site-ului, vei intilni o multime de doamne, care au trecut sau trec prin aceiasi lupta, sint niste prietene minunate si de incredere, care, iata, fiind impreuna, reusesc sa faca minuni ! Asadar, te asteptam si pe forum, acolo este sursa zilnica de curaj, forta, optimism si sustinere ! Orice ai nevoie, sint aici. Multumesc pentru apreciere si pentru increderea acordata, voi face tot ce-mi sta in putinta, cu tot dragul !

  225. Cristina Says:

    Si eu am avut 75 kg in Apr 2006…..

  226. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Cristina ! Te felicit din suflet pentru rezultatele obtinute, dar te invit sa citesti regulamentul acestui site, ca sa vezi ca reclama la produse, metode, terapii este interzisa. Daca doresti sa mai poti accesa acest site, te rog sa respecti regulile casei. Altfel, imi rezerv dreptul de a-ti banna accesul in acest spatiu privat. Multumesc.

  227. laura Says:

    Buna , te urmaresc de multi ani, de cind erai pe postul aksa. Am 32 de ani, acum 2 ani am fost operata de glanda tiroida, urmez tratament , in noiembrie 2008 m-am operat de laparoscopie ptr desfundare de trompe , mi-a descoperita o infectie si a tb sa ma taie ca la o cezariana, am pus destul de multe kilograme, si as dori sa stiu dak as putea sa incers sa scad in greutate si cm cu aparatul eximia ?

  228. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Laura, iti multumesc pentru fidelitate ! Iti trimit acum, pe adresa ta de mail, numarul de telefon de la salon, ca sa discuti cu specialistii de acolo. Ei sint cei mai in masura sa iti spuna daca poti apela la eximia, ei cunosc cel mai bine indicatiile si contraindicatiile liposuctiei virtuale. Daca te mai pot ajuta cu ceva, iti stau oricind la dispozitie. O seara frumoasa !

  229. chirila daniela Says:

    buna,irina,am revenit si vreau sa iti spun ca mi-ai dat nu atat curaj,cat mai multa incredere in mine.mai ales ca mi-a raspuns si maria afirmativ ca urmeaza sa primesc ciuperca am inceput o detoxifiere cu legume,fructe si peste,dupa carne nu ma prea omor.dulciurile erau cea mai mare problema a mea,la cel mai mic stres ma indopam.sper sa scap de complexe,sa fiu mai sigura pe mine si sa nu mai intorc dulapul pe dos de fiecare data cand trebuie sa ies.inainte de a-mi lua ramas bun de la tine,nu pot fara a-ti multumi inca o data ca te-am intalnit pe acest site,m-am agatat de multe lucruri dar de geaba, acum insa simt si sant convinsa ca o sa reusesc.datorita tie,irina!stii proverbul”bine faci, bine gasesti”iti doresc,numai bine!!!

  230. Irina Reisler Says:

    Daniela, dar de ce sa iti iei ramas bun de la mine ? eu nu vreau ca oamenii sa plece din viata mea ! daniela, pentru mine e vital sa primesc vesti bune de la voi, e cel mai important sa va stiu bine, pe drumurile voastre, am nevoie de vestile voastre, ca de aer ! Voi nu sinteti calatori prin viata mea, niciodata nu v-am privit asa ! Voi formati, zi de zi, viata mea, fiecare om nou, fiecare om vechi, fiecare vorba, fiecare sfat, fiecare suta de grame, fiecare zimbet – toate acestea se aseaza ca piesele unui puzzle si formeaza viata mea. Nu ma pot lipsi de voi si ma doare ca foarte putini oameni se intorc sa imi spuna ce au facut, ce au rezolvat, ce au schimbat… nici 50 %….

    Maria este o femeie minunata, nu o cunosc personal, dar sintem prietene de mai bine de un an…. o gasesti pe forum, cu nick name-ul maria h. mie mi-e foarte draga maria…

    Ai sa reusesti, Daniela, sigur ca ai sa reusesti ! Orice ai nevoie, sint aici ! scrie-mi, fara ezitari. Si nu uita ca astept vesti de la tine, macar o data pe saptamina ! O seara frumoasa si multa bafta iti doresc !

  231. M. Ionescu Says:

    Buna seara!
    Imi pare rau ca nu am stiut de emisiunea ta mai devreme! Ne este de un real folos pentru ca sanatatea este cel mai de pret bun al nostru! Multumim pentru timpul pe care ni-l acorzi realizand emisiunea pentru noi si raspunzand la intrebari pe site! Felicitari pentru rezultatele obtinute!
    As vrea si eu sa slabesc. Am 31 de ani, 2 copii, 1,64m si 83 de kg. Am acumulat peste 20 de kg in timpul sarcinilor si imi este foarte greu sa slabesc. Am tinut diferite diete si am reusit sa dau jos cateva kg pe care apoi, mai devreme sau mai tarziu, le-am pus la loc. Am hipotiroidie pe care am descoperit-o acum aproape 8 ani, dupa prima nastere.
    Ca sa nu te retin prea mult, pentru ca stiu ca si altii asteapta raspunsuri de la tine, te rog sa-mi spui cum ti-ai rezolvat problemele cu tiroida (eu am si doi noduli mici si iau 1 pastila pe zi de 100mg cu hormoni tiroidieni) si cum as putea obtine CD-ul cu toate informatiile utile de care avem atata nevoie.
    Iti multumesc anticipat pentru raspuns si astept cu nerabdare urmatoarea emisiune!

  232. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Marilena, multumesc pentru apreciere, ma bucur ca emisiunea iti este de folos. Tot ce nu ai vazut din ea, gasesti aici, pe site, sint postate toate reportajele + o parte din cele realizate in cele 3 campanii de nutritie facute la Romantica-Realitatea Tv.

    Eu mi-am rezolvat problemele cu tiroida, dupa ani de tratamente hormonale, dupa ani de dereglari hormonale si oscilari de greutate, cu ajutorul… bioenergiei ! A fost prima mea intilnire cu medicina complementara, eu facind parte dintre sceptici… ei bine, din acea zi, dupa prima sedinta de bioenergie, care a rezolvat o problema veche de 8 luni, am zis “jos palaria, terapiile astea trebuie luate in seama !”. Specialistul care m-a ajutat pe mine se numeste Lidia Fecioru. Daca vrei sa ii ceri parerea, spune-mi si iti trimit numarul de telefon. Din acel an, adica 2000, nu am mai avut probleme cu tiroida, a venit si Anisia (asta era o alta problema, nu ramineam insarcinata, dupa o sarcina pierduta la 4 luni si jumatate), nu stiu sa explic ce face ea acolo, dar face bine, in orice caz !

    Offf, CD-ul este un proiect care sta pe loc deocamdata, nu mai am timp sa-l termin…. e pe jumatate gata ! Am zis ca, in vara, ma ocup si de el.

    Daca te mai pot ajuta cu ceva, iti stau oricind la dispozitie. O noapte linistita iti doresc !

  233. mihaela Says:

    Buna,sunt o fata pe nume mihaela,am 15 ani si ma lupt de 1 an cu diete care esueaza,am 75 de kg si 1,65 m,cand m-am apucat de diete aveam 70 de kg dar pentru ca le ababndonam in maxim 1 saptamana am mai capatat 5 kg dupa ce am renuntat de tot,acum pentru ca a venit vara si cred ca am mai mult timp sa ma ocup de mine decat atunci cand sunt la scoala m-am hotarat sa fac sport si sa ma hranesc sanatos,dar tot timpul intervine cate ceva care sa ma faca sa renunt,in special vointa.Imi doresc din tot sufletul sa-mi schimt stilui de viata pe care il am momentan,simt ca nu imi este mie bine in pielea mea.Uneori ma bucur ca a venint vara pentru ca stiu ca voi sta mai mult in casa,si ca nu ma vor mai vedea ceilali,desti asta-i o stupiditate in loc sa merg sa ma distrez ma inchid in casa din cauza faptului ca ma simt compexata.Am descoperit recent acest site,trebuie sa va felicit pentru ceea ce faceti,e ceva de admirat.Va rog daca ati putea sa ma ajutati cu o dieta ,a-si dori sa particip la acel concurs cu dieta la distanta.Va rog sa ma ajutati.

  234. Irina Reisler Says:

    Mihaela, buna ziua si multumesc pentru apreciere ! cu mare drag, fac tot ce pot, dar ma tem ca ceea ce imi ceri, nu-ti pot oferi ! Acel concurs, asa cum scrie si pe site, s-a desfasurat in luna februarie si s-a incheiat de mult. Toata stiinta mea in ale slabitului este adunata pe acest site, daca iti vei rupe citeva ore, dintr-o zi, si vei citi articolele postate, vei gasi sute de solutii, sfaturi, diete, reguli alimentare, terapii, tot, tot ce am aflat si verificat, in anii de campanii. Vointa e la tine, insa, si nimeni de pe acesta lume nu ti-o poate da, nici eu, nici un alt specialist. Tu trebuie sa spui STOP si sa incepi sa faci lucruri pentru tine. De-abia atunci, te vor putea ajuta si alti oameni. Daca ma intrebi pe mine, faptul ca nu ai nu stiu ce dieta sau ca nu ai bani sau ca nu esti din bucuresti sau sau sau, reprezinta doar o scuza facila pentru lipsa de mobilizare. Eu stiu sigur ca se paote slabi si fara diete de nu stiu ce fel si fara terapii costisitoare si fara suplimente. Eu am slabit 44 de kilograme, exclusiv prin dieta, tinind, un an de zile, 2 regimuri alimentare. Mi-am muscat pumnii, am plins, am scrisnit din dinti, am cazut, dar nu m-am dat batuta. Ei, ceea ce vreau sa spun, este ca nu atit ajutorul meu conteaza, cit forta care vine din tine. Esti puternica, esti desteapta, esti tinara si TREBUIE sa poti ! Prin urmare, iti doresc multa bafta si te astept sa discutam pe lucruri concrete, dupa ce citesti articolele postate pe site. O zi frumoasa iti doresc !

  235. chirila daniela Says:

    buna irina,intentia mea nu e nici pe departe sa dau bir cu fugitii,mai ales acumca te-am descoperit si altfel decat in spatele ecranului,adica mult mai aproape as zice.Si apoi m-as considera o lasa,tu esti motorul meu de pornire in acest angajament,ca sa zic asa,am citit cat a fost posibil mare parte din postarile tale pe site-uri si de ce citeam mai mult,tot mai mult ma convingeai ca se poate numai sa vrei.SI EU VREAU.nu am tinut niciodata regimul disociat,spun asta nu pentru ca nu as fi incercat ci pentru ca imi dau seama ca nu l-am tinut corect,nu am facut combinatiile corecte si ca atare nici rezultatele nu au fost pe masura.o sa iti scriu nu o data pe saptamana,poate de 3-4 ori chiar daca 2-3 randuri si fara sa primesc raspuns de fiecare data fiindca stiu ca tu esti acolo si citesti,vreau sa te tin la curent cu evolutia mea pe care dealtfel tio datorez si promit sa nu te dezamagesc sa fii mandra ca cineva acolo este fericit datorita sfaturilor tale.eu nu as fi avut taria sa ma expun asa cum tu ai facut-o,de poze ce sa mai zic,sant dusmanul meu cel mai de temut insa promit ca nu peste mult timp sa iti pot trimite si eu poze cu inainte/dupa,asta daca doresti s-o cunosti pe dana din spatele monitorului consider ca asa este corect si apoi sa certific faptul ca am reusit ca nu sant vorbe goale.iti doresc o duminica placuta.pe curand!

  236. Irina Reisler Says:

    Dana, chiar sint aici, real, palpabil, zi de zi. Stiu cit de greu e drumul si stiu cita nevoie as fi avut si eu de sustinere, acum 8 ani, cind, la rindul meu, am dus aceasta lupta. Fiecare mesaj, ca acesta al tau, imi intareste credinta ca am facut foarte bine, ca nu am gresit scotind din album acele poze si aratindu-le lumii intregi. Acest site si tot ce este legat de emisiune, tratamente, nutritie, tot ce este legat de voi, reprezinta, in acest moment, jumatate din viata si din sufletul meu. Nu ne cunoastem, dar ne stim cele mai intime trairi, poate nu o sa ne intilnim niciodata, dar ne leaga o prietenie speciala. Imi poti scrie si zilnic, ori de cite ori simti nevoia. Eu raspund tuturor, fara exceptie, pentru ca respect omul care imi adreseaza o vorba, pentru ca stiu ca omul acela a gasit in mine, in acest loc, un punct de sprijin. Si in final, chiar nu mi-e rusine sa spun asta, iubesc oamenii ! Prin urmare, sint aici, oricind ai nevoie. Iti tin pumnii si sint sigura ca vei reusi. Ai facut primul pas, cel mai important – ai luat decizia de a schimba ceva. Restul, va veni de la sine.

  237. iulia_sweetme Says:

    buna irina,
    bine v-am gasit. eu cand nu sunt la servici urmaresc emisiunile tale sunt foarte interesante.
    si eu am o problema de greutate, am luat 30 de kg in urma unui tratament cu anticonceptionale.
    de la aceste pastile dupa 2 zile numa mai incapea nici o haina, toata pielea mi s-a intins, aveam vergeturi pe tot corpul inclusiv pe maini, picioare, sani, am mers la un doctor endocrinolog sa ma vada si am aflat ca acele pastile au fost foarte puternice pt mine si mi-a declansat glanda, nemaiputand sa dau jos 1kg.
    anul trecut am luat un medicament pentru slabitl la indicatia unei farmacistei am dat 10 kg jos dar de atunci nimic, obosesc foarte greu, am probleme cu inima si de dat jos nimic. unde mai punem ca eu sunt si o persoana exagerat de pofticioasa.
    aceste kg imi fac faoarte rau , eu fiind operata la ambele picioare si de la greutate ma dor foarte rau ,mi se umfla de zic ca acum acum imi pleznesc.
    mi-as dori si eu sa slabesc dar nu stiu cum.
    in clipa cand am fost vazuta de doctorul endocrinolog mi s-a recomandat saiau medicamente toata viata , dar am intrerupt investigatiile medicale din motive fianciare, neavand n loc de munca la acel timp.

    imi doresc foarte mult sa mai slabesc, am uitat sa mentinez ca aveam 66kg la 1, 75cm , iar acum am 95kg si 28 de ani. iti multumesc si astept un raspuns de la tine

  238. daniela Says:

    Buna!sunt Daniela din Bucuresti si am si eu o intrebare:fetele care le vedem noi la aparate in emisiune fac sedintele gratuit sau costa ceva:Dva pop:*

  239. GABRIELA M. Says:

    BUNA ZIUA,
    Ma bucur nespus de mult ca am descoperit emisiunea ta Irina.Sincera sa fiu nu sunt un mare fan al tv-ului dar intr-o dimineata de duminica acum vreo cateva saptamani am dat de emisiunea ta si am ramas impresionata de vointa ta de a informa oamenii de tot ce tine de sanatatea lor.Acum ca am reusit si sa intru pe site tin sa afirm cu tarie ca intradevar iti pasa de cei din jur si esti omul potivit la locul potivit atunci cand cineva are nev de ajutorul tau .Sunt Gabi am 25 de ani,iar problemele mele cu grutatea au inceput in mom in care am plecat din tara.Am fost plecata in strainatate unde am stat 1an si 6luni si atunci am inceput sa sesizez ca iau in greutate pe zi ce trece.Am 1,60 si acum 74 kg pana sa plec nu am depasit niciodata 55kg.Cand am realizat ca deja hainele nu ma mai cuprind am inceput sa tin o dieta disociata (asta cand deja aveam 60) dar sper surprinderea mea ma ingrasasem cu 1 kg apoi am citit de dieta cu supa de varza care parea ca da rezultate minune dar pt mine nici aceasta nu a dat rezultate, din nou aveam 1 kg jumatate in plus dupa 3 sapt de dieta.Eram atat de dezamagita de tot ce mi se intampla( pt ca pana atunci nu stiam ce inseama sa ai probleme cu grutatea)incat am hotarat sa imi cumpar o banda de alergat si sa incep sa mananc mai sanatos si asta am si facut.Dar din nou fara nici un rezultat si incet incet am inceput sa nu ma mai gandesc atat de mult la asta sa incerc sa ma concentrez asupra altor lucruri ..In februarie am hotarat sa ne intoarcem in tara definitiv eu si iubitul meu,pt ca simteam ca nu ma pot adapta si nu era locul potrivit pt mine.In momentul in care am intrat in casa parintior mei atunci a fost momentul adevarului pt mine .Au inceput fiecare in parte sa imi spuna ca m-am ingrasat foarte tare si ca e cazul sa fac ceva sa slabesc ….dar nu am avut curajul sa le zic ca incercarile mele in lupa cu kg nu au fost unele pozitive.Acum am ajuns sa nu imi placa deloc ce vad in oglinda cu toate ca nu e o situatie extrema cum e in cazul altor fete dar eu ma simt un mic monstrulet si ideea e ca nu imi place mie de mine in pielea mea am burtica asemanatoare cu a unei gravidute in 3-4 luni si niste brate foarte masive asta ma supara cel mai mult.Sora mea e asistent medical si am discutat cu ea de tot ce simt si cum ma simt am inceput sa fiu foarte stresata si extraordinar de sensibila la tot ce mi se intampla ,iar sora mea se gandea ca e nev de niste analize la glanda tiroida se gandea sa nu am o dereglare de hormoni ceva …dar eu poate si de frica unui diagnostic de genu am incercat sa trag de timp ba ca am fost in sesiune si a trebuit sa ma concentrez la examene ba ca ne-am mutat intr-un alt oras impreuna cu iubitul meu si nu am avut timp etc…mereu gasesc o scuza sa nu merg la medic cu toate ca stiu ca doar asa as putea sa fiu linistita .Nu astept o solutie din partea nimanui pt ca stiu clar ca daca e sa fac ceva doar eu pot sa fac dar pur si simplu am vrut sa va spun ca si eu sunt una dintre miile de fete poate care incearca sa schimbe ceva …si poate sunt cam lasa fara sa am curajul sa merg pana la capat. Multumesc ca datorita voua am avut si eu curajul sa va vorbesc,
    Multumesc IRINA ca ne esti alaturi,
    O zi buna sa aveti

  240. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Daniela, dar de unde aceasta intrebare ? Sau de unde suspiciunea ca programele de slabire despre care spun peste tot ca sint gratuite, ar costa, de fapt, ceva ? Ai auzit tu ceva ce eu nu stiu ? Absolut toate programele de slabire aplicate in campaniile noastre de nutritie sint gratuite, iar daca altcineva sustine altceva, trimite-l(o) la mine !!!!

  241. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Iulia, in primul rind, am rugamintea sa citesti avertismentul postat la baza fiecarei pagini a site-ului, daca vrei sa discutam ! Reclama la medicamente, terapii, saloane, clinici, etc este INTERZISA, pe acest site ! De data aceasta, ti-am reeditat eu mesajul, insa te rog sa respecti aceasta regula, pe viitor.

    Iti multumesc pentru apreciere si pentru increderea acordata. Vis-a-vis de problema ta, am sa te rog sa citesti articolele postate pe site, pentru ca vei gasi, pe de o parte, explicatii ale starii tale actuale (exista interviuri despre efectele crunte ale pastilelor pentru slabit, care inhiba centrul foamei), si pe de alta parte, solutii potrivite tie. Daca ma intrebi pe mine, eu iti recomand sa ceri, obligatoriu, sfatul unui nutritionist, este singurul care iti poate oferi o varianta fara riscuri. Mai mult decit atit, imi pare rau, dar nu imi pot asuma raspunderea sa iti recomand, din cauze dereglarilor si a problemelor de sanatate pe care le ai. Daca vrei datele de contact ale unui nutritionist priceput, te rog sa imi spui si ti le trimit pe adresa ta de mail. O zi buna iti doresc !

  242. Irina Reisler Says:

    Gabi, multumesc pentru increderea acordata ! Sa stii ca aici se leaga prietenii nevazute, de care ne vom aminti tot restul vietii, si eu si voi, asa ca iti urez bun venit ! Primul lucru pe care vreau sa ti-l spun – felicitari pentru decizia luata ! al doilea – haide, pe cai, pornim la drum ! Primul sfat – intra pe forum, le vei gasi acolo pe cucuietele mele ! sint niste doamne extraordinare, de care sint foarte mindra si care te vor ajuta, iti vor da energia necesara, ca sa duci aceasta lupta. Al doilea sfat – citeste articolele postate pe site, vei gasi zeci, sute de solutii, variante, sfaturi, terapii, diete – toate verificate, corecte, echilibrate. Apoi, te astept sa stam de vorba, sa imi spui ce ai hotarit, cu ce incepi ! Inca o data, bine ai venit ! Multa bafta iti doresc, sint aici, orice ai nevoie !

  243. Puskina Says:

    Am spus timid buna dimineata, m-am adresat tie cu dvs., m-ai primit ca pe o prietena si m-ai incurajat. Irina, iti multumesc din suflet pentru ceea ce ai facut pentru mine, mi-ai aratat ca oricat ar fi de greu nu este imposibil. Am avut 108kg, acum am 102kg. Dar se poate, sunt pe drumul cel bun. Ma bucur ca existi, emisiunile tale sunt un imbold pozitiv, invita la perseverenta si iti starnesc pofta de viata oricat ar fi de greu ar fi. As vrea si eu la randul meu sa te ajut daca vreodata iti pot fi de folos, sincer.

  244. Irina Reisler Says:

    Te pup, Puskina, nu conteaza cit de mari faci pasii, important este ca mergi inainte ! Nu conteaza ca ai slabit, intr-o luna, 2 sau 10 kilograme, important este ca, prin pierderea fiecarei sute de grame, recistigi un infinit de sanatate. Nimic nu este imposibil, nimic, nimic ! Noi facem ca posibilul sa devina imposibil, prin pesimismul nostru, prin delasare, prin lipsa de ambitie. Dar altfel, ORICE ESTE POSIBIL ! Te imbratisez cu tot dragul, sint aici, orice ai nevoie !

  245. Cristiana Niculae Says:

    Sunt onorata si emotionata ca va pot “vorbi” aici. Am si euy o poveste dureroasa. Viata mi-a dat cateva palme, printre care se numara o operatie de extirpare a unui cancer (acum 4 ani) si cea mai recenta “palma” este un divort recent . Am 46 de ani si 100 kg. Nu am avut vointa pana acum, dar acum doresc sa fiu ajutata sa ajung si eu sa arat “uman”, macar pentru a dovedi ca cel care m-a parasit, va regreta. Sunt pensionata pe caz de boala si nu-mi permit foarte mult, dar am vointa si cred ca asta spune totul. Mai am credinta ca acum (nu am cerut niciodata ajutoru) voi gasi pe cineva dispus sa ma ajute, sa-mi intinda o mana, sa ma sfatuiasca macar. Cu dragoste si recunostinta pentru ca existati, Cristiana Niculae.

  246. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Cristina, multumesc pentru increderea acordata, cu drag voi face tot ce-mi sta in putinta. In acest moment, sezonul se incheie. Din toamna, este foarte posibil sa se deruleze, in emisiune, o campanie de nutritie. Pe vara, sint sanse (mici, dar sint), sa derulez o alta campanie on-line. Acum, in clipa asta, tot ce pot face concret pentru tine este sa-ti pun la dispozitie informatiile pe care le detin, in ceea ce priveste nutritia si slabitul. Mai mult, acum, nu pot face, din pacate. Prin urmare, te rog sa citesti articolele postate pe site, sa vizionezi reportajele si te astept sa imi spui cu ce vei incepe. Pentru ca, inceputul iti apartine, este una dintre conditiile esentiale pe care le pun tuturor. Primul pas, in salvarea ta, iti apartine. Citeste si apoi discutam pe lucruri concrete. Te astept !

  247. monica Says:

    Buna Irina ! A trecut ceva timp de cand nu am mai intrat pe internet …. cu puiutul meu toata ziua …. imi este uneori imposibil. Dar vreau sa-ti spun ceva ffff important pentru mine . Sunt pe punctul de a reusi in totalitate (sa ajung la 60kg). Dintr-o persoana de 102 kg in noiembrie ……am acum 66 kg . Ma simt foarte bine … . Viata mea s-a schimbat .Se poate … totul este sa vrei ….!

  248. Irina Reisler Says:

    Monica, te felicit si astept detalii despre programul tau de slabire, pe ireisler@gmail.com. sint curioasa cum ai reusit si chiar ma bucur foarte mult ! felicitari !

  249. oana elena Says:

    Buna Irina,

    Felicitari pentru ceea ce faci si iti multumesc deoarece datorita emisiunilor tale si a cazurilor prezentate am reusit sa capat acea vointa necesara pentru a ajunge la rezultatele dorite!
    Succes pe mai departe in realizarea emisiunilor si a tuturor proiectelor!

  250. Irina Reisler Says:

    Oana, multumesc mult pentru mesajul tau, ma bucur ca ti-am putut fi de folos ! orice ai nevoie, sint aici, cu drag !

  251. Alex Says:

    Bunaziua am 16 ani si inaltime 1.73 iar greutatea 134 kg foarte foarte greu:( de o saptamana am decis sa ma apuc de slabit ca numai merge am inceput prin a consuma dimineata lapte cu fulgi de porumb , la pranz supa iar seara 2 nectarine (preferatele mele) as dori sa stiu daca este bine cu ce am ineput si n alt regim daca ati putea sa imi dati dar cat mai drastic as vrea sa ma pot duce la plaja vara asta
    Va Multumesc!

  252. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Alex, imi pare rau, dar nu am nici o competenta sa recomand diete, nu sint nutritionist, ci jurnalist. Eu, in locul tau, m-as opri direct in cabinetul unui specialist, pentru ca orice greseala alimentara poate fi fatala, iar surplusul este si asa mare. Nu te infometa ! cu cit chinui mai tare organismul, cu atit el va asimila tot ce prinde. Ar fi trebuit sa incepi dieta mai din timp, nimeni din lumea asta nu iti poate oferi diete minune, nu exista asa ceva ! nu poti slabi peste 50 de kilograme, intr-o luna, doua. Stiu ca nu este raspunsul pe care il asteptai, dar asta e realitatea. Daca doresti sa consulti un specialist, spune-mi si iti trimit imediat numarul de telefon al nutritionistei cu care colaborez. O zi buna !

  253. Alex Says:

    Am fost la un endocrinolog si mia zis ca nu am probleme cu glanda sau altceva eu am inceput a ma ingrasa din clasa a 5 -a adica acum 5 ani dar in ultimul an m-am ingrasat foarte mult,medicul endocrinolog mi-a zis sa fac sport dar am probleme cu inima la putin efort ma ia cu ameteli si simt dureri la inima deci problema mea este ca nu pot face nici efort si tot ce mananc asimilez chiar si un biscuite daca mananc asimilez:( asta e marea problema iar pastile nu pot lua la varsta asta si la 18 ani o sa fie prea tarziu.

  254. Irina Reisler Says:

    Cu atit mai mult, nu poti tine orice dieta ! e periculos, foarte periculos, trebuie sa schimbi urgent ceva, iar asta o poti face doar cu ajutorul unui medic priceput. nu endocrinolog, ci nutritionist. vorbeste cu parintii tai si, daca sint de acord, iti trimit numarul de telefon al nutritionistei cu care colaborez eu.

  255. Alex Says:

    Eu vreau sa fac din imposibil posibil stau prost in privinta banilor eu stau la bunici parintii m-au parasit si din pensie cam greu… in fine
    Va Multumesc! si multa Sanatate!

  256. Irina Reisler Says:

    Eu inteleg si apreciez dorinta ta, dar incerc sa-ti explic ca nu te poti juca cu sanatatea ta. A minca fulgi de porumb, o supa si 2 nectarine nu se cheama dieta, ci infometare. Repararea sanatatii te va costa mult mai mult. Esti tinara si e pacat. Daca acum ai ajuns la greutatea pe care o ai, ce se va intimpla la 25, 30 de ani ? nu e o joaca, nu e simplu, ca daca ar fi, toata lumea ar fi trasa prin inel ! Desigur, e decizia ta, tu hotarasti ce faci cu viata ta. eu doar incerc sa-ti explic ca e periculos si ca poti ajunge sa ai probleme mult mai mari. Multa sanatate si tie, ai te rog grija ce faci !

  257. Alex Says:

    Eu incerc sa fac tot ce pot dar situatia financiara ma impiedica foarte mult.Catedota chiar ma satur de viata am foarte multe probleme.Nu au unii oameni probleme o viata intreaga cat am eu de vreo 7-8 ani nu numai probleme de sanatate.Eu as vrea sa am o greutate normala dar sunt ca si legat din cauza banilor oricum asta e.
    Va multumesc!
    Si Sanatate ca este cea mai scumpa de pe lume

  258. MADALINA Says:

    Buna Irina,
    Sper ca nu te superi ca am inceput asa dar ma gandesc ca intre prietene putem sa ne tutuim.
    Urmaresc emisiunile tale de ceva vreme si am vazut cate lucruri minunate ai facut pentru multe femei si acesta este motivul care m-a facut sa iti scriu.
    Problema cu care ma confrunt eu este destul de grava si dureaza de multi ani, mai exact de la 17-18 ani, eu am 29 ani. Recunosc ca nu am fost la prea multi dermatologi si nici nu erau in acea perioada asa de multe tratamente. Medicul la care am fost mi-a dat o crema dar nu a dat rezultate prea mari. Este vorba de niste cosuri care imi apar pe spate, un fel de acnee as spune, si care nu se vindeca cum ar trebui, si din cauza mea pentru ca le rup, lasand urme destul de inestetice. Din aceasta cauza eu evit sa port rochite sau maieuri.
    La inceputul acestui an am luat anticonceptionale pe care le-am lasat dupa 2 luni deoarece mi s-a parut ca incepusem sa ma ingras. Pastilele au fost recomandate de medic. Dupa ce am intrerut tratamentul acneea s-a agravat adica tot spatele s-a umplut de cosuri si au inceput sa imi apara si pe gat, mai exact in dreptul maxilarului.
    Nu stiu daca sunt un caz pierdut sau daca se mai poate face ceva pentru mine. Am vazut cazul acelei tinere care s-a trezit cu fata plina de cosuri si dupa un tratament de 9 luni a reusit sa isi revina fara sa ii ramana cicatrici. Poate reusesti sa imi recomanzi si mie un dermatolog bun care sa ma ajute si pe mine. Astept raspunsul tau.
    Iti multumesc din suflet.
    Madalina

  259. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Madalina, multumesc pentru increderea acordata si pentru apreciere. Pe lumea asta, nu exista cazuri pierdute, tine minte ce iti spun !!! :) nu gindi asa, ca iti faci singura rau. Pina cind nu consulti un medic priceput, nu are rost sa iti pui etichete. Si oricum, nu pleca din start cu gindul ca nu se poate face nimic. Gindirea pozitiva reprezinta jumatate din orice tratament ! Imi permit sa-ti spun toate aceste lucruri, tocmai pentru ca vorbim intre prieteni.

    Iti trimit acum, pe adresa ta de mail, numarul de telefon de la clinica unde lucreaza domnul doctor. Astept sa imi dai vesti bune ! O zi frumoasa iti doresc.

  260. ienciu maria Says:

    buna D-na Irina,am 1,52m 93kg.am incercat f.multe diete,nu reusesc sa slabesc si pace.nu mananc grasimi ,5 mese pe zi si doar imi stric foamea ,nu reusesc,ce e de facut oare?
    datorita kg in plus am diabet tip2,hiper tensiune ,operata de hernie de disc,probleme cu circulatia periferica totul sub supraveghere medicala.am 50 anisi mai sant si la menopauza.nu stiu incotro sa o apuc.nu sant sedentara ,circul f.mult,sant activa toata ziua.de multe ori am inlocuit o masa cu fructe sau o sticla de apa plata.sant la o rascruce nestind incotro sa apuc.sant nascuta in zodia pestilor.Multumesc pt ca ati citit si povestea mea.

  261. Irina Reisler Says:

    Buna dimineata, doamna, nu cumva mi-ati mai scris, acum o vreme ? pentru ca mesajul dvs imi suna cunoscut….

    Imi pare rau, dar nu am nici o competenta sa va dau sfaturi, sa va recomand diete sau programe de slabire. Ca jurnalist, tot ce pot face este sa va pun la dispozitie cit mai multe informatii corecte, verificate si testate, in asa fel incit dumneavoastra sa aveti de unde alege ceea ce vi se potriveste. Acest lucru il fac, zi de zi, pe acest site si in emisiune. Prin urmare, va rog sa cititi articolele postate la sectiunile site-ului, sa vizionati reportajele de pe site si sa imi spuneti ce ati vrea sa incercati. Va voi trimite, imediat, numerele de telefon ale specialistilor respectivi, ca sa stati de vorba direct cu ei.

  262. Onutza Says:

    Bunza ziua D-na Irina Reisler,sunt noua pe aici abia am descoperit si eu forumu dumneavoastra,am vazut multe mesaje lasate de oameni care incearca sa lupte cu kg dar foarte greu gasesc o cale buna…Eu sunt din Galati am 19 ani si de mica cam de la 8 ani sunt cam rotunjica,am incercat tot felul de diete dar ma tin la inceput de ele dupaia dau inapoi,zodia ma si caracterizeaza (rac),sunt disperata la o varsta atat de frageda sa ai aproape 100 de kg va rog din tot sufletul sa ma ajutati,sa-mi dati niste sfaturi sa-mi lasati un ID de messenger un nr de telefon sa pot lua legatura cu dumneavoastra sa ma luminati un pic,sa ma indrumati,sa-mi luminati calea spre drumul cel bun,poate dumneavoastra veti reusi sa ma faceti sa tin o dieta sau sa-mi dati niste informatii prin alti specialisti,nutritionisti…Va rog din suflet,ajutati-ma sunt disperata ! :( ( Va multumesc,va doresc o zi buna !

  263. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Oana, aici, pe site, vei gasi sute de informatii folositoare ! Trebuie doar sa iti rapesti putin din timpul tau, pentru a le citi si pentru a viziona reportajele ! eu nu te pot indruma si sfatui, nu am nici o cadere sa fac acest lucru. Ca jurnalist, iti pot pune la dispozitie cit mai multe informatii corecte, verificate, sigure si testate. Lucru pe care-l fac, zi de zi, aici, pe site si in emisiune. Te rog sa parcurgi articolele de la toate sectiunile site-ului, iar apoi te astept sa discutam, pe lucruri concrete !

  264. Andreea Says:

    Buna Irina.In primul rand vreau sa-ti multumesc din tot sufletul meu ca mi-ai dat numarul de telefon al domnului doctor Victor Clatici si am putut ajunge la dansul si se observa rezultate extraordinare.Acum as mai avea o problema.Mami are o colega la servici,care are un baietel,sufera de Autism,si nu stie unde ar putea sa-l trateze,daca cunosti sau sti pe cineva,ti-as fi foarte recunoscatoare daca ai putea sa-mi spui:(.O sa astept un raspuns pe mail.Inca o data iti multumesc si datorita tie multe persoane isi rezolva probleme care poate le credeau fara sfarsit.Te pup si succes in continuare!

  265. Irina Reisler Says:

    Andreea, ma bucur ca imi dai o veste atit de buna, ma bucur ca tratamentul merge bine si ca viata ta se schimba ! te rog sa ma tii la curent, si de acum inainte, e important, pentru mine, sa stiu ca voi toti, cei care treceti pe aici si solicitati informatii, sinteti bine.

    Din pacate, pentru baietelul despre care vorbesti nu pot face nimic :( … In romania, copiii care sufera de autism nu prea au multe optiuni…. Stiu doar ca la spitalul Titan, exista un centru special, dar nu am nici un fel de contact, de acolo. Si parca mai era un centru la spitalul Ghe Marinescu, la pediatrie. Imi pare rau, dar la acest capitol, informatiile pe care le am sint mai mult decit minime.

    o zi frumoasa iti doresc, pastram legatura !

  266. Neata Andreea Says:

    buna ziua dna. Irina. ma numesc Neata Andreea din bucuresti sunt maritata, am 20 de ani si 120kg. si as dori daca se poate un sfat din partea dvs. deoarece eu si sotul meu ne dorim foarte mult un copil, dar greutatea meu nu imi permite acest lucru. astept raspunsul dvs. . va multumesc . va urez o zi buna.

  267. sandra Says:

    buna irina.in primul rand,felicitari.este de admirat cat ai reusit sa slabesti.sunt sigura ca acum te simti mult mai bine.si eu imi doresc enorm sa slabesc,asa cum ai zis si tu in povestea ta,nu este un moft sau o fita.eu am steatoza hepatica la ficat din cauza alimentatiei si inca alte probleme.insa nu pot vb acum….:) eu am 1.65 m si 90 de kg.trebuie neaparat sa slabesc de aceea m-am apucat sa tin regim disociat.astazi toata ziua mananc carne,maine fructe si tot asa in fiecare zi cate ceva.ai putea sa imi spui te rog ce regim de slabit ai urmat,ce ai mancat?te pup felicitari

  268. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Sandra, dietele pe care le-am tinut eu le gasesti pe site, la sectiunile “Povestea mea” si “Diete” – se numesc Regimul de 13 zile si Regimul disociat 3 cu 3 (3 zile proteine animale, 3 zile vegetale – fructe si legume).

    Daca tu vrei sa tii forma aceia de disociat, in care maninci acelasi aliment toata ziua, ai te rog grija la 2 aspecte:
    - specialistii spun ca organismul are nevoie de cel putin 3 zile, ca sa se curete complet de alimentele din zilele precedente. Cu alte cuvinte, daca azi maninci carne si miine legume, carnea de azi se va amesteca cu legumele de miine, deci se cam pierde ideea de disociat.
    - este unul dintre regimurile care induce efectul yoyo, pentru ca cei mai multi nu respecta regulile trecerii la o alimentatie normala, dupa terminarea regimului. DUpa o astfel de dieta, trecerea la o alimentatie normala se face foarte lent. azi introduci un aliment, peste 3 zile altul si tot asa.

    Eu iti doresc mult succes, indiferent ce dieta vei decide sa tii ! si iti multumesc pentru apreciere. da, intra-adevar, totul s-a schimbat, dupa ce am scapat de cele 44 de kg ! acum, de 8 ani, ma lupt cu mentinerea… asta-i partea cea mai grea !

    o zi frumoasa iti doresc ! daca te pot ajuta cu ceva, sint aici !

  269. Andreea Says:

    Buna Irina.Iti multumesc ca mi-ai raspuns si in legatura cu acel baiat,o sa-i spun mamei sale sa mearga si la Titan unde ai spus.Mi-as dori mult sa am o adresa a ta de messenger sau de mail ceva.Daca poti sa-l lasi aici sau nu stiu.Oricum datorita tie si emisiunii tale am reusit in sfarsit si am o speranta ca o sa scap de semnele de pe fata.O zi buna iti urez si sper daca poti sa raspunzi cat de curand.

  270. Andreea Says:

    Felicitari pentru tot ce faci!:*

  271. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Andreea, adresa mea de mail este publica, se afla mentionata in mai toate articolele de pe site – ireisler@gmail.com. Daca ai vreo problema, imi poti scrie si aici, linistita, raspund tuturor celor care imi solicita informatii. O seara frumoasa !

  272. ane Says:

    buna ziua, ma numesc ane si am 32 de ani, am slabit cu ajutorul unui nutritionist 15 kg. si sunt multumita, dar de cinci ani am pe picioare foarte multe lipoame si nu stiu cum sa scap de ele fara interventie chirurgicala. Rugamintea mea este daca se poate sa imi spui daca stii cum pot sa imi rezolv aceasta problema. Multumesc mult.

  273. Andreea Says:

    Buna Irina.Acum ma confrunt cu o alta problema:(.De vreo 2 saptamani nu pot deloc sa ies afara,am dat peste o constipatie groaznica:(,dureri mari cand ies.Am incercat sa iau si medicamente,am baut ceai verde,iaurturi:(,chiar nu stiu ce sa fac sa scap:(.Daca poti sa ma ajuti si sa-mi raspunzi ti-as fi foarte recunoscatoare.Te pup Irina si succes in continuare!

  274. Irina Reisler Says:

    Buna dimineata, Ane. Daca nu ai vase de singe sparte, pe picioare, iti recomand Hot Paprika – http://store.irinareisler.ro/product.php?id_product=232. Daca ai vase de singe sparte, iti recomand sa incerci cu Crio Gel, este un produs special conceput pentru astfel de probleme ale picioarelor – http://store.irinareisler.ro/product.php?id_product=236. Daca crezi ca ti se potriveste una dintre variante, imi poti scrie direct pe mail – ireisler@gmail.com. O zi frumoasa iti doresc !

  275. Irina Reisler Says:

    Buna dimineata, Andreea, primul sfat – nu mai sta asa, nu e bine, 2 saptamini inseamna foarte mult ! ca tratament iti recomand Rubarba – http://store.irinareisler.ro/product.php?id_product=13, este miraculos si rezolva problema definitiv. ca sfaturi legate de dieta – multe cereale, ananas, fibre, in general. Imi pare rau, dar nu mai tin minte ce dieta tii tu, sint sute de mesaje si de oameni, pe zi, dar, ca sfat general, acesta ar fi – fibre, fructe si legume (mai putin cele despre care se stie ca produc constipatia).

  276. ane Says:

    irina, iti multumesc frumos pentru informatia oferita. As dori
    sa comand CRIO GEL pentru ca am probleme si cu vasele de singe, multumesc.

  277. Irina Reisler Says:

    Ane, te rog sa imi trimiti, cit mai curind posibil, un mail, pe ireisler@gmail.com, care sa contina comanda + adresa ta completa + nr de telefon. Spun cit mai curind posibil, pentru ca stocul este aproape lichidat si noul transport va ajunge in romania, cel mai devreme peste 2 saptamini. O zi frumoasa iti doresc !

  278. ane Says:

    buna irina, nu stiu cum sa-ti trimit adresa si nr. de telefon fara sa aiba acces toata lumea la datele mele personale, multumesc.

  279. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Ane, trimite-mi totul pe mailul meu, ireisler@gmail.com.

  280. Niculae Cristiana Says:

    Buna ziua. Am 46 de ani si 100 kg. Nu sunt o persoana ambitioasa, dar am ajuns la concluzia ca daca eu nu fac nimic pentru mine , atunci nimeni nu va face. Am nevoie de ajutor, deoarece sunt pensionata pe caz de boala si clar ca nu-mi pot permite nici un tratament cu multi bani, dar am trecut de boala mea si in curand ma voi angaja. La cum arat acum nu este de mirare ca dupa ce palma mi-a data viata acum 4 ani cu un cancer (peste care acum am trecut), sotul m-a parasit luna trecuta, totul finalizandu-se cu un divort dupa 26 ani de casatorie. Nu vreau sa ma plang, nu vreau sa par o victima, dar am nevoie de sfaturi, caci nu cred cin vreo minune care sa ma slabeasca si nici o minune in care sa pot beneficia de vreaun ajutor fara parte materiala din partea mea. Asadar, as dori, sfaturi competente si daca nu de la dvs, atunci de la cine! Urmaresc duminica cu placere si oarecum “invidie” tot ce se intampla , va urmaresc cu respect si incantare pe dvs. Am ajund, ma repet, la cncluzia ca trebuie sa fac ceva cu viata mea si pentru viata mea, dupa multi ani in care m-am luptat numai pentru cei din jurul meu. Va multumesc ca existati si ca cititi si aceasta scrisoare.

  281. andreea Says:

    buna irina, ma numesc andreea martinescu, an 24 ani si sunt din pitesti. a o gramada de intrebari pt tine care sper sa le gasesc raspunsul repede si care sa ma ajute in lupta cu kg. am incercat sa-ti trimit mesaj pe mailul tau dar nu am reusit. cum sa fac? de fapt am intrebari legate de mama mea careare 90 kg, nu poate sa slabeasca dar trebuie sa recunosc ca e si bolnava. de aceea as vrea un sfat in sensul cum as putea sa o ajut sa mai slabeasca dc are diabet, glanda etc. sper sa nu te superi pe mine ca ti-am scris asa de mult dar nu stiu cum sa aflu niste raspunsuri care ma framanta.

  282. Sofei Alexandru Ionut Says:

    cum ii zice la aceea paine care am vazut-o la tvr1? fain site tot inainte….

  283. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Ionut, era piine neagra, facuta in casa. multumesc pentru apreciere !

  284. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Andreea, tocmai ti-am raspuns pe chat, pe forum. nu este nevoie sa-mi scrii in mai multe locuri, eu raspund tuturor, pe masura ce vad mesajele ! Imi poti trimite intrebarile tale, pe ireisler@gmail.com. Primul meu sfat este sa mergi cu mama ta, la nutritionist. Nu exista “nu se poate”. am avut, in campanii, cazuri grave, care au reusit. Totul este sa mergi la specialistul potrivit si sa te tii de treaba ! Astept mailul tau si iti trimit numarul de telefon al nutritionistului cu care lucrez. O zi buna !

  285. Irina Reisler Says:

    Buna dimineata, Cristiana, imi poti spune pe nume, fara probleme ! felicitari pentru decizia de a schimba ceva, in viata ta ! Este primul pas, pe un nou drum. Nu vei regreta ca faci aceasta schimbare, pentru ca, a slabi inseamna a-ti redobindi sanatatea.

    Sfaturi nu am competenta sa dau, pentru ca nu sint specialist. Iti pot oferi, insa, toate informatiile, pe care le detin, despre slabit, nutritie, terapii corporale, specialisti priceputi. Te rog, pentru inceput, sa citesti toate articolele si sa vizionezi reportajele postate pe site. Iti vor aduce lamuriri si solutii, iti va fi mult mai clar cu ce trebuie sa incepi. Pentru ca, decizia de a urma o dieta sau alta, de a face un anumit tratament corporal, iti apartine exclusiv. Dupa ce citesti si vizionezi, te astept aici, cu tot dragul, ca sa stam de vorba, pe lucruri concrete. O zi frumoasa iti doresc si mult succes !

  286. ane Says:

    buna irina, cred ca am reusit sa trimit pe mail adresa mea si numarul de telefon . Multumesc.

  287. Irina Reisler Says:

    Ane, imi pare rau, dar nu reusesc sa te identific, in lista de clienti, nu stiu cum te cheama si nici ce adresa de mail ai. aici, pe site, la adresa ta de mail, apare a mea. oricum, te rog sa modifici, pentru ca nu e ok. Spune-mi te rog cum te numesti, ca sa te pot gasi. Nici un mail nu imi suna a tine !

  288. ane Says:

    buna irina, ma numesc nicolae anemona (ane) si in mesajul meu doream 1 cutie CRIO GEL. multumesc.

  289. Irina Reisler Says:

    Ane, nu am primit nimic de la tine… da-mi adresa ta de mail, aici, facem o exceptie. dupa ce o copiez, o sterg. iti voi trimite eu un mail, ca sa dai replay, cu comanda + adresa + nr de telefon.

  290. ane Says:

    anemona n…………

  291. Irina Reisler Says:

    Gata, ane, am notat. ti-am trimis un mail, te rog sa-l citesti. Am rugamintea ca, atunci cind postezi aici, sa scrii la adresa de mail, adresa ta de mail, nu pe a mea. multumesc.

  292. sevi003 Says:

    Buna ziua, Alexandru Ionut
    Iti scriu mai jps reteta de paine de secara

    paine de secara
    (se framanta si coace la aparatul de paine)

    300ml apa
    150g gris
    350g faina(100g faina integrala, 50 g faina alba, 100g faina secara, 60 g tarate grau marunte, 40g fulgi ovaz)
    2 lingurite drojdie uscata
    2 lingurite rase sare grunjoasa
    2 lingurite zahar/fructoza
    2 linguri ulei
    3 lingurite drojdie uscata

    Se aseaza in aparatul de facut paine in ordinea urmatoare:
    apa, uleiul, grisul la mijloc, faina peste el, sarea si zaharul pe margine, in mijlocul fainii se face un gol in care se pune drojdia uscata(sa nu se atinga de apa, sare si zahar!!).
    Se da drumul la aparat si peste 3 ore si 50 de minute este gata:framantat, dospit si copt!!

    pastrata in hartie sau prosop te tine 1 saptamana
    daca iti planifici sa o consumi in mai mult de o saptamana, o poti face crutoane sau felii la cuptor.
    pofta buna!!

  293. Irina Reisler Says:

    Ane, marti dimineata, pachetul pleaca spre tine si va ajunge la destinatie miercuri. Ti-am trimis detalii despre livrare, pe adresa ta de mail. Sper ca le-ai primit.

  294. ane Says:

    buna ziua, irina multumesc pentru tot ce faci pentru mine, am primit mesajul de la tine, si am sa-ti spun daca am avut rezultate cu acest gel. O zi buna.

  295. Irina Reisler Says:

    Ane, cu drag, orice ai nevoie, sint aici ! sa folosesti gelul cu rezultate maxime ! o zi frumoasa si tie.

  296. levis talexa Says:

    Buna Irina,
    sunt din Iasi, am 51 ani, 161cm/98kg si de 3 ani am facut tot ce am auzit, vazut, povestit sa slabesc. Totul a fost in zadar.
    Am inceput sa ma ingras din 2004 cand m-am lasat de fumat, nu eram o fumatoare inraita, mai mult de ocazie la serviciu in pauza de cafea sau la intalniri amicale, petreceri. Am renuntat la fumat ptr. ca am descoperit ca am hepatita C la o donare de sange. Am schimbat regimul alimentar si iau hepatoprotectoare, fapt care a dus la o ingrasare considerabila, cel putin asta cred ca ar fi o cauza.
    In 2007 m-am operat la coloana, lipsa de miscare postoperatorie a facut sa continue procesul de ingrasare.
    Din vara lui 2007 ma lupt cu kg. Am inceput cu dieta clinicii Mayo care nu a mers, am repetat-o si am slabit nesemnificaticv.
    Am tinut regimul cu picaturile LUi Catalin CRisan. Fara efect. Am luat produse de slabit ce la toate firmele auzie..Herbalife, California fitness pastilele cu ceai verde Superslim, tot felul de ceaiuri de slabit. Am fost la nutritionist dar avand hepatipa C nu mi-a dat un regim anume ci doar o lista de alimente .Am luat 2 luni reductil cu avizul medicului endocrinolog si nimic…ultima varianta fiind dieta folosita de Catinca Roman cand dupa o luna am slabit 1cm in talie.
    Sunt foarte deprimata, m-am saturat sa masor, sa cantaresc, sa numar si sa analizez fiecare inghititura si fara efect. Nu mai socializez nu merg la petreceri ptr ca eu tot tin diete si sa nu ma abat de la regim. M-am saturat sa am pe pereti diete, mesaje..
    Lucrez la o firma de confectii controlor CTC a munca cam statica dar merg pe jos cat se poate, financiar nu-mi permit la o sala si fac miscare cum pot si cand pot ptr ca am si famile 2 copii si sotul si trebuie facute toate.
    Ce ma sfatuiesti? Am luat contact cu cabinetul d-nei Vera dar trebuie sa vin la Bucuresti ceea ce-mi este imposibil, nu pot lipsi de la serviciu mai ales acum cand si sotul e somer.
    Ce as putea face eu aici in Iasi ? La cine sa ma duc sa cer o parere autorizata?
    Efectiv am un stres cu foamea nu am niciodata senzatia de saturatie daca nu as avea atata vointa cred ca as manca nonstop.
    De CE ?
    ajuta-ma Te rog !

  297. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, alexa, presupun ca acesta este prenumele tau. Singurul sfat pe care sint in masura sa ti-l dau este sa te opresti din aceste incercari si sa faci efortul de a veni la bucuresti. Vera lucreaza si simbata, faci acest efort pentru tine, pentru viata si pentru sanatatea ta. Inteleg situatia, dar stiu ca, atunci cind iti doresti cu adevarat, putem indura orice sacrificiu. Imi pare rau, nu cunosc specialistii din tara si nici nu am competenta sa-mi asum o directionare spre un anume program de slabire, nu sint medic, iar tu ai o suferinta ce trebuie tinuta sub control. Repet, singurul sfat pe care ti-l pot da este sa spui STOP la toata aceasta nebunie, cu diete tinute fara control medical, cu pastile de tot felul, despre care se stie ca sint periculoase… Si, ti-as mai spune un lucru, care sper sa nu te supere, dar care trebuie spus: banii cheltuiti pe toate produsele ale de slabit enumerate in mesajul tau echiveleaza cu citeva abonamente la sala, de exemplu. Stiu, nu e treaba mea, dar nu poti sustine ca nu iti permiti un abonament la sala, atita timp cit ai irosit o gramada de bani pe toate aiurelile… Toti avem copii, soti si familii, toti muncim mult, dar … daca ma intrebi pe mine, a spune ca nu poti face ceva pentru sanatatea ta, pentru ca ai 2 copii, un sot si un serviciu reprezinta doar o scuza, pentru aminarea deciziei. Stiu ca nu e placut ceea ce iti spun, te poti supara pe mine, dar imi doresc sa incepi sa te gindesti serios la situatia ta si sa iei atitudine, cu adevarat, sa actionezi, sa te zbati, sa faci eforturi. Lupta cu kilogramele nu e usoara. Plata pentru neglijenta este mare, stiu, am trecut prin asta. Dar nimeni nu iti poate oferi solutii miraculoase. Reusita presupune sacrificii si eforturi. Mult succes iti doresc !

  298. Dana Says:

    Buna Irina,

    As vrea sa incep cat mai curand dieta propusa de tine, insa sunt noua pe site/forum si nu o gasesc nicaieri. Am inteles ideea, dar as vrea sa vad si articolul (parca citisem undeva pe forum, ca este postata dieta, dar nu o gasesc). Am 1,75m si 81 kg si as vrea sa dau jos macar 15kg.
    Nu gasesc nicaieri nici adresa ta de e-mail. Mi-ar fi mult mai usor sa comunic cu tine pe mail (cel putin pana ma voi obisnui cu site-ul) si orice sfat din partea ta va fi bine venit. Promit ca daca voi slabi iti voi trimite si poze, asa cum a facut Madalina :)
    Multumesc,

  299. Dana Says:

    Am gasit dieta!!!! Uraaa!!!
    Sunt foarte entuziasmata, abia astept sa incep dieta… DE AZI !!!

  300. Irina Reisler Says:

    Bafta ! daca te pot ajuta cu ceva, sint aici !

  301. Irina Reisler Says:

    Dana, buna seara, primul tau mesaj l-am recuperat din spam…nu stiu de ce a ajuns acolo… intre timp, tu ai gasit dieta, ti-am si raspuns, dar iti mai urez o data BAFTA ! Dupa ce termini acest regim, trebuie sa continui cu o alta dieta, una soft, care sa faca trecerea la o alimentatie normala, echilibrata. este o etapa obligatorie, altfel exista risc de yoyo, ca la orice alt regim.

  302. andreea Says:

    buna ,as vrea sa spun ca am tinut si eu acest regim dar din pacate dupa ce l-am terminat totul a revenit la normal am slabit 6 kg si le-am luat inapoi intr-o saptamana.aveam 86de kg si am 20 de ani.nu este o mandrie sa fii gras lumea te priveste altfel.dar dupa 2 luni am inceput un regim creat de mine mancam numai fructe legume fara paine.astazi pot spune k am 67 de kg ma simt bine dar de maine vreau sa incep regimul de 13 zile imi doresc din tot sufletul sa am 60de kg.daca iti doresti un lucru sa stii ca reuseti niciodata nu am crezut ca pot sa poer la o bluza marimea m de la xl sau xxl.e un pas inainte si vreau sa incurajez pe toata lumea sa lupte cu kg.va pup si dupa 13 zile o sa va spun daca am slabit

  303. Irina Reisler Says:

    Andreea, buna seara. Te-ai ingrasat, pentru ca te-ai intors la vechile greseli alimentare. Te-ai ingrasat, pentru ca nu te-a invatat nimeni cum se face trecerea de la dieta, la o alimentatie normala (alimentatie normala=reguli alimentare corecte si echilibrate). Te-ai ingrasat, pentru ca scopul unei diete nu este numai acela de a scapa de niste kilograme, ci acela de a invata sa maninci corect si echilibrat. Eu, de 8 ani, ma mentin, cu mici oscilatii, pe care am invatat sa le reglez, cu ajutorul disociatului 3+3. Sfatul meu de om trecut prin lupta cu kilogramele este sa continui regimul de 13 zile, cu o dieta mai soft, din categoria disociatului 3+3. Rezultatele vor continua sa apara si se vor mentine. Multa bafta iti doresc !

  304. adina_p Says:

    Buna Irina! am maaare nevoie de tine!
    Vreau sa slabesc 15-20 kg :( ( (am 1.60 si 70 kg)
    Peste 2 sapt plec la Sibiu pt ca incep facultatea si o sa am posibilitatea de a merge acolo la salon, doar ca..nu stiu la care sa apelez. Te rog din suflet, daca ai ceva informatii despre un “SUPER SALON” , ajuta-ma! Te imbratisez

  305. Irina Reisler Says:

    Buna dimineata, Adina, imi pare rau, dar nu te pot ajuta, nu cunosc saloane din tara, nu am avut ocazia… Vreau sa-ti spun, insa, ca nici un salon din lumea asta nu te va ajuta sa slabesti 20 de kg… Doar dieta, eventual ajutata de tratamente corporale, te poate ajuta sa slabesti. Mult succes iti doresc !

  306. monica Says:

    Buna Irina ! Scuze pentru ca nu te-am mai tinut la curent cu rezultatele mele . Vreau sa-ti spun ca am 61 kg de la 102 in noiembrie trecut . Eu doream sa am 60 , dar sunt ffff aproape . Ma simt minunat ! Vreau sa transmit tutor celor care se lupta cu kg SA LUPTE pentru ca se poate ! Tot ce trebuie facut este sa ai ambitie , sa-ti faci un stil de viata sanatos(O DIETA BUNA ) si sa faci un pic de miscare .

  307. Irina Reisler Says:

    deci se poate, monica ! SE POATE !!!! FELICITARI !!!!

  308. Lucica-Rm. Valcea Says:

    La multi ani Irina ! Multa sanatate, fericire si noroc in viata.
    Multumesc pentru tot, nu voi uita niciodata ce ai facut pentru mine.

  309. Irina Reisler Says:

    Multumesc, Lucica, multa sanatate iti doresc ! La multi ani !

  310. Dana Says:

    Buna ziua, dna Irina! Numele meu este Daniela, am 29 de ani si sunt din Tg-Jiu. Am 71 kg la o inaltime de 1.68 dar pot sa va spun ca si eu am avut…105 kg ( iarna lui 2007). Cu multa vointa si regim am reusit sa slabesc 15 kg. M-am mentinut o buna perioada dupa care, dorinta sa slabesc si mai mult m-a facut sa apelez si la un nutritionist si in primavara lui 2008 am facut prima vizita la un cabinet din Bucuresti, am mers acolo timp de 3 luni si am reusit sa slabesc pana in iarna aceluiasi an tot 15 kg ( de la 90 am ajuns la 75 de kg). Sunt incantata de rezultatele de pana acum dar dorinta mea este sa ajung sub 60 kg si bineinteles sa ma mentin. Greseala care cred eu ca am facut-o a fost sa slabesc cateva kg apoi dorinta sa ma mentin m-a tinut pe loc o anumita perioada si tot asa( slabesc….stagnez). Acum imi doresc sa incep o dieta care sa ma ajute sa dau jos cel putin 10 kg dar nu stiu sigur ce regim sa adopt ( intre timp am mai slabit 4 kg), in prezent am 71 kg, dar vreau sa scad sub 60. Vreau sa va spun ca in perioada “de mentinere” am incercat sa mananc cat mai sanatos, fara prajeli si fara multe dulciuri. Ce am observat acum este faptul ca slabesc fffff greu si de asta nu stiu ce regim sa incerc. V-am descoperit pe dvs acum 3 zile ( site-ul) iar emisiunea saptamana trecuta (spre rusinea mea pt ca am observat ca sustineti toate dnele in lupta cu kg de foarte mult timp) si va felicit din toata inima pt tot ceea ce faceti. Acum dupa ce am citit pe blog marturiile atator persoane sunt si mai motivata sa incep o dieta pt ca stiu ca voi fii sustinuta. Rugamintea care o am la dvs sau mai degraba un sfat, o intrebare este daca sa incep sa tin regimul disociat 3+3 adica 3 zile fructe si legume si 3 zile carne si lactate ( 3 zile vegetale, 3 zile proteine), daca m-ar ajuta pe mine in lupta cu kg? Recunosc ca in astea 3 zile nu am reusit sa citesc in totalitate ce s-a scris pe site dar in cateva zile voi reusi sa “ajung la zi”. Va felicit din suflet, felicit toate “luptatoarele” si de acum o sa fiu alaturi de dvs si sper ca o sa ma numar si eu pe viitor printre “invingatoare”. Mii de multumiri, va pupic.

  311. Irina Reisler Says:

    Buna dimineata, Dana ! decizia de a tine un regim sau altul iti apartine exclusiv. Nu pot decide eu, in locul tau, nu-mi pot asuma asemenea raspunderi, pentru ca nu sint specialist. Atunci cind te vei hotari, eu te voi sustine din suflet, dar, pina atunci, nu te pot ajuta. Gasesti aici absolut toate informatiile necesare, atit despre disociat, cit si despre alte diete si metode. Este tot ce pot face eu, ca jurnalist, sa iti ofer informatii cit mai multe, corecte si testate. Mult succes iti doresc, sint aici, daca vei decide sa incepi lupta !

  312. andreea Says:

    Buna seara Irina. Citind revista Libertatea din21 septembrie am gasit interviul si am fost ffff impresionata – de ce am citit. Acum imi pare rau ca n-am avut “ocazia’ sa te descopar mai devreme, dar cred ca este un semn.
    Am nevoie de o sugestie, de un sfat: Am 30 ani 174cm si 86kg – kg dobandite in urma a 2 sarcini recente.
    Am citit pe forum despre doua fete (monica si dana) care au tinut un anume regim. Pot sa-l tin si eu pe acelasi regim (nu il gasesc pe site) sau trebuie sa merg la cineva specializat? Doresc sa ajung la 65 de kg, cat aveam inaintea celor 2 sarcini. Apreciez ceea ce faci si FELICITARI!!!!!!!!!
    Asptept cu drag un raspuns de la tine.

  313. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Andreea, multumesc pentru apreciere ! Imi pare rau, dar nu stiu despre care doamne vorbesti… pe site sint zeci, sute de doamne si, intre ele, exista mai multe “monica” si “dana”… Despre ce regim e vorba ? cum se numeste ? daca am scris despre ele, numele dietei trebuie sa existe mentionat…. te rog sa imi dai detalii, ca sa iti pot oferi un raspuns. Multumesc, seara frumoasa !

  314. Dana Says:

    Buna seara , Irina!
    Este pentru prima data cand acceses acest site. Sunt placut surprinsa sa vad cate persoane au reusit in lupta cu kg avandu-te pe tine ca sfatuitor! Vreau sa incerc si eu! Am 37 de ani, 1,62m si 85kg. 20 kg sunt din ultimii doi ani. Am mai tinut diverse diete dar dupa fiecare m-am ingrasat parca mai mult. De anul trecut am si cateva probleme de sanatate care nu imi mai permit sa fac efort, dar in acelasi timp kg in plus imi accentueaza problemele. Imi doresc sa slabesc 20 de kg. O sa incerc dieta 3-3, dar sunt sigura ca o sa am nevoie de suport psihologic(cedez f usor tentatiilor alimentare) . Am mare nevoie de sfaturile si incurajarile tale! O seara buna!

  315. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Dana, multumesc pentru apreciere ! eu nu sint sfatuitor, caci nu am aceasta cadere… eu sint mai mult sustinator ! Te rog, daca ai probleme de sanatate, sa te sfatuiesti, inainte de a incepe orice dieta, cu medicul care iti cunoaste fisa medicala. De exemplu, la disociat, la regimul de 13 zile, cei cu probleme hepatice nu fac fata… Daca sint probleme de sanatate, ideal este sa primesti o dieta personalizata, construita cu analizele in fata, de catre medicul nutritionist. Nu merita sa=ti risti sanatatea, de dragul slabitului ! Tu cunosti situatia cel mai bine, deci esti singura care isi poate asuma raspunderea, dar, de datoria mea, este sa iti spun aceste lucruri.

  316. elena Says:

    esti de admirat felicitari. pupici

  317. elena Says:

    Imi place f mult de tine de stiu de ceva timp de la TV dupa care ai disparut… mai intai sa ma prezint sunt Elena Grancea am 32 de ani sunt din Iasi… deci dupa cum am spus ai disparut dar ai revenit cu siguranta ca ai revenit de mult timp, dar nu prea am timp sa ma uit la tv dar am auzit de tine de la pers care imi face mie masaj dupa care intr o duminica te am vazut la tv apoi am inceput sa ma uit pe site Nu sunt o persoana grasa am 171 cm 58 de kg dar am grija de mine … sunt obsedata de celulita uneori ma mir de ce am ;) ) pt ca fac sport fac masaj maninc sanatos dar… off asta e acum vreau sa incerc si produsele tale poate o sa fie bine cu singuranta undeva gresesc poate in alimentatie poate nu beau f multa apa sunt detalii, poate e ceva din trecut din alimentatia din trecut …. cam astea am avut de spus abia astept produsele si sa vedem rezultatele Din pacate nu prea pot sa tin regimuri ca sunt f pofticioasa, merg la multe intruniri nu ma pot abtine si alt lucru important sunt o pers care atunci cans slabesc slabesc f tare in zona de la cap pin la mijloc si nu ma avantajeaza de aceea fac sport masaje si as vrea sa incerc si impachetari..uhhh multumesc pt tot o seara placuta

  318. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Elena, multumesc pentru apreciere ! deja am intrat in legatura, pe mail si telefonic, asa ca – problema rezolvata, cu impachetarile !

    Am disparut ? eu ? deloc ! doar ca am avut diverse contracte, dupa anii de protv, cu tvr 2, cu realitatea, cu acasa, cu romantica, iar acum – tvr 1. Aici sint, pe baricade, dar cred ca e ultimul contract, acesta ! 15 ani de tv sint suficienti !!!

    Cum iti spuneam si in mail, iti vor placea produsele, vei fi multumita de ele. Sint cele mai “motzate”, dint tot ce am vazut pina acum ! Luni, trimitem. Marti, ajung.

    Apa e vitala ! Lipsa ei poate fi unul dintre motivele reale ale celulitei. Detoxifica, elimina inclusiv celulita topita de produse, sport, schimba aspectul pielii, in ansamblu. Asa ca, te rog sa incerci, minimum 2 l/zi/

    Pastram legatura, orice ai nevoie, sint aici !

  319. Dana Says:

    Buna seara , Irina!
    Iti multumesc pentru sfaturi! Din pacate problemele mele de sanatate sunt de natura hepatica. O sa iti urmez sfatul si o sa ma consult cu medicul meu.
    Multumesc inca o data!
    Mult succes in continuare1

  320. Irina Reisler Says:

    Multa sanatate iti doresc, Dana !

  321. Crisu Says:

    Buna dimineata!
    Am nevoie de un cont ca sa pot vorbi cu tine Irina / cu voi, fetelor? Am multe sa va spun dar si destule sa va intreb!
    Multumesc mult, astept vesti,
    Crisu

  322. Irina Reisler Says:

    Crisu, deja te-am vazut pe forum ! cit am fost la filmare, ne-ai gasit !

  323. elena Says:

    Buna seara Irina, acum m am impachetat stau impachetata si lucrez ceva la calculator dar am zis sa intru un pik sa vad ce mai este pe aci, da poate mi sa parut ca ai “disparut” dupa cum ti am spus ca nu ma uit la Tv si de aceea mii de scuze oricum daca cine imi este drag nu trebuie sa ma uit la tv pot afla si din alte surse. Multumesc pt produse si voi incerca imi propun mereu sa beau apa nu stiu de ce nu beau apa parca sunt o camila beau f putine lichide si cred ca asta e cauza si nu stiu daca mai pot remedia la 32 de ani sa ma apuc sa beau apa acum dar voi incerca sper sa reusesc !pupici dulci o seara minunata asa ca tine ! Multumesc !

  324. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Elena ! Io ? am disparut ? de unde ? cum sa dispar ! aici sint. si la tv. duminica, de la 10.50. am avut pauza o duminica, din cauza formulei 1, dar, in rest… sint aici ! Pe forum ma gasesti de dimineata, de la 8,9, pina pe la 4 dimineata, zi de zi ! cum sa dispar ? http://forum.irinareisler.ro/ – aici ma gasesti, 20 de ore/zi ! apa este vitala, elena ! VITALA !

  325. Mihaela Says:

    Buna ziua ma numesc Mihaela sunt din Bucuresti am 23 de ani si am o problema cu silueta mea . Am 1.74 si cantaresc aproape 78kg , anu tecut pe aceeasi vreme aveam 55kg mam ingrasat foarte mult intrun timp atat de scurt, din cauza slujbei nu pot merge la sala sau in alta parte.Msa simnt foarte prost d felul cum arat deoarece mai tot sa adunat numai in zona abdomenului , iar acum nu mai am acel abdomen plat cum il aveam innainte, arat de parca as fi gravida in luna a 5 a .

  326. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Mihaela, te rog sa imi spui ce pot face concret, pentru tine.

  327. Roxana S. Says:

    Buna ziua,
    Sunt noua pe aici si am nevoie de sprijinul vostru. Sunt intr-un tratament hormonal pentru hipertiroidism iar, in paralel un tratament hormonal pentru stimularea ovulatiei in vederea obtinerii unei sarcini.
    In decursul unui an am adunat 12 kg…si uite-ma cum, aseara cand scoteam garderoba de toamna, am constatat ca pantalonii nu ma mai cuprind, bluzele nu mi se mai potrivesc pentru ca, colaceii sunt prea bine conturati :) Am simtit cu adevarat kg acumulate..plans, lacrimi multe si intrebarea de ce? Toata adolescenta am fost intr-o continua cura de slabire( mentionaz ca organismul are tendinta de ingrasase) si cand, in sfarsit ajunsesem sa obtin kg dorite, sa ma simt bine in pielea mea…au venit peste mine tratamentele hormonale! Ce regim sa adopt (tinand cont ca oricum mananc mai nimic intreaga zi ) si sa mai scap de aceste kg care nu ma fac deloc sa ma simt mai bine? Mentionez ca desfasor o munca de birou, cam 10-11 h din zi. Multumesc.

  328. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Roxana, imi pare tare rau, dar ma tem ca nu imi pot asuma nici un fel de recomandare. Pe de o parte, nu sint specialist, pe de alta parte, situatia ta nu este una obisnuita. Totul trebuie facut sub control medical, pentru ca nu e de joaca cu sistemul hormonal. Sfatul meu este sa mergi la un nutritionist, pentru un regim personalizat, facut cu cu fisa ta medicala si cu analizele tale in fata. Daca nu cunosti unul, spune-mi si trimit numar de telefon. O noapte linistita iti doresc !

  329. Anca Says:

    Buna seara,Irina,ma bucur enorm ca am accesat si eu acest site si am ramas surprinsa sa vad ce multe fete au reusit sa slabeasca avandu-te alturi ceea ce m-a incurajat si pe mine sa ma ambitionez sa slabesc.Am 23 de ani,1.75 si 68 de kg.Imi doresc f mult sa slabesc 10kg.Nu vreau sa fac cure de slabire minune ca am tot incercat…am slabit dar m-am ingrasat laloc, de aceea vreau sa-mi fac un stil de viata sanatos si echilibrat.Iti multumesc mult pentru emisiunile tale si sa continuati ca ne ajuta enorm!

  330. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Anca, te-am vazut logata si pe forum, ba chiar ti-am trimis un mesaj privat, cu rugamintea de a-mi lasa o adresa de mail valabila, just in case ! Nu am primit, insa, nici un raspuns…. Prin urmare, nu pot decit sa-ti urez multa bafta !

  331. robby Says:

    buna irina,
    ma bucur mult ca exista oameni ca tine care lupta sa formeze si sa educe oamenii care vor o silueta armonioasa.am citit mult despre cura minune a nicoletei luciu, celebra de acum dieta cu compot si supa.pe pagina pe care era postata dieta am citit mii de comentarii de la fete de 14, 15 ani care isi doreau sa tina dieta.este inadmisibil ca o persoana publica, un formator de opinie poate sa sustina astfel de idei.oare cat de responsabil este gestul nicoletei atunci cand arunca astfel de sfaturi?de aceea ma bucur enorm ca exista oameni ca tine, care ne invata ca a slabi inseamna inainte de toate sa adoptam un regim de viata sanatos…iar kilogramele pe care le acumulam de-a lungul anilor si in urma unui regim de viata dezechilibrat…nu se vor topi peste noapte cu o cana de compot si o supa.
    este cu atat mai iresponsabila nicoleta, daca se confirma zvonul conform careia slabirea ei miraculoasa se datoreaza unui inel gastric la fel de miraculos.

  332. Irina Reisler Says:

    Robby, buna dimineata ! ma abtin de la orice comentariu, vis-a-vis de mediatizarea curei de slabire a nicoletei. Pentru mine, important este ca oamenii sa plece de aici, din “casa” mea, cu informatii utile. Pentru mine este important sa stiu ca tu si alte sute, mii de oameni va alegeti cu ceva, de pe urma intilnirii cu mine. In rest, fiecare este liber sa decida pentru el. Eu una nu as tine veci-pururi o dieta cu compot sau cu ciorba de varza…. Multumesc pentru apreciere, sper ca informatiile de aici sa iti fie de folos.

  333. daniela vlada Says:

    Buna seara draga mea irina ,de ieri de cand am descoperit site-ul tau sunt foarte bucuroasa si cu o exalatare pe care n-am mai avuto de vreo trei ani (cand am tinut o dieta atkins ) bucuria pe care ti-o da speranta ca voi mai arata ca la 28 de ani cand aveam 58 kg -acum am 96 kg. si 40 de ani Pot sa spun ca am trecut chiar de azi la dieta ta de 3+3 si sper sa ma tina D-zeu cu ambitia asta.
    Multumesc mult ca existi pentru a ne ajuta si pe noi cele care si-au piedut speranta …
    pupici si revin ……..

  334. Irina Reisler Says:

    Daniela, buna seara ! tot ce fac, fac cu toata dragostea, iar daca te pot ajuta cu mai mult, te rog sa imi spui ! Te astept si pe forum, gasca de la disociat este superba, sint niste doamne extraordinare, acolo, care te vor sustine, cu tot ce le sta in putinta ! Iti tin pumnii, sa fie bine !

  335. dianar Says:

    Va rog , puteti sa-mi spuneti cu lux de amanunt in ce constau cele 3 zile de vegetale si cele3 zile de carne?
    Vreau sa ma apuc de indata ce ma lamuresc.
    Va multumesc !

  336. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Diana. Pe forum, acolo unde ai si postat, de altfel, un mesaj, vei gasi topicul dedicat acestui regim. El nu are meniuri fixe (acestea le primesti de la nutritionist, in regimul personalizat, in urma unei consultatii !), dar la acel topic, doamnele care tin acest regim povestesc zi de zi ce maninca. Te invit si aici, asa cum am facut si pe forum, sa documentezi subiectul, sa citesti tot ceea ce s-a scris aici si pe forum. Pentru asta muncesc 22 de ore pe zi, ca sa aveti totul, cit mai explicit. Din partea ta, este necesar un minim efort – acela de a citi aceste articole ! Daca e prea mult, imi pare rau, dar nu te pot ajuta. Ca jurnalist, fac tot ceea ce imi sta in putinta.

  337. daniela Says:

    buna irina
    as putea sa tin regimul disociat 1 zi lactate , o zi legume si o zi carne?
    se poate manca cartof, mazare sau fasole in ziua de legume?
    multumesc

  338. Gabi Says:

    Buna,

    Ma regasesc si eu in povestea ta, doar ca diferenta dintre noi este ca am avut doua sarcini la interval de 1 an si sunt disperata. Te rog mult sa-mi recomanzi un nutritionist , preferabil cel care te-a ajutat pe tine. Multumesc din suflet!

  339. Irina Reisler Says:

    Buna dimineata, Gabi, eu am slabit singura, nu am mers la nutritionist (am povestit despre dietele pe care le-am tinut si aici, in Povestea Mea, si pe forum). Iti pot trimite numarul de telefon al nutritionistului cu care colaborez la emisiune. Vei primi numarul de telefon, pe adresa ta de mail. Mult succes iti doresc !

  340. Gabi Says:

    MULTUMESC MULT.

  341. cristina b Says:

    buna irina,am o intrebare cum asi putea scapa de acnee,am incercat cu diferite creme dar degeaba ,ma poti ajuta?

  342. cristina b Says:

    am uitat sa zic am cercane,acnee ce asi putea sa fac?sper sa ma puteti ajuta.multumesc

  343. Irina Reisler Says:

    Buna dimineata, Cristina, singurul sfat pe care ti=l pot da este sa consulti un medic dermatolog, te poate ajuta si in ceea ce priveste acneea si in ceea ce priveste cearcanele. Eu sint jurnalist de profesie, asa ca nu am nici o cadere sa dau sfaturi medicale. Mult succes iti doresc !

  344. lucy.lucy Says:

    Draga Irina, imi plac foarte mult emisiunile tale si as dori daca se poate sa mai aduci in discutie, dar sa fie mult mai dezvoltata tema despre cancerul la san .
    Am o verisoara de 48 de ani care a fost diagnosticata recent cu cancer la san, si trebuie sa ii taie sanul ca este destul de avansat, si as dori daca se poate,sa stiu ce trebuie sa facem dupa operatie, cum o putem ajuta sa se recupereze .
    Am urmarit acea emisiune cu masajul, dar doresc sa stiu mai multe, in primul rand ca sunt femeie si nu se stie niciodata ce se poate intampla si mai ales ca acum imi doresc foarte mult sa imi ajut varisoara sa treaca mai usor peste aceasta situatie nefericita.
    As dori daca puteti sa faceti si o campanie despre aceasta boala crunta care distruge atatea femei.
    Am urmarit cu mult interes acea campanie pentru slabit, si am vazut ce miracole s-au realizat tocmai de aceea va rog daca puteti sa incepeti si una legata de cancerul la san si col uterin.
    Va rog sa ma scuzati daca v-am cerut prea mult, dar sufar foarte mult pentru ce i s-a intamplat verisoarei mele si ma gandesc ca oricui i se poate intampla si trebuie sa fim mult mai informati casa stim ce putem face.
    Foarte multe femei nu dau importanta, poate din
    neglijenta , o situatie financiara mica sau lipsa de timp si tocmai de aceea se ajunge prea tarziu cand sansele de vindecare sunt prea mici sau ”o ”.
    Eu am 38 de ani si pana acum tratam cu nepasare acest subiect, dar vazand ce i s-a intamplat Mariei, verisoara mea, m-am speriat si m-a marcat foarte tare si imi doresc sa o ajut sa treaca cu bine peste asta cum am trecut noi si prin altele.
    Inca o data va multumesc si astept raspuns de la tine.
    Am uitat sa ma prezint scuzama, ma numesc Anghel Lucica am 38 de ani si am o fetita de 6 ani si jumatate. Sunt foarte marcata si am uitat credema, incerc sa ma adun pentru a o incuraja cat pot si iarta-mi greselile de ortografie.
    Iti multumesc si fac apel la toate femeile sa nu uite ca avem un inamic foarte puternic pe care nu trebuie sa il lasam sa ne invinga .

  345. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Lucia, iti multumesc pentru mesaj, este unul foarte important. De-a lungul vremii, am tot facut emisiuni pe aceasta tema si voi continua sa fac. Dar, decizia unei campanii nu imi apartine ! Este decizia televiziunii. Inca o data, iti multumesc pentru mesaj.

  346. lucy.lucy Says:

    iti multumesc pentru raspuns, nu stiam initial cum sa iti scriu, dar imi doresc din tot sufletul sa se poata face ceva .
    Suntem femei si nu stim ce ne rezerva viitorul .
    Mult noroc in ceea ce faci si cat mai multe emisiuni la fel de interesante, imi plac cele de ingrijire a aspectului fizic, pentru ca nu trebuie sa uitam si de acest aspect care este si el foarte important.Trebuie sa fim frumoase dar si sanatoase.
    Le urmaresc cu placere si unele sfaturi chiar le-am aplicat pentru ca nu imi permit luxul de a merge la niste saloane de infrumusetare.Sunt simple si cu efct.

  347. Irina Reisler Says:

    Lucia, dupa cite vezi, preocuparea mea pentru sanatatea voastra este mare, de 15 ani va aduc informatii, fac campanii, incerc sa schimb ceva. Nu sint sigura ca imi cunosti activitatea, nu sint sigura ca ma urmaresti de 15 ani…. ai fi stiut cam cit de mult ma ocup de partea legata de sanatate… Asa ca, nu cred ca e necesar sa-mi atragi atentia, peste tot unde poti posta, ca sanatatea e importanta !!! cred ca sint printre ultimii oameni care au nevoie de acest avertisment !!!

    In ceea ce priveste slabitul, cred ca nici aici nu ai inteles mesajul meu, asa cum trebuie – A SLABI INSEAMNA A-TI RECAPATA SANATATEA, PENTRU CA GRASIMEA INSEAMNA BOALA. Eu nu neg importanta frumusetii, dar intotdeauna, accentul este pus pe sanatate… Cit despre saloane luxoase…. ce sa spun ? ca eu am slabit 44 de kg, acasa, eu cu mine ? fara nutritionist scump, fara saloane, fara fitze…. deci… despre ce vorbim ?

  348. anca Says:

    multumesc ca mi-ai raspuns azi e prima zi,m-am hotart vreau sa slabesc.Prietenele mele spun ca cura asta de slabire e naspa si o sa-mi distrug sanatatea.multumesc de incurajare!

  349. Irina Reisler Says:

    Lucia, multumesc ! promit o editie dedicata preventiei si tratamentului cancerului de sin, cit de curind ! Multa sanatate iti doresc si, inca o data, multumesc pentru mesaj !

  350. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Anca, decizia iti apartine exclusiv ! esti majora si hotarasti ce faci cu sanatatea ta. Nici eu, nici prietenii tai nu ne putem asuma raspunderea unui gest ce-ti apartine. Iar daca nu esti majora, parintii tai sint cei care trebuie sa decida. Deci, iti doresc toate cele bune, si daca te apuci de dieta, si daca nu !

  351. florina Says:

    Buna Irina,

    De cand am descoperit emisiunea ta cu ceva timp in urma am devenit un telespectator fidel si de atunci am tot intrat si pe site pentru a gasi mai multe detalii referitor la ceea ce ma intereseaza (kg in plus :( ). M-am hotarat sa tin si eu regimul 3+3 si as avea cateva intrebari : se pot comsuma nuci, migdale sau fructe uscate in zilele de fructe ?? sau banane? (stiu ca de obicei se zice ca ingrasa.)pot manca mustar in zilele de carne? inca ceva : am citit pe site de un CD. unde pot sa il gasesc? mai este pe piata? iar daca as vrea sa stiu care sunt saloanele pe care le prezinti tu in emisiune ce trebuie sa fac? am vazut acum 2 saptamani procedeul de detoxifiere cu aparatul acela cu apa si m-am cam speriat .
    inca ceva : eu nu ma prea impac cu carnea.poti sa imi dai cateva idei de combinatii pt cele 3 zile de “carne , oua , lactate “?

    Multumesc frumos. Pana o sa primesc raspunsul tau o sa mananc asa cum cred eu ca ar trebui

  352. Irina Reisler Says:

    Buna dimineata, Florina, ma bucur ca emisiunea si site-ul iti sint de folos !

    Pe forum, exista un topic dedicat acestui regim, unde vei gasi raspunsurile la mai toate intrebarile legate de acest regim. Te rog sa-l citesti, pentru ca iti vei lamuri toate dilemele, iar documentarea este absolut obligatorie, inainte de a pleca la drum. Daca mustarul este proteina animala, il poti minca in zilele de carne ! dar eu stiu ca e vegetal… In ceea ce priveste retetele, imi pare rau, dar nu ma pricep la retete ! Daca nu maninci carne, ramin lactatele si ouale. Te rog sa mergi si sa citesti topicul recomandat si abia apoi sa te apuci de treaba ! Iti va lua citeva zile, dar nu e o pierdere de timp, tu vei avea de cistigat !

    CD-ul este un proiect care s-a transformat in articolele de pe forum. Cel cu retete este un proiect aminat.

    In legatura cu saloanele, trebuie sa imi spui care sint procedurile care te intereseaza, iar eu iti trimit numerele de telefon, pe mail.

    O zi frumoasa iti doresc, cu spor… la citit !

  353. florina Says:

    Buna Irina! Buna invingatoarelor!

    Am tot citit pe forum si m-am lamurit asupra a ceea ce se poate consuma si ce nu. Ma bucur ca acest regim a dat atatea roade.sper sa dea si la mine. momentan am 1.62 sau 63 si vreo 65,66 KG . Sper sa slabesc cel putin 3 kg pana la craciun si apoi mai departe cat se mai poate. problema este ca eu am tot tinut tot felul de regimuri. de la 14 ani tot tin.in ultima perioada ma stabilizasem la 63 dar dupa perioada de concediu am ajuns la 66. Credeti ca din cauza regimurilor tinute organismul meu va reactiona mai greu la regim? :( de curand am tinut un regim cu o colega. ea a slabit 5 kg , eu doar 2 pe care le-am ps la loc. cred ca din cauza infometarii la care m-a supus regimul respectiv si datorita deshidratarii.

    Irina, poti sa imi trimiti te rog, pe mail nr de la salonul unde se face detoxifiere prin aparatul acela cu apa ??? ai putea sa imi recomanzi ceva si pentru celulita? am vazut ceva cu paprika pe forum. il comand din magazinul tau? inca nu am reusit sa citesc tot de pe site.pot intra doar dimineata devreme de la serviciu sau seara daca ajung la vreo prietena sau la fratele meu. dupa ce o sa imi bag internet o sa pot intra mai des ,sper.

  354. Irina Reisler Says:

    Buna dimineata, Florina. Ca jurnalist, nu am nici o competenta sa ma lansez in afirmatii si presupuneri. Ca om, din cite am vazut, disociatul 3+3 da rezultate, in 99 % din cazuri (presupun ca despre acest regim este vorba). Daca vei incepe sa-l tii, te vei lamuri, in 2,3 saptamini cum stau lucrurile. Nimeni nu iti poate spune “sigur ai sa slabesti x kg, in y luni”, rezultatele depind de multi factori, de reactia organismului, de corectitudine si disciplina, de cantitatea de apa consumata, etc. Cert este ca regimul functioneaza !

    Iti trimit, pe adresa ta de mail, numarul de telefon de la salon, iar in ceea ce priveste tratamentele corporale, iti recomand sa te indrepti catre produsele de la Post Quam. Exista acum tratamente speciale, profesionale, care actioneaza pe mai multe fronturi. Daca vei citi, in magazin, sectiunea Tratamente anticelulitice By Irina Reisler, le vei vedea pe toate, in detaliu. In clipa in care vei dori sa comanzi, ne putem sfatui.

    Mult succes iti doresc !

  355. ana Says:

    Buna ziua !
    In 2007 am avut o operatie chirurgicala , in urma careia am intrat in menopauza indusa chirurgical. Acum 1 an m-am lasat de fumat . Fumam in jur de 30-40 tigari pe zi. In 3 ani m-am ingrasat 30 kg. In primii 2 ani 15 kg, iar i 2009 alte 15 . Am incercat orice dieta , am alergat , dar…. Stiu acum ce inseamna sa fii marginalizat, privit ca pe un monstru cu sila. Depresie este starea cea mai deasa. Ajutati-ma va rog. Sunt din provincie. Aici nu cred ca avem medici nutritionisti.
    Multa sanatate tuturor

  356. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Ana, imi pare rau, dar mai mult decit a va aduce sute, mii de informatii, nu pot face nimic ! Profesia mea este de jurnalist. Aici, pe site, gasesti informatii multe, reportaje, interviuri, trebuie doar sa le parcurgi… asta tine doar de tine… te vor ajuta, cu siguranta, in luarea unei decizii. Mult succes iti doresc !

  357. daniela vlada Says:

    Buna irinuca ,nu am mai intrat demult pe forum sa va povestesc cum stau cu kg.Acum am 88 kg.am dat 8 kg in 2 luni. Sa-ti spun sincer,de la craciun nu am mai tinut dieta pentru ca stagnam si mi-am zis ca o pauza de 0 saptamana in preajma sarbatorilor e binevenita.Am reluat dieta pe 1 ianuarie si am renuntat dupa 2 zile ,deoarece am avut niste crize de bila infioratoare.;maine ma internez la municipal pt.ca sunt programata la operatie ,dar dupa iesirea din spital negresit voi continua dieta asta care m-a facut fff fericita .Am inceput sa arat a OM …
    pupici si mai vb….

  358. Irina Reisler Says:

    Buna dimineata, Daniela, imi pare rau ca te confrunti cu probleme de sanatate, dar ma bucur de rezultatul regimului ! Va trebui sa vezi daca zilele de proteine iti vor mai fi permise, o vreme, dupa operatie, este o discutie pe care trebuie sa o ai cu medicul ce are grija de tine. Iti doresc refacere rapida si mult succes, in continuare !

  359. gabriel m. Says:

    Buna dimineata,doamna Irina!
    M-am hotarat,cu greu,sa va scriu,pentru ca e greu sa ceri ajutorul unei doamne al carui site isi are asigurat traficul,aproape exclusiv,din partea femeilor.
    Pare jenant si totusi am trecut peste mandria ,tipic,masculina de dragul sanatatii care a devenit o problema.Asa ca ma voi prezenta si-mi voi expune pasul.
    Am 42 de ani si de cativa ani buni ma lupt,mai mult sau mai putin,cu obezitatea.Colac peste pupaza,tiroida mea si-a “declarat independenta” si functioneaza dupa propriile-i reguli.
    Am incercat si,intr-o perioada chiar am reusit,sa slabesc 15 kg.Trebuia sa precizez ca la momentul inceperii regimului de slabire aveam 1,72 cm si 108kg.
    Dupa 10 luni de “restrictionari”am ajuns la 93 kg,dar spre”surprinderea”mea am ramas tot la 1.72 cm.
    Lasand gluma la o parte,astazi am ajuns la 113kg.Poate ca lupta cu excesul de greutate ar fi destul de,hai sa-i zicem,simpla daca nu mi-as fi pierdut
    motivatia.Suportul celor din jur este esential,pentru mine,in reinceperea luptei.Din nefericire,familia trateaza acest subiect ca si cand ar fi vorba de ceva ce ma priveste,exclusiv,pe mine.Tragedia este ca modul de viata al familiei nu se doreste a fi schimbat,doar de “dragul” meu.
    Asa ca m-am hotarat sa va scriu,sa-mi vars oful,sa cer sfaturi si indrumari,sa vad cum e mai bine de facut si,nu in ultimul rand,sa ma alatur tuturor celor ce lupta aici si pretutindeni,cu obezitatea!
    Cu speranta ca voi primi cateva sfaturi,atat cat sa-mi dea o directie de pornire,va multumesc pentru gazduire,ascultare,intelegere si sprijin!
    Cu respect,Gabriel M.!

  360. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, domnule Gabriel ! Voi trece direct la subiect, ca sa fim eficienti: in calitate de jurnalist, nu am nici o competenta sa dau sfaturi. Dar, am adus, pentru publicul meu, pe acest site si pe forum, sute, mii de informatii, care acopera cam tot ce inseamna stil de viata sanatos. Va invit sa parcurgeti aceste informatii, sa cititi articolele, sa ascultati interviurile – sint sigura ca va vor fi de folos, in luarea unei decizii. Decizie care trebuie sa va apartina exclusiv. DIn punctul meu de vedere, povestea cu familia care nu va sustine reprezinta doar o noua scuza, pentru inca o aminare. Atunci cind ai decis ca trebuie sa schimbi ceva, atunci cind esti determinat si hotarit, nimeni si nimic nu va mai poate opri. Nici familia, nici prietenii, nimeni. Si nu va tin teorii, nu-mi permit asa ceva. Eu doar va vorbesc din punctul de vedere al unui om care a avut 100 kg si care a spus STOP si care gatea pentru copil si familie… credeti-ma pe cuvint- rezolvarea este la dumneavoastra, nu la altii ! Va doresc mult succes si sper ca informatiile de aici sa va fie utile !

  361. gabriel m. Says:

    Inteleg,trebuie sa-mi recapat curajul si sa iau taurul de coarne!
    Multumesc pentru raspuns!
    Sanatate,va doresc!
    Cu respect,Gabriel M.!

  362. Vio Says:

    Buna seara,
    Sunt extrem de impresionata, o lupta extraordiar de grea si o victorie pe masura de frumoasa. Felicitari si mii de mutumiri ca ati impartasit-o cu noi toti. Sper ca intr-o buna zi sa scriu si eu povestea mea aici, sa fiu si eu o invingatoare!

  363. Irina Reisler Says:

    Bafta multa ! VREAU, POT, FAC ! Sint cele 3 cuvinte miraculoase.

  364. Irina Reisler Says:

    Vio, bine ai venit ! te asteptam, oricind iti face placere sa fii cu noi ! Felicitari pentru decizia luata, aceia de a schimba ceva, in viata ta ! te asteptam pe forum, am vazut ca ti-ai facut cont, deci – esti de-a noastra !

  365. ancuta85 Says:

    m-ati fascinat, am ramas impresionata de cum a-ti reusit sa slabiti 44 kg, de cata vointa este nevoie. sunteti superba

  366. valy Says:

    azi e a doua zi de regim,si nu mi se pare foarte greu sper sa imi dea rezultate .Irina nu ma uit pe tvr 1 ,dar as vrea sa stiu cand este emisiunea ta ,mi-as dori sa o urmaresc .multumesc

  367. Vio Says:

    Multumesc din suflet, am hotarat sa incep de maine 18.01.2010. Sper sa ramana o data de care imi voi aduce aminte toata viata!

  368. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Valy ! regimul functioneaza perfect, il cunosc ca pe buzunarele mele ! daca este respectat, nu da gres niciodata ! Emisiunea este duminica, la ora 10, si in reluare luni, de la 12.15. Mult succes iti doresc !

  369. irina Says:

    Te felicit pentru vointa de care ai dat dovada!Am 25 de kg in plus si imi doresc enorm sa slabesc.Sper ca de data aceasta prin schimbarea modului de a manca sa reusesc…

    Imbratisari,

    Irina

  370. raluca Says:

    Buna seara! Am gasit intamplator acest site . De aproximativ 15-20 minute am intrat si sunt socata de pozele tale… Dumnezeule mare !!! Esti superba ! Iarta-ma ca-ti spun , dar nu mai credeam ca de la o anumita greutate in sus , mai poti sa revii si chiar sa arati superb…nu doar decent !
    Am gasit siteul fiind in cautarea unei cure de slabire , si sunt convinsa ca voi gasii ceva bun pt mine. Sunt foarte entuziasmata ! FELICITARI !

  371. Irina Reisler Says:

    Irina, Raluca, va multumesc pentru apreciere si va doresc sa va impliniti marele vis ! Va rog sa nu uitati niciodata ca SE POATE. Sa nu uitati niciodata ca sinteti puternice si ca VREAU, POT, FAC nu sint niste simple vorbe. Astept vesti bune, cit mai curind !

    Raluca, te astept sa imi spui ce anume crezi ca ti se potriveste !

  372. lavinia Says:

    buna vreau si eu numarul de telefon al doamnei lidia fecioru!
    am 17 ani si 80 kg.
    am incercat multe diete dar nu au dat rezultat……
    va rog sa ma ajutati! multumesc

  373. valy Says:

    buna Irina,te rog spunemi dupa cat timp sunt acele 2 zile in care poti manca ce vrei,astazi e a 6 zi de cand am inceput dieta si mi_as dori o prajitura mica ,mica
    dar cand ma uit in oglinda imi trece pofta as vrea sa fiu corecta sa_si faca efectu dieta multumesc mult chiar daca nu te cunosc esti in gandul meu mereu si ma bazez mult pe sfaturile tale

  374. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Vali, cred ca ai inteles gresit !!! acele 2 zile reprezinta modalitatea de depasire a palierului, dupa luni bune de regim !!! dar… daca vrei o prajiturica, esti libera sa alegi ! ce pot sa spun ?

  375. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Lavinia, iti trimit numarul de telefon, pe adresa ta de mail. Mult succes iti doresc !

  376. Irina Reisler Says:

    Lavinia, mi-ai lasat o adresa de mail gresita, te rog sa verifici, nu pot trimite numarul de telefon solicitat.

  377. valy Says:

    multumesc irina ,asa este am inteles gresit ,mi-a trecut pofta pt ca _am avut niste probleme de sanatate tot din cauza grasimi,sunt obligata sa slabesc ,crezi ca ar trebui sa stau de vb cu nutritionistu?te rog tromitemi si mie nr ei de tel

  378. Irina Reisler Says:

    Vali, buna ziua !!! “ei” te referi la doamna doctor, presupun ? atunci e “dumneaei” ! ID-urile sint interzise, prin regulament si stii lucrul acesta. Cit despre ce cred eu, nu are importanta, nu am nici o competenta sa te sfatuiesc. Tu decizi ce cale vrei sa urmezi. iti trimit numarul doamnei doctor, pe adresa ta de mail. Toate cele bune !

  379. valy Says:

    as vrea nr tel al doamnei operata pt stomac multumesc

  380. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Valy, datele personale ale celor filmati sau prezentati pe forum, in emisiune, pe site sint confidentiale. O zi buna.

  381. Emilia Says:

    Buna Irina….Ti-am vazut fotografiile si am ramas impresionata. FELICITARI PT REUSITELE TALE. As avea si eu o intrebare pt tine. Am 18 ani, o inaltime de aproximativ 1.60 si o greutate d aproape 70 kg. Imi doresc foarte mult sa imi dai un sfat,mai exact ce ar trebui sa evit si ce ar trebui sa mananc pt a scapa de kg in plus. Vreau sa mentionez ca nu pot sa imi permit sa merg la un medic specialist de aceea,iutandu-ma la emisiunile tale m-am gandit sa iti cer ajutorul. TE ROG AJUTA-MA. Astept raspunsul tau si iti doresc in continuate sa ramai tot asa de frumoasa si multe emisiuni.

  382. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Emilia, multumesc pentru apreciere ! Eu sint jurnalist, de profesie, deci nu am nici o competenta sa dau sfaturi. Dar, tot acest site este plin cu informatii ce reprezinta raspunsul la intrebarea ta !! trebuie doar sa faci efortul de a le citi. Un efort pe care il consider minim, fiind vorba despre sanatatea ta. Te rog, asadar, sa parcurgi articolele, sa asculti interviurile, iar decizia va veni de la sine. Mult succes iti doresc !

  383. crisy Says:

    Buna ziua Irina si felicitari pentru tot ce ai facut si faci in continuare pentu noi. Am citit toate articolele de pe site si sunt impresionata.Am inceput si eu de pe data de 1.02 regimul3+3 si abia astept sa vad rezultatele peste 1 luna.Mentionez ca am 1.60 si 58 kg si as vrea sa ajung la 52kg. Vroiam sa te intreb daca in prima luna de 3+3 ai voie cartofi fierti??multumesc mult

  384. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Crisu, detalii despre regulile diso gasesti aici – http://forum.irinareisler.ro/showthread.php?tid=380. Mult succes iti doresc si multumesc pentru apreciere !

  385. marisan Says:

    buna seara irina si felicitari ,nici nu imi vina sa cred dar totusi vad ca se poate //vreau si eu sa mai dau jos din kg. si mai am o rugaminte daca se mai poate din ciuperca tibetana .multumesc anticipat.

  386. Irina Reisler Says:

    Buna seara, multumesc pentru apreciere ! da, se poate, iar cheia reusitei se afla in buzunarul fiecareia dintre noi ! mult succes va doresc !

    in legatura cu ciuperca, nu va mai pot ajuta. doamna maria serban a refuzat sa mai trimita ciuperca, pentru ca au fost persoane carora le-a trimis pachet si … l-au refuzat, dumneaei platind taxele de transport.

  387. alexa Says:

    buna seara!
    am aflat de acest site de la verisoara mea care si ea tine aceasta cura de slabire 3+3!chiar ea mi-a demonstrat ca se poate.Ce pot sa zic sunt la inceput,chiar astazi am terminat cele 3 zile de legume si fructe si sunt bucuroasa pentru ca maine am ceva nou(proteine)!va admir vointa pe care ati avut-o,si va multumesc ca ne-ati impartasit si noua povestea d-voastra!multa sanatate

  388. marisan Says:

    buna irina si m ultumesc pentru rapiditatea cu care mi-ai raspune nu este nici o problema daca nu mai este ciperca inseamna ca asa a fost sa fie ;;o sa incerc cit mai curind dieta cred ca de miine unpic imi va fi greu dar sper sa reusesc ,problema este ca nu prea stiu cum sa gatesc in zilele de carbo.o sa vedem o zi bana sa ai.

  389. Irina Reisler Says:

    Buna seara, multumesc pentru apreciere ! Ma bucur ca povestea mea va este de folos, astept vesti bune, cit mai curind posibil ! Tin pumnii, sa va impliniti visul !

  390. Emilia Says:

    Buna draga Iriana… Multumesc foarte mult pentru raspunsul tau. Da….am inteles ce mi-ai zis tu dar eu vreau sa iti precizez urmatoarele: avand in vedere ca eu stau la camin ca inca sunt la liceu,nu pot tine o anumita dieta sau un anumit regim. Nu pot sa imi prepar personal mancarea si nici nu pot sa zic sa mi se prepare un anumit fel de mancare pentru ca nu ar accepta. Eu am citit multe pe site dar…..din pacate circumstantele nu ma ajuta deloc. De aceea te-am rugat pe tine daca poti sa ma indrumi. Chiar mi-as dori foarte mult sa slabesc pentru ca nu mai pot asa,cred ca stii si tu foarte bine cat de rea e lumea in ziua de astazi. De aceea te mai rog o data,am inteles ca tu esti doar jurnalist,dar macar cateva sfaturi,ce as putea face luand in considerare si circumstantele,intelegi? Ceva ce stii si tu,ce ai facut si tu,la ce ai renuntat,ce pot sa inlatur din meniul care il am. Astept raspunsul tau si te rog nu te supara. Mii de multumiri. Multi pupici.

  391. Irina Reisler Says:

    Draga Emilia, te astept sa stam de vorba, atunci cind nu imi vei invoca tot felul de scuze…, caci astea nu sint motive temeinice… Sint ultimul om caruia sa ii poti spune ca nu poti tine dieta, pentru ca stai la camin !!! Despre ce vorbim ? Nu poti, nu tine ! e simplu ! Decizia de a schimba ceva iti apartine si crede-ma, nu exista astfel de piedici ! sint doar scuze, pentru noi aminari. Mult succes iti doresc !

  392. Rodica Says:

    Buna Irina,

    As avea si eu o rugaminte, as vrea sa slabesc 10kg,te rog sa ma ajuti daca poti cu un nr. de telefon de la un medic nutritionist,as vrea sa tin postul Pastelui,deci ceva vegetarian,un meniu pentru cateva luni,va rog mult sa ma ajutati multumesc

  393. alexa Says:

    d-na irina vreau sa va spun ca sunt foarte happy,nu am rezistat si dupa o saptamana de regim m-am pus pe cantar stiu ca nu e tocmai ok ce am facut dar curiozitatea a fost prea mare.mare mi-a fost uimirea cand am vazut ca in fix 1 saptamana am slabit 2 kg si jumate.acum mi-am impus sa nu ma mai cantaresc decat peste o luna.va multumesc mult.multi pupici

  394. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Rodica, pe site exista interviuri cu 2 nutritionisti. Te rog sa imi spui care iti inspira incredere si trimit numarul de telefon, imediat.

  395. yryna Says:

    buna irina. As vrea sa stiu ce ai folosit u de ai slabit?ce cura ai urmat.pwwp.papa

  396. Irina Reisler Says:

    Buna seara, povestea si dietele mele sint postate pe site, la sectiunea Povestea mea. O seara frumoasa va doresc !

  397. ALTA RALUCA Says:

    Buna Irina , sunt o alta Raluca , care sta toata ziua pe site-ul tau in speranta unor noi informatii care sa se adauge la cele legate de disociat , pe care-l tin de o luna fix si de la 112 kg am ajuns la 107 , Bine , nu-i asa ? Eu sper sa am ambitia sa il tin tot anul si sa ajung la o greutate cat mai normala . De doua zile beau si ceaiul de urzica combinat cu ceai verde si o sa vad ce se intampla , dar sper cca numai lucruri bune care sa ma ajute in efortul meu.

  398. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Raluca, deja am povestit pe mail, dar tin sa precizez si aici ca, ceaiurile reprezinta doar un adjuvant, intr-un program de slabire. regimul alimentar este obligatoriu, daca vrei sa obtii rezultate ! mult succes iti doresc !

  399. Simona Says:

    Buna Irina.Buna tuturor. As avea si eu o intrebare. Cam cati carbohidrati ar trebui sa consum in medie pe zi tinand cont ca sunt la dieta. Va pun aceasta intrebare pentru ca eu cina am inlocuit-o cu un baton de slabit care are 60 de g carbohidrati si as vrea sa stiu daca pot sa folosesc in continuare tinand cont de numarlu lor de carbohidrati, dar sunt si f, bogate in fibre vitamine si altele

  400. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Simona. Daca ai luat decizia de a inlocui o masa din zi, inseamna ca ai argumente pentru aceasta decizie, ca te-ai informat inainte daca este bine sau nu ceea ce faci… sau asa ar fi trebuit ! Medicul nutritionist este singurul in masura sa iti ofere raspunsuri si sa iti explice de ce nu este bine sa inlocuiesti mincarea, cu suplimente nutritive. Te rog asadar sa discuti cu un specialist. Mult succes !

  401. Mirelush Says:

    Buna dimineata, irina. Te apreciez f mult pt vointa de care ai dat dovada si pt lupta pe care o duci in continuare la tv si pe site. Vreau sa iti cer o parere, am nascut acum 3 luni- al doilea copil- si in urma celor 2 sarcini am un plus de 20 kg. As vrea sa incep cat mai repede o dieta, ca sa scap de “balast”, insa acum alaptez. Poti sa imi dai un sfat, pt ca ai discutat cu f multe doamne, aflate in diverse ipostaze de viata si cunosti si parerea unor medici nutritionisti, daca se poate sa incep cura pe care ai tinut-o si tu, 3+3, in timpul alaptarii? Multumesc mult, anticipat, pt raspunsul tau si iti urez succes in continuare in tot ceea ce faci.

  402. Irina Reisler Says:

    Mirela, multumesc pentru apreciere, buna ziua ! in perioada alaptarii, singurul regim alimentar permis este cel personalizat, recomandat de catre medicul nutritionist. este scris mare, si pe forum, ca orice alt regim, inclusiv diso 3/3, este interzis, in aceasta perioada….

  403. sonia Says:

    va rog mult ajutati-m si pe mine sa-l gasesc pe acel baiat care l-ati avut la emisiune de avusese tumora canceroasa cerebrala si a scapat cu viata vreau sa iau legatura cu el pt un unchii de al meu si nu stiu cum stiu ca are un site pe internet dar nu stiu cum se numeste va rog din suflet care stie ceva sa-mi spuna si mie cum sa iau repede legatura cu el va multumesc si astept un raspuns urgent

  404. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Sonia, datele de contact ale invitatilor din emisiune sint confidentiale. Multa sanatate va doresc !

  405. Manuela Says:

    Buna seara , doamna Irina.In urma cu cateva luni am incercat sa vorbesc cu dumneavoastra , dar inca aveam 17 ani si acest lucru nu a fost posibil,insa acum ma mandresc cu cei 18 ani ai mei ..Pe atunci va ziceam ca ma apucasem de un regim disociat..sau ma rog,asa stiam eu ca se numeste.Intr-o zi mancam legume,in alta fructe , apoi lactate,peste , si carne,dar dupa 2 luni am inceput sa am mari probleme si m-am ingrasat foarte mult.Acum am 18 ani , 1.73m si 81 de kg si doamna Irina , va rog din suflet sa ma credeti NU MAI POT ! nu stiu ce sa mai fac..acum m-am apucat de regimul pe care l-ati tinut si dumneavoastra , dar simt ca nu mai putere sa ajung pana la capat cu el , sa ajung si eu la o greutate normala , sa ma pot bucura si eu de anii acestia..Va rog din suflet ajutati-ma cu ceva,macar cu o vorba..

  406. Irina Reisler Says:

    Buna seara, Manuela, toate secretele reusitei se afla in miinile tale, esti singura care poate gasi ambitia de a merge pina la capat, cu acest regim sau cu altul. Ceea ce iti pot garanta este ca regimul functioneaza impecabil, daca este tinut corect si cu consecventa. Cit despre “a putea”, sint convinsa ca poti, mai ales ca vorbim despre un regim permisiv si prietenos ! Te astept cu vesti bune, cit de curind ! Tin pumnii !

  407. Elisa Says:

    Buna ziua,
    Va rog frumos, puteti sa-mi recomandati un salon din Bucuresti unde as putea beneficia de liposuctie virtuala?
    Va multumesc anticipat

  408. Irina Reisler Says:

    Buna ziua, Elisa, trimit informatiile solicitate, pe adresa ta de mail. Mult succes !

  409. ady anairda Says:

    LA MULTI ANI CASUTA!!! Irina esti un exemplu minunat pentru sute de femei care stiu ce inseamna suta de kile si lupta cu kilogramele. Multumesc in fiecare dimineata ca te-am gasit, ca am gasit aceasta minunata casuta, sunt fericita ca am cunoscut un OM minunat ca si tine, frumoasa mea prietena. Iti doresc putere ca sa dainuiasca acest site ani si ani de zile.

  410. Vio Says:

    LA MULTI ANI CASUTA!!!!!!!!!!! LA MULTI ANI IRINUSH!!!! Multumim din suflet pentru exemplul pe care ni-l dai, multumim pentru tot ceea ce faci pentru noi zi de zi. Multumim pentru ca ne-ai adus pe “calea cea buna” a recastigarii sanatatii noastre care este nepretuita!! TE IUBIM! <33333333

  411. Irina Reisler Says:

    Ady, multumesc, prietena draga :) ! Si tu esti un exemplu, mult mai puternic decit mine ! Sint onorata sa te cunosc si iti multumesc, pentru lectia de viata, despre putere, pe care ne-o aduci, zi de zi !